"Razıyam": "bəli" deməyi necə öyrənmək olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Görünür, niyə "bəli" deməyi öyrənmək lazımdır? Ancaq "yox" ilə hər şey aydındır: burada sevgililərin boynunuza oturmaqdan imtina etmə qabiliyyəti və ehtiyac və istəklərinizi dinləmək qabiliyyəti. Və "bəli" ilə narahat olmaq lazım deyil: istəsən, razılaşarsan, istəmirsənsə, başını bir tərəfə yelləyirsən.

Ancaq əslində, başa düşdüyünüz kimi davranışınıza baxsanız - razılaşmaq istədiyiniz şeylə razılaşa bilmədiyiniz üçün hər gün yüzlərlə fürsət əldən verilir. Və sonra boşluqdan boşa və ritorik suallara boşluğa tökülən özünü bayraqlama başlayır: “Yaxşı, niyə yenə imtina etdim? Səmimi olmağınıza nə mane oldu?"

123RF / Evgeniia Kuzmich

"Bəli" sadəcə bir söz deyil, "bəli" bir ruh haldır. Bir şeylə razılaşdığımızda və razılığımızın bütün mümkün nəticələrini qəbul etməyə hazır olduğumuzda, hovuza başımız uzanaraq tələsirik.

Məsələn, bir həmkarımız nahar vaxtı bizi onunla bir kafeyə getməyə dəvət edir. Evdən gətirdiyimiz bir şorba qabına baxırıq, şorbanı yemək istəmədiyimizi başa düşürük, necə dadlı təzə salat sifariş edəcəyimizi, cüzdanımızdakı pulu zehni olaraq sayacağımızı və hər şeyi çəkdikdən sonra fikirləşirik. müsbət və mənfi cəhətləri ilə razıyıq.

Bu asan bir seçimdir, sadəcə "bəli" bizə verildi, çox düşünmək belə lazım deyildi. Ancaq bu cür əhəmiyyətsiz vəziyyətlərə əlavə olaraq, hər gün başqalarının əhatəsindəyik - başımızın kiçik bir başının bir çox problemi həll edə biləcəyi daha ciddi, vacib olanları, ancaq həyatımızı çətinləşdirən bir tərəfdən sallamağı üstün tuturuq. və qarışıqdır. Hansı hallarda özünüzə və başqalarına "hə" deməyə dəyər olduğunu və bunu necə öyrənəcəyinizi anlayaq.

Bəli mən səni bəyənirəm

Əlçatan görünməkdən qorxuruq, kişilərin gözündə mübarizə aparmaq üçün qiymətli bir kubokun obrazını yaratmaq istəyirik və bəzən həddindən artıq darıxırıq. Çox vaxt qadınlar, sevgilisinin hələ kifayət qədər "çalışmadığını", çoxdan gözlənilən "bəli" alındığı anda, centlmenin dərhal yeni bir fəth etməyə gedəcəyini düşünərək hisslərinə cavab verməyə cürət etmirlər. zirvə. Təəssüf ki, bəzi kişilər bu "duzlama" dan yorulur və geri çəkilir.

Nə etməli? Əlbəttə ki, sənə gülümsəyən ilk adamın boynuna tələsməməlisən: "Razıyam, hamısı səninəm" deyə qışqırmalısan, amma onu çox sevirsənsə, bir pərəstişkara işgəncə vermək lazım deyil. Axı, sevgi bir oyun deyil və bir insanın sənin haqqında ciddi olduğunu görsən, qorxmağı dayandır və cəsarətlə özünü başgicəlləndirici bir romantikaya batır.

"Seks və şəhər" serialından kadr

Bəli, məni incitdin

Birinin sizi incitdiyini qəbul etməmək qadın əhalinin yarısı üçün başqa bir problemdir. Üstəlik, bu, yalnız bir kişi ilə deyil, həm də qız yoldaşları, ailə və hətta həmkarları ilə də əlaqəlidir. Uşaqlıqda "inciyənlərə su daşıyırlar" deyirdilər. Sənə yönəlmiş bəzi xoşagəlməz sözlərin və hərəkətlərin "udulmasına" qərar verdin, pis bir şey olmayacaq. Bu dəfələrlə təkrarlanır, gizli küskünlük heç bir yerdə yox olmur, başqaları ilə münasibətlər getdikcə daha da gərginləşir və nəhayət bir gün "partlayırsan".

Nə etməli? Bir daha incikliyi susdurmaq qərarına gələn kimi, bunun gələcəkdə nə ilə nəticələnə biləcəyini düşünün. Depressiya, isteriya qurbanı olmaq istəmirsinizsə və eyni şeyi təkrarlamamaq üçün bir insana səhvini göstərmək lazım olduğunu başa düşmək istəmirsinizsə, cəsarət edin və deyin: "Bəli, məni incitdin".

Bəli, sınamaq istəyirəm

Yeni bir iş yerinə dəvət alırsınız, sizə əla vəzifə, layiqli maaş təklif edirlər, amma qorxursunuz. Anlayırsan ki, bəlkə də belə bir şans yalnız bir neçəsinə düşür, amma tanış yerindən qalxıb naməlum tərəfə getməyin necə olduğunu təsəvvür edə bilməzsən. Bəs nəticə verməsə, komanda qəbul etməsə nə olar? Xeyr, olduğu kimi buraxmaq daha yaxşıdır. Bu ən az səssizdir. Düzünü desəm, artıq çox yorulmuşdu.

Nə etməli? Hər şeydən əvvəl, müsbət və mənfi cəhətləri obyektiv olaraq ölçməyi öyrənin. Yeni bir təklif sizi qorxudursa, amma başa düşürsünüz ki, bu qorxu olmasaydı, asanlıqla razılaşardınız, onda razılaşmalısınız. Hər gün o qədər çox fürsəti əldən veririk ki, saçlarımız ucalır. Buna görə sınayın, irəliləyin və məqsədlərinizə çatın.

123RF / Vyaçeslav Yakobçuk

Bəli edə bilərəm

Arıqlamaq, uzun saç böyütmək, maşın üçün pul qazanmaq. Bunu deyəndə, sonradan baş verən hər şeyə görə məsuliyyət daşıyırıq. Uğursuzluq qorxusunu dəf edirik və asanlıqla uzun bir səyahətə çıxırıq ki, bu, əlbəttə ki, asan olmayacaq, amma başa çatdıqdan sonra bizi xoşbəxt edəcək. Arıqlamaq ehtirasınız varsa, ancaq özünüzə və başqalarına uğur qazanacağınıza söz verməyə hazır deyilsinizsə, özünüzü imtina etməyinizə icazə verirsiniz. Və imtina et.

Nə etməli? Bəhanə axtarmağı dayandırın, nəticəni təsəvvür edin, ona aşiq olun və sonra özünüzdən soruşun: “Mən də öz növbəmdə məni xoşbəxt edəcək bir şey edə bilmərəmmi? Düzgün qidalanmağa sadiq qala bilmərəmmi və hər gün yüksək bir məqsəd uğrunda idman edə bilmərəmmi? Mən başqalarından daha pisəmmi - indi də çimərliyə açıq mayo ilə gedə bilənlər? " Və göründüyü qədər çətin olmadığını və tamamilə hər şeyin əlinizdə olduğunu başa düşdükdə özünüzə deyəcəksiniz: "Bəli, edə bilərəm!"