Psixoterapevt rəyləri

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Vaxtaşırı oxuyan bir neçə adam özlərinə sual verir: "Diqqəti necə cəlb etmək olar?", "Sevgilinizlə danışmağı necə öyrənmək olar?", "Necə başa düşmək olar?" Başlıqları olan hər kəs bu kiçik məqalələrə həqiqətən inanırmı? (altını çəkir) məni sevdiyini? " Bəs peşəkar psixoloq bu cəfəngiyyatı oxusa nə deyər? Bu insanlar bir sıra bu cür məqalələrin görkəmli və tanınmış təcrübəli psixoloqların xeyir -duası ilə çıxdığından şübhələnmirlər. Məsələn, indi tutduğunuz kimi.

Sual

Bir az kənara çıxan düşüncə: Oedipus kompleksinin nə olduğunu bilirsinizmi? Düşünürəm ki, kifayət qədər oxucu bu suala dərhal və heç bir xüsusi problem olmadan cavab verə biləcək. İntuitiv olsa belə, böyük bir şəhərin ortalama sakini səviyyəsində psixologiya sahəsində bəzi məlumatlar var. Haradan gəlir? Qərb (bəzən yerli) filmlərindən, kitablarından və mediasından. Redaktorumdan biri bu ifadəni təkrarlamağı çox sevirdi: "Televiziyada olmayan, yoxdur". Buna görə, əsl psixoterapevtin insanlar onu görməyə gələndə üzləşmək məcburiyyətində qaldığı bir psixoterapevt obrazı oradan - televiziya proqramlarından, parlaq jurnallardan və heç də parlaq qəzetlərdən alınmır. Bir az sonra bu bədbəxt psixoterapevtin necə təsvir edildiyini danışacağıq. Başlamaq üçün, bir gözəl, həqiqətən ağıllı bir qızın başına gələn və müasir dünyanın absurdluğunu göstərən gözəl bir hekayə.

Bir pərəstişkarı var idi - ümumi bir şey. Və ona eyni dərəcədə ümumi bir sual verdi: nə oxuyurdu. Qız hüquq elminə aid ədəbiyyatların siyahısını və bir neçə sevimli bədii kitabını sadaladı və cavab olaraq bir gəncin yuvarlaq gözlərini aldı: "Yaxşı, qadın jurnallarını oxumursan? Amma necə ünsiyyət qurmağı bilirsən? dostlar və kişiləri aldatmaq? " Qız utanırdı, çünki bu suala nə cavab verəcəyini bilmirdi: qadın ədəbiyyatının məsləhəti olmadan birtəhər dostları ilə ünsiyyət qurmağı və kişiləri aldatmağı bacardı. Ancaq bu vəziyyət, oxucuların ya müəlliflərdən çox axmaq olduğuna və ya eyni şəkildə düşündüyünə inanaraq, nəşrlərin özləri haqqında çox vaxt unutduqları, medianın adi insanların həyatında nə rol oynadığını açıq şəkildə göstərir. belə cəfəngiyatlara inanın. Və populyar psixologiya bazarı inkişaf edir və psixoterapevtlər onu ayırmaq məcburiyyətində qalırlar.

Ən çox kim psixoloji məqalələr yazır? Əlbəttə ki, psixoloq deyil. Ən yaxşı halda, bu, bir növ yarımçıq iş olan psixoloji fakültələrin tələbələri. Üstəlik, redaktorlar tez-tez üçüncü sinif şagirdi belə başa düşəcək şəkildə yazmağı tələb edir və həcmi iki vərəqi keçmir. Belə bir vəziyyətdə psixoloji mövzunun inkişafının nə dərəcədə əzildiyini açıq şəkildə izah etmək olduqca sadədir. Ancaq bunun üçün oxucudan ayağa qalxıb bir neçə əmr icra etməsini xahiş edəcəyəm. Ayaqların çiyin genişliyi ayrı. Əllər bədən boyunca. İndi tullanın. On beş dəqiqə. Atla, tullan, çəkinmə. Xüsusilə tənbəl insanlar sadəcə təsəvvürlərini gərginləşdirə bilərlər. Yaxşı, necə? Müəllifə nifrət və əzələ ağrısından başqa heç nə bu vəziyyətdə işləməyəcək. Ancaq təsəvvür etsək ki, komandamız həftədə iki dəfə yaxşı məşqçi ilə məşğuldur və on beş dəqiqə tullanmaq istiləşmənin kiçik bir hissəsidir, qalan hər şey digər məşqlər və yarım saatlıq məşqlərdir. oynamaq, sonra aydın olur ki, altı aydan sonra oxucu daha yaxşı və ya pis, amma basketbol oynamağı öyrənir. Psixoloji məqalənin müəllifinin nə idman zalı, nə də topu var - yalnız tullanır. Və ən yaxşı halda bir məşqçinin məsləhəti. Bir məşqçi olaraq - bir psixoterapevt.

Analogiyaya davam edək:

Sən yaxşı məşqçisən. Evdə kresloda oturub çay içirsən və bir jurnalist sənə qəfildən zəng vuraraq soruşur: "Yarım saatda zəif bir altıncı sinif şagirdindən super idmançı necə düzəldə bilərsən? İki -üç cümlə ilə xahiş edirəm". Ən yaxşı halda, məşqçi bu cür həyasızlıqdan çayı boğacaq və həyasızları yola salacaq. Ancaq psixoterapevt çağırırlar. Və soruşurlar: "Ananı necə bağışlayacağını iki və ya üç sözlə izah edə bilərsənmi?" Yaxşı bir psixoloq bu mövzuda bir kitab yaza bilər. Və ya iki. Və ya heç olmasa böyük bir elmi məqalə. Ancaq iki və ya üç cümlə yoxdur. Ancaq məqalənin hər halda dərc olunacağını başa düşür, ancaq onun şərhi olmadan daha savadsız olacaq. Anasını necə bağışlayacağını iki və ya üç sözlə izah etmək üçün düşüncəsini üçüncü sinif şagirdi səviyyəsində yenidən qurmağa çalışır. Və ya on beş yaşlı bir oğlu ilə münaqişəni necə həll etmək olar. Ya da qovulduqdan sonra depressiyanı necə aradan qaldırmaq olar.

Əlbəttə ki, hər hansı bir praktik psixoloq başa düşür ki, tək bu məqalə heç nəyi dəyişməyəcək. Bununla birlikdə, cəm olaraq, bu və ya digər dərəcədə cəmiyyətin psixoloji mədəniyyətini artırırlar. Yenə metaforadan istifadə etsək, oxucu rinqə düşməsə də, yenə də topu atacaq və gəmirməyəcək, bu artıq böyük bir irəliləyişdir. İndi, bir romantik romanda, bəzi sadə Maria və ya Anna, mavi gözlü sevgilisinə, onun incə şəxsiyyətini anasının bənzərliyinə çevirməyə çalışmasa da, onun anası olmadığını ata bilər. Bu o deməkdir ki, dünyada anlaşılmaz olsa da, bir anlayış var: bir kişi yalnız öz anası ilə eyni cür rəftar etmək istədiyinə görə qadınla müəyyən bir şəkildə rəftar edə bilər. Buna görə, bir şans var: bir problem ortaya çıxsa, insan böhran mərhələsinə qədər başlamaz, bir yerdə bir şey oxuduğu bir psixoloqa gedər və ağlabatan bir çıxış yolu tapmağa çalışar. Az və ya çox ağlabatan bir çıxış yolu.

İndi bir çoxları cəmiyyəti qəddar olmaqda günahlandırır: bir qadın uşağını öldürüb zibil qutusuna atmağa qadirdir, uşaqlar valideynlərinə əhəmiyyət vermir. Bununla belə, heç kim əvvəllər belə hadisələrin heç bir təsvirinin olmadığını düşünmür. Qadınlar sadəcə əri olmasa uşağı yemədilər və onun ölməsini gözləyirdilər. Eynilə, yüz il əvvəl heç bir arvad ərinin onu döyməsinə qəzəblənəcəyini düşünməzdi: bu, normadır. Beləliklə, cəmiyyət daha şiddətli olmadı. Əksinə, daha çox düşündürücü hala gəldi, indi hərəkətlərinə görə daha çox məsuliyyət daşıyır. Buna görə psixoterapiya bir əsrdən bir az əvvəl ortaya çıxdı və inkişaf etməyə başladı. Əvvəlcə ən təhsilli dairələrdə, lakin getdikcə daha çox insana çatır. Psixoterapevtlər insanların psixoloji mədəniyyətini yaxşılaşdırmaq üçün əllərindən gələni edirlər. Bu, onların işini asanlaşdırmır, lakin onlara bir qədər ümid verir. Bir mütəxəssis neçə nəfərə kömək edə bilər? On? Yüz? Və Rusiyada hələ də bir fikir olduğu üçün nə qədər insan əziyyət çəkir: bir psixoanalistə müraciət etsəniz, bu, xəstə olduğunuz deməkdir, çünki psixoloji yardım axtaran sistem hələ formalaşmamışdır? Minlərlə? On minlərlə? Kənar bir insan bunu anlaya bilməz, amma hər gün ümidsiz, tənha insanları görən biri, edə bilməyəcəyindən qorxur.

Rusiyada hər zaman çap olunan sözün gücünə inanırdılar və hətta psixoterapevtlər də bu inancdan məhrum deyillər. Və buna görə də oxucuları on beş dəqiqə tullanmağa vadar edir, faydalı məsləhətlər verir, ümid edir ki, heç olmasa kimsə idman zalına gedəcək və həyat adlı bir komanda oyunu oynamağı öyrənməyə çalışacaq.