Mündəricat:

30 ildən sonra qadın sağlamlığı: ağrı nöqtələri
30 ildən sonra qadın sağlamlığı: ağrı nöqtələri

Video: 30 ildən sonra qadın sağlamlığı: ağrı nöqtələri

Video: 30 ildən sonra qadın sağlamlığı: ağrı nöqtələri
Video: Aybaşından əvvəl qadın bədənində BU BAŞ VERİR - İZLƏYİN 2024, Mart
Anonim
Image
Image

Zamanla bir qadının bədənində dəyişikliklər meydana gəlir. Bəzən yalnız öz -özünə gedən kiçik narahatlıqlara səbəb olurlar. Ancaq bəziləri xəstəliyə səbəb ola bilər. Bu yazıda, otuz yaşında nələrə diqqət etməli olduğunuzu öyrənəcəksiniz. Beləliklə, 30 ildən sonra bir qadının sağlamlığı.

Image
Image

Bu yaşda bir çoxu hamiləlik, doğuş və ana südü ilə əlaqədar hormonal fırtına yaşayır. Buna görə hormonal dengesizlikdən qaynaqlanan xəstəliklər görünə bilər. Başqa bir səbəb tiroid bezi ola bilər - TSH hormonunun səviyyəsini nəzarət etmək lazımdır. Sinə hissəsinə daha çox diqqət yetirməlisiniz - rentgen etmək.

50% - ananız və nənəniz bundan əziyyət çəkirsə migrenə meylli olma ehtimalınızdır.

Migren

Onun tutmalarını proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Hər kəsin bu dəhşətli baş ağrısının fərqli bir səbəbi var. Ən çox rast gəlinən stressdir, lakin tez -tez MSG ehtiva edən ətirlər və ya yemək yeməkləri kimi qoxular da ola bilər. Bu qida əlavəsi ümumiyyətlə şərq mətbəxində istifadə olunur. Migren də müəyyən qidaları yeyərkən yarana bilər: şokolad, pendir, qoz -fındıq.

Hücum sözdə aura ilə və ya aurasız ola bilər. Birinci növ ən çox başgicəllənmə və görmə pozğunluğu ilə müşayiət olunur, ikincisi - işıq qorxusu, yorğunluq və qusma. Hücumun şiddəti dəyişir. Bəzi insanlar üçün bir neçə saat davam edir, digərləri üçün - bir neçə günə qədər. Heç kim bu xəstəliyin səbəbini dəqiq bilmir. Ancaq qadınların hormonal xəstəliklər səbəbiylə migrendən əziyyət çəkdiyi bilinir. Bəzən bunlar menstrual dövrü və ya hormonal doğum nəzarət həbləri ilə əlaqələndirilir.

Ən asan müalicə aspirin və ya parasetamol tableti qəbul etməkdir. Ya da qaranlıq bir otaqda bir az yat. Bəzən antiemetik dərmanlar alınmalıdır. Kəskin və uzun müddətli migren hücumları halında, həkim triptan qrupundan dərmanlar təyin edir.

Polikistik Yumurtalıq Xəstəliyi (PCPO)

Migreniniz var?

Bəli.
Yox.
Migren nədir?

Yetkinlik yaşına çatmış hər onuncu qadın bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Hormonal xəstəliklər səbəbiylə yumurtalıqlarda çoxlu kişi hormonları və ya androgenlər əmələ gəlir və dövrlər yumurtlamadan keçir. Qəbir yumurtalıqlarının istehsal etdiyi vezikül yumurta meydana gətirəcək qədər yetkin deyil. Yumurtalıqlar tədricən kistə çevrilən kiçik vesiküllərlə doludur. Hər şeydən əvvəl, həkim, reproduktiv sistemin ultrasəsini, sonra da doğum etməyi planlaşdırmağınızdan asılı olaraq müalicəni təyin edir. Dövrünü normallaşdırmaq üçün hormonal bir dərman təyin edir. Bu müalicə təxminən üç ay davam edir. Əgər təsirsizdirsə, yumurtlamanın qayıtma ehtimalını artıran cərrahiyyə tələb olunur.

Anemiya (anemiya)

Anemiyanın ən çox yayılmış səbəbi dəmir çatışmazlığıdır. Bu element qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı üçün vacibdir. Fol turşusu və ya B6 vitamininin olmaması da xəstəliyə səbəb olur. Anemiya böyrək çatışmazlığı kimi başqa bir xəstəliyin də əlaməti ola bilər. Çox vaxt ağır dövrləri olan qadınlarda hamiləlik dövründə baş verir.

Image
Image

Anemiya xəstələri çox yorğun, əsəbi və baş ağrısından əziyyət çəkirlər. Bu simptomları özünüzdə hiss edirsinizsə, həkimə müraciət edin. Qan testi üçün müraciət edin. Anemiyanın ən sadə müalicəsi dəmir çatışmazlığı və vitaminli bir pəhrizdir. Bu kömək etmirsə, dəmir və vitamin ehtiva edən preparatlara ehtiyacınız var.

Döş xərçənginin qarşısının alınması

Zamanla döşləriniz dəyişir. Tədricən, daha çox yağ toxuması görünür. Buna görə də, illər keçdikcə döşün özünü müayinəsi zamanı bir şiş aşkar etmək o qədər də asan olmur. Buna görə mütəmadi olaraq bir mammoloqa baş çəkməlisiniz. Axı müayinə, döş xərçənginin qarşısının alınmasına yönəlmiş ən əhəmiyyətli prosedurlardan biridir və 20 yaşından ömrünün sonuna qədər aparılmalıdır.

Bu nəzarətin mütəmadi olaraq aparılması çox vacibdir (müstəqil olaraq - hər ay, bir mütəxəssislə - altı ayda bir dəfə). Doğuş ərəfəsində xüsusilə diqqətli olmalısınız. Döş bu müddət ərzində süd vermək üçün dəyişir.

Onkoloqlar əmizdirmənin qadını döş xərçəngindən qoruduğuna inanırlar. Ancaq 35 ildən sonra hər şeyin qaydasında olduğuna əmin olmaq üçün ildə bir dəfə ultrasəs müayinəsi etmək məsləhət görülür. Bu prosedur tamamilə ağrısızdır və dövrünün istənilən günü edilə bilər.

Narahat edici dəyişikliklər aşkar edilərsə, incə iynə biopsiyası edilməlidir. Daha sonra analiz zamanı əldə edilən hüceyrələr diqqətlə araşdırılacaq. Bundan sonra həkim şişin yaxşı və ya bədxassəli olduğunu müəyyən edə biləcək. 80% hallarda, neoplazmaların müalicə tələb etmədiyi ortaya çıxır - yalnız müşahidə. Ancaq təhlükə hələ də davam edərsə, erkən aşkarlama ilə 90% hallarda şişdən xilas olmaq mümkündür.

Tibbi təqvim: 30+ il

• Morfologiya, ümumi qan testi və qlükoza səviyyəsi, ümumi sidik analizi - ildə bir dəfə.

• Təzyiq ölçülməsi - ildə bir dəfə.

• Sitologiya - ildə bir dəfə.

• Qanda xolesterinin səviyyəsi - hər 3-5 ildən bir.

• Oftalmoloq və diş həkimi ziyarətləri - altı ayda bir dəfə.

• Reproduktiv sistemin ultrasəs müayinəsi - hər 1-2 ildən bir.

• Döş ultrasəsi - ildə bir dəfə.

• 35 ildən sonra mamoqrafiya - hər 1, 5-2 ildən bir.

• Floroqrafiya - iki ildə bir dəfə, siqaret çəkirsinizsə - ildə bir dəfə.

Yetkinlik dövründə ən təsirli məmə müayinəsi mamoqrafiyadır. Risk altında olan qadınlar (məsələn, ananızın və ya nənənizin döş xərçəngi varsa) onkoloji klinikada genetik testlər aparılmalıdır.

Tiroid

Qadınlar tiroid xəstəliklərindən (hipertiroidizm və hipotireoz) kişilərdən 10 qat daha çox əziyyət çəkirlər. İlk problemlər hormonal dəyişikliklər zamanı, məsələn, hamiləlik və ya ana südü zamanı ortaya çıxır. Gələcək analarda tiroid bezi bir qədər arta bilər və sonra həkim xüsusi yod tərkibli preparatlar təyin edir.

Hipertiroidizmdə (Graves xəstəliyi), həddindən artıq aktiv bir tiroid bezi çox hormon istehsal edir. Eyni zamanda, hipofiz bezi daha az TSH hormonu - tiroid stimullaşdırıcı hormon istehsal edir. Xarakterik simptomlar görünür: qızdırma, tərləmə artması. Əsəbiləşirsən, daim ağlamaq istəyirsən. Menstruasiya nizamsızdır, çox səy göstərmədən arıqlayırsınız. Bu simptomlarla həkiminiz əvvəlcə qanınızda TSH hormonunun səviyyəsini yoxlayacaq. Nəticələrin normadan fərqli olduğu ortaya çıxsa, bezin fəaliyyətini tədricən azaldacaq və işini ləngidən dərmanlar təyin edəcək.

Image
Image

Hipotireozun xarakterik əlamətləri yoxdur. Əgər bez çox az hormon istehsal edirsə, davamlı olaraq arıqlayırsınız və bu xəstəliyin əlamətlərindən biri də ani kilo itkisidir. Bundan əlavə, işə diqqət yetirmək çətin ola bilər, dəri quruyur, saç tökülür.

Hipotiroidizm xroniki bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Bu, bezi yad bir cisim kimi qəbul edən və nəyin bahasına olursa olsun onu məhv etməyə çalışan immunitet sisteminin düzgün işləməməsindən qaynaqlanır. Bu, məsələn, Haşimoto xəstəliyinin əsas səbəbidir. Diaqnostik prosedurlardan sonra həkim hormon müalicəsi təyin edəcək.

Mütəxəssis şərhləri

Hər hansı bir tiroid patologiyası xəstənin dərhal ultrasəs müayinəsinə göndərilməsini nəzərdə tutur. Bu araşdırma sayəsində bezin hansı ölçüdə olduğunu - böyüdülüb -böyüdülmədiyini dəqiq müəyyən etmək mümkündür. Ən kiçik şişlər belə görünəcək. Hansı xarakterə sahib olduqlarını yoxlamaq üçün həkim incə iynə biopsiyasına yönəldir. Bu standart araşdırma, neoplazmaların xarakterini təyin etməyə imkan verir - bunlar bədxassəli və ya deyil. Şişləri aşkar etmək üçün başqa bir üsul sintigrafiya və ya qalxanabənzər vəzin xəritəsidir. Sintiqrafiya vəzinin yerini, şəklini və ölçüsünü təyin etmək üçün lazımdır. Araşdırma, şişlərin "isti" və ya "soyuq" olub olmadığını da göstərir. Onların müalicəsi bundan asılıdır.

30 ildən sonra qadın sağlamlığı dəyişir və daha da pisləşir, buna görə xəstəliklərinizə laqeyd yanaşmamalısınız, ancaq dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Elena Ermachek, MD, fəlsəfə doktoru, endokrinoloq

Rusiya Federasiyası Prezidentinin İnzibati İdarəsinin 3 nömrəli poliklinikası

Image
Image

20, 40 və 50 yaşlarında sağlamlıq haqqında oxuya bilərsiniz

Planet Women jurnalının oktyabr sayında (# 10).

Tövsiyə: