Victoria Lopyreva qızardılmış kartofdan arıqlayır

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Və sağlam qidalanma mövzusunda bir kitab yazacaq.

Gözəllik aparıcısı sağlam həyat tərzi sürür və idmanla fəal məşğul olur. Victoria Lopyreva abunəçiləri üçün qızardılmış kartof və göbələk yeməklərinin fotoşəkillərini yerləşdirmək sürpriz oldu. Victoria özü onlara yumorla imza atdı.

Yaz pəhrizim (narahat olmayın) qızardılmış kartof və qarpızdır və mənim üçün daha dadlı heç nə yoxdur. Kimsə qarpızı çörəklə sevir, Cənubumuzda tez -tez pendirlə yeyirlər, amma uşaqlıqdan qızardılmış kartof olmadan yaşaya bilmərəm. Bir şərt: evdə bir qızartma qabda bişirilməlidir. Yeri gəlmişkən, bu kombinasiya arıqlayanlar üçün ideal olan ayrı pəhrizlə ziddiyyət təşkil etmir. Həkimlər bu cür məsləhətlər üçün məni danlaya bilərlər, amma məcbur etmirəm, sadəcə təcrübəmi bölüşürəm.

Victoria, bazar günü naharına daxil olan yeməklərin menyusunu da paylaşdı.

Fotoda qızardılmış chanterelles də var (mən göbələkləri heç sevmirəm - yararsız sayıram), amma indi mövsüm və chanterellesdə ən azından bir fayda, ümumiyyətlə fikirlərdən biri (köhnə), dünya kimi): zülalları karbohidratlarla, yəni əti kartofla, balığla düyü və qarabaşaq yarmasını güveçlə qarışdırmayın, baxmayaraq ki, bəzən həqiqətən də istəyirəm, razıyam, yaxşı olduğunu xatırlatmağa ehtiyac yoxdur Ac qalmayın, gündə ən az 5 dəfə və bir az yemək lazımdır. Toyuq və süd yemirəm (yenə fanatizm olmadan: qəhvədəki süd və sousda qaymaq sayılmır) və səbəbini soruşmayın, mən dəfələrlə cavab vermişəm, sadəcə yemirəm və hamısı budur. Nahar yeməyimlə bağlı bazar günü hekayəsi)).

Bundan əlavə, model hələ də sağlam yemək pərəstişkarı olduğunu fərq etdi. Ancaq burada, teleaparıcının fikrincə, əsas şey necə və nə qədər yediyinizdir. Və sonra sağlam həyat tərzinin bütün prinsiplərini ətraflı təsvir etməyə çalışacağı bir kitab yazacağına söz verdi.

Ertəsi gün gözəllik, əsas yeməyi burger olan möhtəşəm bir şam yeməyinin fotosunu paylaşdı. Sarışın, bu kafenin şəhərin ən ləzzətli burgerinə sahib olduğunu etiraf etdi, ümumiyyətlə imtina etmək mümkün deyildi. Budur sağlam bir pəhriz.