Bu gün ilin ən qaranlıq günüdür

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

The Daily Mail yazır ki, Cardiff Universitetindən Dr. Cliff Arnoll -a görə, 22 Yanvar ilin ən qaranlıq günüdür … Əgər bu gün özünüzü həddindən artıq yüklənmiş hiss edirsinizsə, "daha pis heç nə yoxdur" düşüncəsi ilə təsəlli tapın.

Psixoloq Cliff Arnoll, müxtəlif səbəblərə görə 22 Yanvarı ilin ən pis günü elan etdi. Qaranlıq insanlıq vəziyyətində, onun fikrincə, ödənilməmiş Milad pulları, insanların Yeni il öncəsi qurduqları uğursuz planlar günahkardır. Və əlavə olaraq tutqun hava.

Həkim bu hesablama üçün xüsusi bir düstur icad etdi. Hesablamalarında, ortalama bir insan üçün əhəmiyyətli olan altı faktora əsaslanır.

Onun fikrincə, əhvalımızı təyin edən şeylər bunlardır: "hava", "borclar", "tətildən keçən günlərin sayı", "planların uğursuzluğundan keçən günlərin sayı", "bir şeyin dəyişdirilməsi lazım olduğunu hiss etmək" və eyni zamanda "təşviq olmaması". Bütün bu amillər ən çox 22 yanvarda özünü göstərir. Və bu il "pis" tarix də çətin bir gün olan Bazar ertəsinə düşdü.

Eyni zamanda, Cliff Arnoll, əhval -ruhiyyəyə təsir edən bu amillərin əksəriyyətinin əvvəlcədən qarşısının alınacağına inandırır ki, növbəti "darıxdırıcı Bazar ertəsi" özünü bədbəxt hiss etməsin. Psixoloq deyir ki, gələcəkdə narahatlıq hiss etməmək və yaxşı yaşamaq üçün bu gün özünüz üçün tramplin kimi istifadə edilə bilər.

Elm adamları da bu gün insanları yollarda daha diqqətli olmağa çağırırlar. Bəzi araşdırmalara görə, mövsümi depressiya xüsusilə sürücülərə təsir edərək onları diqqəti yayındırır.

22 Yanvarda ediləcək ən asan şey İngilislərdir. Tədqiqatçılara görə, onlar bütün xalqlar arasında ən böyük optimistlərdir. İngilislərin 85% -dən çoxu xoşbəxt bir gələcəyin onları gözlədiyinə inanır.

Rusiyaya gəldikdə, Serbiyanın Sosial və Ədli Psixiatriya Araşdırma Mərkəzinin direktor müavini Zurab Kekelidze, 2020 -ci ilə qədər depressiyanın ürək -damar sistemi xəstəliklərindən sonra ən çox yayılmış ikinci xəstəlik olacağını söylədi.