Larisa Verbitskaya gözəllik sirlərini bölüşüb

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Televiziya aparıcısı Larisa Verbitskaya, layiqli olaraq yerli televiziyada bir növ gözəllik və baxım standartı sayılır. Həmişə yaxşı vəziyyətdədir, həmişə zərifdir. Ulduz bunu necə edir? Aparıcı özü üzərində çox işləyir və baxımının ciddi işin nəticəsi olduğunu gizlətmir.

Ulduz 7 Gün portalına verdiyi müsahibədə "Əminəm ki, hər hansı bir problemin - artıq çəki, sarkma dərisi, qırışlar - sonradan həll olunandan daha yaxşı qarşısı alınır" dedi. - Buna görə də bütün həyatım boyu özümə diqqətlə baxıram. Həyat tərzim gözəl görünməyimə kömək edir: düzgün qidalanma, orta məşq. Ancaq bu kifayət deyil, üzünüzə və bədəninizə qulluq etməlisiniz: masaj edin, maskalar tətbiq edin, dəri tipinizə uyğun kremlərdən istifadə edin."

Verbitskaya da peşəkarların xidmətlərindən imtina etmir. Üstəlik, bəzi prosedurları yalnız yüksək ixtisaslı mütəxəssislərlə həyata keçirir.

"Bilirsiniz, illər keçdikcə aydın bir anlayış gəlir: görünüşünüzün əhvalınıza, rifahınıza, şəxsi həyatınıza və karyera yüksəlişinizə təsir edir" deyə aparıcı iddia edir.

Larisa Viktorovna, çoxları üçün aktual olan arıqlama mövzusuna da toxundu. "Ümumiyyətlə qəbul ediləndən fərqli ola biləcək uyğun bir qidalanma sistemi seçmək üçün özünüzü dinləməlisiniz" deyir ünlü. - Məsələn, arıqlamaq və özünü əla hiss etmək üçün çoxlu heyvan zülalı istehlak etməyiniz lazım olduğuna dair güclü bir inanc var. Və gördüm ki, heyvan zülalının həzm edilməsi bitki zülalından daha çətindir. Buna görə də çox vaxt mərci və ağ lobya şorbalarını diyetimə daxil edirəm. Ancaq hələ də ümumi bir gözəllik düsturunu çıxarırsınızsa, ehtimal ki, üç komponentə ehtiyacınız var: dünyaya xeyirxah bir baxış, düzgün qidalanma və gündəlik idman."