Mündəricat:
Video: Anastasiya ilə psixoloq arasında ünsiyyət
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Uzun fasilədən sonra cansıxıcı deyilsən? Ümid edirik ki, "Milyona Gözəl" layihəsinin beşinci mövsümündə iştirakçıların həyatında baş verən hadisələri izləməyə davam edəcəksiniz. Dönüşümlərinin səhnə qapılarını sizin üçün açmaqdan məmnunuq. Anastasiya üçün daxili təcrübə dünyanıza girmək növbəsi gəldi. Cazibədar utancaq qızımız layihə psixoloqu Alena Pryaniki ilə görüşə getdi. Orada nə olduğunu bilmək istəyirsən? Sonra oxuyun!
İkinci gündəliyim psixoloqla ünsiyyətə həsr olunacaq. Əgər siz də heç vaxt bu cür mütəxəssislərə müraciət etməmisinizsə, o zaman qəbulun "Hollivud ssenarisi" üzrə baş tutacağını düşünməməlisiniz. Burada divanlar və yarı qaranlıq otaqlar yoxdur. Əksinə, Alena Gryanikin araşdırmasının çox xoş olduğu ortaya çıxdı: bütün divarda uzun bir rəf, geniş bir miniatür fiqur, yumşaq mebel, bir masa (tamamilə arxa planda) olan geniş bir otaq.
Əvvəlcə Alenanın uşaqlarla işlədiyini düşündüm, çünki oyuncaqlarının çox olması səbəbdən deyil. Ancaq sonradan bütün bu miniatürlərin niyə olduğunu başa düşdüm.
Beləliklə, otağın səthi müayinəsindən sonra qısa tanışlığımız oldu və sonra Alena dərhal işə başlamağı təklif etdi. Mənə kömək etmək üçün qum üzərində rəngləmə texnikasından istifadə etdi. Onun vəzifəsi qumdan istifadə edərək həyatımdan şəkillər çəkmək idi. Lazım gələrsə miniatürlərdən də istifadə etməyə icazə verildi.
Əvvəlcə mənə tapşırıq "uşaqlıq" görünürdü, cəmləşə bilmirdim. Ancaq qum həqiqətən rahatlaşdırır və maraqlı düşüncələrdən yayındırır. Bu dərsə necə qərq olduğumu belə fərq etmədən həvəslə "rəngləməyə" başladım. Bir -birinin ardınca keçmişdən süjetlər yaddaşımda canlandı, detallarla dolu, bütün detalları çəkməyə çalışdım
Nəhayət dayananda Alena təsvir etməyə çalışdığım hər şeyi soruşmağa başladı. Onun təhlili o qədər peşəkar və dəqiq idi ki, bir neçə dəqiqə ərzində problemlərimin əsas dairəsini təsvir etdi. Bəziləri haqqında heç düşünmədim.
Alena hesab edir ki, bu mərhələdə üç əsas məqama diqqət yetirməliyəm: bunlar insanlarla ünsiyyət qurarkən özümü təcrid edə bilməmək (uzaqlaşmaq), gənc yaşda yaranmış komplekslərin olması və valideynlərimlə problemlər, aramızda qarşılıqlı anlaşmanın olmaması …
İştirakçılar haqqında daha maraqlı foto və video materialları layihənin İnstaqram səhifəsində görmək olar
Psixoloqa baş çəkdikdən sonra əminliklə deyə bilərəm ki, ünsiyyət maraqlı və yəqin ki, faydalıdır. Ancaq şəklin tamlığını hiss edənə qədər. Bunun "vay nə qədər təsirli" olduğunu deyə bilmərəm. Xeyr, mənəvi yüngüllük hissi yox idi. Halbuki, indi hansı problemlərlə üzləşməli olduğumu bilirəm. Bu da çox vacibdir.
psixoloq şərh:Tərəfindən redaktə edilmiş Nastya live mənə fotoşəkillərdən daha gözəl görünürdü. Mən müqavimət göstərə bilmədim və niyə belə gözəl bir qızın layihədə iştirak etməsini soruşdum. Ancaq qərar Nastyaya aiddir və artıq qəbul edilmişdir. Buna görə bir məsləhətləşməyə başladıq. Bir görüşdə Nastyanın daxili dünyasını daha yaxından tanımaq üçün onu qum üzərində həyatının rəsmini çəkməyə dəvət etmək qərarına gəldim. Qum çox diqqətli və incə şəkildə psixikanın dərin şüursuz təbəqələri ilə təmasda olmağa imkan verir. Nastyaya bir müddət vaxt verdim ki, o qumla təmasda olsun, ona toxunsun və təsvir etmək istədiyini hiss etsin, düşünsün. Nastya rəsmini ofisimdə çox olan rəqəmlərlə tamamladı. Sonra baş verənləri müzakirə etməyə başladıq. Gözlənildiyi kimi, Nastyanın onun üçün həqiqətən vacib olan hekayələri müəyyən dərəcədə çətin və ağrılı oldu. İşimizin nəticəsi olaraq, müalicədə davam etməyə dəyər olan üç istiqamət müəyyən etdik. Bunlardan biri də məktəb illəri, xüsusən 9 -cu sinifdən 11 -ci sinifə qədərdir. Sonra valideynlərlə münasibət və şəxsi sərhədlərin işlənməsi. Əlavə olaraq - özünü duygusal mənada tam və Nastyanın həqiqətən istədiyi şəkildə ifadə etməyi öyrənmək. Qeyd etdiyimiz bütün fəaliyyət sahələri Nastyaya cavab verdi. Onlarla tamamilə razıdır. Bunları görməsi və onlarla işləməyə hazır olması çox xoşdur. Əlaqələrimizin nəzərəçarpacaq bir nəticə əldə etməsi üçün ən vacib şey budur. Əminəm ki, Nastyanın indi üzləşdiyi və ya keçmişdə həll etdiyi bütün problemlər həll edilə bilər. Ümid edirəm ki, bu, onun dünya algısını, özünü hiss etməsini keyfiyyətcə yaxşılaşdıracaq. Uğur qazanmağımızı çox istəyirəm. Alena Gingerbread |
Cleo haqqında "İki Fikir" bölməsində bir mütəxəssisin şərhləri:Məncə, Anastasiya, bir şeyi kəsməyə və ya tikməyə çalışmadan əvvəl, bir psixoloqla danışmalı və suala cavab verməyə çalışmalısan - niyə? Əks təqdirdə, istədiyimizdən tam əks nəticə əldə etmək şansı olduğunu düşünürəm. Həqiqətən, əslində, bu anda gözəl, incə və olduqca uğurlu bir qadın var. Şəxsi həyatı ilə bağlı heç bir problemi yoxdur, sevən əri və övladı var. Ulduzlara girmir, çünki ehtiyac yoxdur və ailənin bunu qiymətləndirəcəyi ehtimalı azdır, ancaq ayaqları üzərində möhkəm dayanır. Yəni hər hansı bir radikal prosedur həyata keçirmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Üstəlik, bəzi ailə üzvləri, başa düşdüyüm kimi, mümkün dəyişikliklərdən o qədər də məmnun deyillər və çıxışda problemlə üzləşmək təhlükəsi var. Ancaq yenə də bıçağın altında olmaq istəyir. Əgər belədirsə, problem burunda deyil. Yenidən düzəltsəniz belə problem aradan qalxmayacaq. Ancaq əks təsir yaxşı ola bilər. Axı əməliyyatlar, bərpa dövrü və gələcəkdə yeni bir görünüşə dözmək və hətta yeni sənədlər almaq ehtiyacı bu həyatda ən xoş şeydən uzaqdır. Sinir uclarının zədələnmə təhlükəsi və ya əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmalardan belə danışmıram. Və bütün bu qurbanlar nəticəsində, bəzi hədəflərə çatmağın zövqü yerinə, hər şeyin boşa çıxdığını anlamaq birdən -birə ortaya çıxsa, insan asanlıqla depressiyaya düşər. Buna görə də qəhrəmana ilk növbədə özünü anlamağa çalışmasını və niyə dəyişmək istədiyini aydın şəkildə anlamasını məsləhət görərdim. Psixologiya sahəsində bir mütəxəssislə ünsiyyət qurduqdan sonra cavabı tapmaq və nəticədə istədiyiniz son nəticəni daha dəqiq ifadə etmək olduqca mümkündür. Yaxşı, bundan sonra rinoplastikaya gedə bilərsiniz. İstək itməsə. Sergey |
Layihədə iştirak etmək üçün ərizə buraxın linki izləyə bilərsiniz Əvvəlki iştirakçıların dəyişikliklərinin nəticələrini burada görə bilərsiniz Layihə İnstaqramda açıqdır "Milyona Gözəllik" layihəsinin mobil versiyası Telegram kanalımız YouTube kanalımız |
Məsləhətçi psixoloq Alena Pryanik
Əvvəlki nömrələr:
Anastasiya da layihədədir!
Tövsiyə:
"O mənim üçün heç kim deyil": Decl oğlu öz babası ilə ünsiyyət qurmur
Repper Decl sağlığında atası ilə problem yaşadı. Onlar varisinə ötürüldü. Repçinin oğlu nə nənəsi, nə də babası ilə ünsiyyət qurmur
Sergey Zverevin övladlığa götürdüyü oğlu hazırda harada yaşayır və niyə atası ilə ünsiyyət qurmur?
Şok şoumen və stilist bir vaxtlar çoxdan uşaq evindən bir oğlan övladlığa götürmüşdü. Bu uşaq böyüyəndə övladlığa götürən atası ilə bütün əlaqələrini kəsdi
Robert De Niro Moskva jurnalistləri ilə ünsiyyət qurmaq istəmirdi
Ötən həftəsonu Moskvada dünyaca məşhur bir şəxsin iştirakı ilə daha bir təntənəli mərasim keçirildi. Hollivud aktyoru Robert De Niro şəxsən adı keçən ulduzun Vegas ticarət mərkəzindəki açılışına gəldi. Ancaq ənənəyə zidd olaraq, cənab De Niro lakonik idi.
Qayınana ilə ünsiyyət qurmaq üçün 5 fənd
Qayınananız yumşaq desək mükəmməl deyil? Bir çox arvad bir davranış strategiyası seçməlidir: hər şeydə razılaşmaq, şikayətləri udmaq və ya daim mübarizə aparmaq. Həmişə olduğu kimi problemi həll etməyin ən təsirli yolu adi qadın müdrikliyidir. Burada qayınananızla birlikdə yaşamaq üçün bir neçə ipucu var
"Bayquş" və "lark" ilə necə ünsiyyət qurmaq olar
Bir həyat yoldaşı seçərkən, oxşar maraqlara və əsas mövzularda fikirlər paylaşmağa diqqət yetiririk. Ancaq heç kim əhəmiyyətsiz görünən kiçik bir şeyə baxmır, əslində hətta cəmiyyətin ən güclü hüceyrəsindəki vəziyyəti - bioritmlərin uyğunluğunu istiləşdirə bilir