Evdə burnunuzu necə yaxalamaq olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Rinit, frontal sinüzit, sinüzit, sinüzit, allergiya, soyuqdəymə və digər xəstəliklər tez -tez burun axmasına səbəb olur. Problem göz ardı edilə bilməz, çünki belə bir vəziyyət tez -tez baş ağrısı, yuxusuzluq, tədricən eşitmə və qoxu itkisinə səbəb olan xroniki bir formaya keçə bilər.

Tıxacdan xilas olmaq üçün evdə burnunuzu necə yaxalamalı olduğunuzu bilməlisiniz. Bunun üçün dərman preparatları və ya alternativ tibb istifadə edilə bilər. Prosedura yığılmış mucusu çıxarmağa, tıkanmış burun keçidlərini sərbəst buraxmağa, ödemi aradan qaldırmağa, bakteriyaları, virusları, göbələkləri zərərsizləşdirməyə imkan verir. Yenidən dərindən nəfəs ala biləcəksiniz.

Dirijorluq alqoritmi

Durulamanın maksimum fayda gətirməsi üçün təlimatlara uyğun olaraq yerinə yetirilməlidir:

1. Tıxanmış sinusları açmaq üçün suvarmadan 10 dəqiqə əvvəl vazokonstriktor dərmanı istifadə edin.
2. Seçilmiş məhlulu 30 ° C-35 ° C-yə qədər qızdırın. Aşağı temperatur hipotermiyə səbəb ola bilər. Optimal həcm hər burun keçidi üçün 200 ml -dir.
3. Prosedur üçün yumşaq uclu bir rezin ampul, iynəsiz şpris, çaydan və ya "neti-pot" adlanan xüsusi çaydan istifadə edin (şərq məhsullarının satış yerlərində tapa bilərsiniz). Ayrıca aptek zəncirində yuyulmaq üçün bir şüşə ala bilərsiniz.
4. Başınızı sola əyərək, seçdiyiniz alətin ucunu bir neçə millimetr sağ burnunuza daxil edin.
5. Dərmanı diqqətlə, təzyiq olmadan tökün. Hər şeyi düzgün etsəniz, maye sol burun keçidindən axacaq.
6. Başınızı tərs istiqamətə çevirərək manipulyasiyanı təkrarlayın.
7. Duruladıqdan sonra qalan məhlullardan qurtulmaq üçün burnunuzu üfürün.

Prosedur zamanı nəfəsinizi tutmağa çalışın. Əks təqdirdə, istifadə olunan maye gırtlağa, traxeyaya, bronxlara və ya qulaq kanallarına daxil ola bilər.

Sinüzitdən əziyyət çəkirsinizsə, suvarma fərqli şəkildə aparılır. Küvetin üstünə əyilib, barmağınızla hər hansı bir burun dəliyini çimdik, ağzınızı açın və sərbəst burun dəliyinizlə hazırlanmış məhlulu çəkin. Ağızdan töküldükdən sonra manipulyasiyanı ikinci burun keçidi ilə təkrarlayın.

Növbəti saatda, evdən çıxmayın, çünki burnunuzu təmizləmək üçün bir çox vasitə yalnız viskoz bir sirri deyil, həm də faydalı bir mikrofloranı aradan qaldırır.

Unutmayın ki, burun septumunun açıq bir əyriliyi, otitis media, burun qanaması, ödem, burun boşluğunda neoplazmalarla manipulyasiya qadağandır.

Əczaçılıq məhsulları

Əczaçılıq sənayesi, burnunuzu evdə yaxalamaq üçün istifadə edilə bilən geniş çeşidli məhsullar təqdim edir.

Dəniz suyuna əsaslanan duzlu məhlullar çox təsirlidir və tıxacları yaxşı aradan qaldırır:

• Aqua Maris;
• "Tuzsuz";
• Humer;
• "Marimer";
• Daha çox Otrivin;
• Salin;
• "Quicks".

Bu dərmanların kiçik bir siyahısı. Hamısı damcı və ya sprey şəklində təqdim olunur. Hər hansı bir məhsul selikli qişanı keyfiyyətcə nəmləndirir, bərpası proseslərini sürətləndirir, patogen bakteriya və viruslara qarşı müqaviməti artırır, şişkinliyi azaldır və seliyi mayeləşdirir.

Onların əsas üstünlüyü istifadənin asanlığı, əks göstərişlərin olmaması (dəniz suyuna fərdi həssaslıq istisna olmaqla) və burundan yüz mililitr mayenin keçməsidir.

Bu dərmanlar sizin üçün əlverişli deyilsə, adi natrium xlorid, aka salin ala bilərsiniz. Dərman çox yumşaq hərəkət edir, burun mukozasını qurutmur, nəfəs almağı asanlaşdırır, patogen mikroorqanizmləri və allergenləri təmizləyir, sinuslardan viskoz sekresiyaların və irinlərin çıxarılmasına kömək edir.

Maraqlı material: soyuqdəyməni tez məğlub etməyin 8 yolu

etnologiya

Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, evdə burnunuzu yaxalamaq üçün özünüz həll edə bilərsiniz.

Əczaçılıq bazarının məhsullarından daha az təsirli deyillər və tıxacların öhdəsindən tez gələcəklər:

1. Salin məhlulu. 500 ml su qaynadın, 30 ° C -yə qədər soyudun, çirkləri olmayan 5 q masa və ya dəniz duzu əlavə edin. Kiçik daşlardan və həll olunmamış kristallardan qurtulmaq üçün yaxşıca qarışdırın, tülbentdən süzün. Bu, klassik izotonik duzlu durulama məhlulu yaradacaq. İltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək 1 və ya 2 damla yod ilə zənginləşdirə bilərsiniz.
2. Soda (ən zərərli mikroorqanizmləri zərərsizləşdirə bilir) və duz. Solüsyonu 1 çay qaşığı çörək soda əlavə edərək yuxarıda göstərildiyi kimi hazırlayın. Hərtərəfli qarışdırın, çöküntünü süzün.
3. Çobanyastığı həlimi. 0,5 litr su ilə 1 xörək qaşığı quru çiçəklənmə tökün, 60 dəqiqə dəmləyin, süzün. Belə bir həll şişkinliyi azaldacaq, selikli qişanı sakitləşdirəcək, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və allergik rinitlə yaxşı mübarizə aparacaq.
4. Kalendula. Hazırlanma üsulu çobanyastığı həliminə bənzəyir. Məhsul antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir.
5. Çuğundur və bal … Hər biri 200 ml qaynadılmış su və təzə sıxılmış çuğundur suyunu birləşdirin. 2 xörək qaşığı təbii bal əlavə edin. Dərman bakteriyaları məhv etməyə, iltihabı aradan qaldırmağa qadirdir. Profilaktik olaraq istifadə etməyin. Yalnız rinitin müalicəsi üçün.
6. Propolis. 250 ml isti təmizlənmiş suda 10 damcı arı məhsulu tincture, bir çay qaşığı masa tuzu, 2 damcı yod seyreltin.
7. Celandine. 1 çay qaşığı quru otun üzərinə 200 ml qaynar su tökün, 2 saat saxlayın. 5 q duz əlavə edin, süzün. Bu, inkişaf etmiş sinüzit üçün çox diqqətlə istifadə edilməli olan konsentrasiyalı bir kompozisiyadır. Adi rinitdən narahat olursanız, 1 litr su üçün 1 xörək qaşığı ot götürün, 3 dəqiqə qaynatın, süzün, göstərişlərə uyğun istifadə edin.

Xalq müalicəsinə üstünlük verərək fərdi dözümsüzlük və allergik reaksiyanın mümkün inkişafı haqqında unutmayın.

Burun dərman məqsədləri ilə gündə 2-3 dəfə yaxalanmalıdır. Kurs 7 gündən 14 günə qədər davam edir. Hər prosedurdan əvvəl vazokonstriktor damcılarından istifadə etməyinizə əmin olun. Əks təqdirdə suvarma daha az səmərəli olacaq. Yalnız istisna burundan sərbəst nəfəs almaqdır.

Rahatlıq hiss etmirsinizsə, məsləhət almaq üçün bir otorinolaringoloqa müraciət etməyinizə əmin olun.