Zoluşka kompleksi ilə necə məşğul olmaq olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Xoşbəxt bir sonla nağıllar üzərində böyüdük və gözəl və nəcib bir şahzadənin bizi çətinliklər və bədbəxtliklər burulğanından xilas edəcəyinə ürəkdən inanırıq. Bizi uzaq bir krallığa aparacaq, orada zövqlə yaşayacağıq və kədəri bilməyəcəyik.

Bu arada, təvazökarlıqla taleyin bütün çətinlikləri ilə razılaşırıq, ya sol, ya da sağ yanağı təvazökarlıqla əvəz edərək bir -birinin ardınca bir zərbə alırıq və hamımız gözləyirik, gözləyirik və gözləyirik … Psixologiyada həyata bu münasibət deyilir. Zoluşka kompleksi və təsəvvür edə biləcəyimizdən daha çox qadın bundan əziyyət çəkir.

Charles Perraultun nağılının qəhrəmanını xatırlayın: o, hər şeydə zalım arvadına - gənc bir qızın ögey anasına tabe olan atasına bağlıdır. Zoluşka ögey bacılarının və analarının istənilən, hətta ən absurd əmrlərini yerinə yetirir. Xəyallarında və xəyallarında yaşayır, real həyatda heç nəyi dəyişdirməyə çalışmır. Ətrafdakılar qızı müstəqil qəbul edə bilməyəcəyinə və hətta cinayətkarları dəf etmək üçün ciddiyə almırlar.

Zoluşkanın yeganə ümidi ani bir möcüzədir, deməliyəm ki, ola bilməzdi. Kasıb qız şanslı olsun, amma bu milyonda yalnız bir şansdır: bu gün saysız -hesabsız olan Zoluşkanın qalanları, kiminsə xoş niyyətinə güvənərək heç bir səy göstərmədən bir yerdə oturmağa davam edirlər. çətin həyatlarını dəyişdirirlər.

Bunlar nədir - müasir Zoluşka? Təvazökar və az şeylə kifayətlənirlər. Başqalarının boyunlarına oturub ayaqlarını asmalarına icazə verirlər. Bu qızlar başqalarının mənfi təsiri ilə necə mübarizə aparmağın lazım olduğunu belə bilmirlər. Hər hansı bir döyüş düşüncəsi onları qorxudur.

123RF / Sergey Tryapitsın

Zoluşka məsuliyyət daşımır: çətin vəziyyətdə kiminsə onlar üçün qərar verəcəyini üstün tutaraq bunu necə edəcəyini bilmirlər. Ətrafdakıların hamısına yaxşı olmaq istəyirlər, buna görə də müntəzəm olaraq arzularının boğazına qədəm qoyurlar. Və nəhayət, Zoluşka daim buludların içindədir: böyük və saf sevgi, başgicəlləndirici uğurlar və ümumbəşəri tanınma xəyal edirlər. Bu qadınlar arzularını yerinə yetirmək üçün nə edirlər? Düzdü, heç nə. Yalnız xəyal qururlar, hamısı budur.

Bu təsvirdə özünüzü tanıyırsınızsa və heç xoşunuza gəlmirsə, deməli bir şeyi dəyişdirməyin vaxtıdır. Əlbəttə ki, Zoluşka olaraq özünüzdə güc tapmaqda və bir şəkildə öz həyatınızı dəyişdirməkdə çətinlik çəkirsiniz, amma cəhd etməli olacaqsınız. Əks təqdirdə, qabları məharətlə ovub dənli bitkiləri sıralaya bilən təvazökar bir qız övladı olaraq qalmaq riski var.

Səbəbləri anlayın

Bəzi psixoloqlar iddia edirlər ki, Zoluşkaların əksəriyyəti özünü qurban kimi hiss etməyi sevir və bu davranış əslində könüllü bir seçimdir.

Əlbəttə ki, qəzəblənə bilərsiniz: "Hesablanmamaq və ciddiyə alınmamaq istəyərəmmi?" Ancaq bu barədə düşün: həyatı "yaxşı - pis" ilə ölçməyə öyrəşmişsən. Xeyirxah, çalışqan, itaətkar, saf, qüsursuz olmaq yaxşıdır. Fikrinizi başqalarına yükləmək, qonşunuza kömək etməmək, başqalarına qarşı qəddar olmaq pisdir. Sən yaxşısan, pisdir.

Əsl bir şəhid olaraq taleyin bütün zərbələrinə səbirlə dözürsən, çünki başqa cür ola bilməz, səndə çox şey var. Sənin əziyyətin hər şeyi "doğru" etdiyini bir daha sübut edir, buna görə də əzab çəkməkdə israr edirsən.

123RF / Olena Yakobchuk

Bəlkə də uşaqlıqda valideynləriniz həyatınızın bütün yaxşı şeylərinin qazanılması lazım olduğunu ağlınıza gətirdilər: zəhmətlə, məhrumiyyətlə və nəhayət, havuç olmayan qamçı ilə. Başqa cür ola bilməyəcəyinə tam əminliklə yaşayırsınız və əziyyətləriniz xoşbəxtliyinizə doğru yolda olduğunuzun daimi təsdiqidir.

Güclü bir çiyin axtarmayın

Əlbəttə ki, arxanızda güvənə biləcəyiniz bir insan olanda vacibdir, ancaq güclü çiyinlər axtarırsınızsa, yalnız öz hərəkətlərinizə və düşüncələrinizə görə bütün məsuliyyəti onlara həvalə etmək üçün, onda dayanmaq və düşünmək daha yaxşıdır: "Mən sənin həyatını idarə edə bilmərəmmi? Niyə başqaları bunu edə bilər, mən isə bacarmıram? Niyə kimsə mənim və özümün məsuliyyətimi daşımalıdır?"

Bir günün gerçəkləşməsində qorxunc bir şey yoxdur: özünüz qərar verməkdə sərbəstsiniz, bir şey istəməyəcəksiniz və heç kim sizi buna məcbur etməyəcək. Görəcəksən, zaman keçdikcə bu həyat yanaşmasının zövqünü yaşamağa başlayacaqsan.

Özünə inan

Öz güclərinizə inanmalı və nəhayət xəyallar və fantaziyalar dünyasından reallığa qayıtmalısınız. Xeyr, bu o demək deyil ki, bundan sonra xoşbəxtlik və sevgi haqqında xəyal qurmağı dayandırmalısan, əslində səni əhatə edənləri tamamilə unudaraq bütün özünü bu xəyallara həsr etməməlisən. Üstəlik, əslində özünüz öz əllərinizlə onu inkişaf etdirməyincə heç bir dəyərli şeylə əhatə olunmayacaqsınız.

123RF / ammentorp

Xeyr deməyi öyrənin

Zoluşka üçün imtina fikri inqilabi bir şeyə bənzəyir, amma ehtiyacınız budur - ruhda və başqaları ilə münasibətlərdə kiçik bir inqilab etmək. Buna görə də, səndən üz döndərəcəklərindən, səni sevməyəcəklərindən və istəklərini dinləyəcəklərindən qorxmağı dayandır - ehtimal ki, səndə var. Daim problemləri ilə sizi "yükləyən" darıxdırıcı bir tanışla görüşmək istəmirsinizmi? Ona yox deyin. Əsl səbəbi söyləməyə hələ hazır deyilsinizsə, bir bəhanə gətirin, amma heç bir halda özünüzdən başqa hər kəs üçün yaxşı olmağa çalışaraq arzularınızın boğazına basmayın.

Şahzadəyə güvənin, amma bunu özünüz etməyin

Nağıl Zoluşka yaraşıqlı bir şahzadə ilə tanış olur və bundan sonra da xoşbəxt yaşayırlar. Əslində, hər şey daha çox proaikdir: Zoluşka evləndikdən sonra da olmağı dayandırmır. Ərlərindən daha çox diqqət tələb edirlər, sevilən birisi onların bütün incəliklərinə və sevgisinə cavab vermədikdə əziyyət çəkirlər (xoşlarına gəlir), sözün əsl mənasında onu qayğıları ilə boğurlar.

Bu münasibətdə bir damla azadlıq olmadığını hiss edən kişilər, bir qayda olaraq, yavaş -yavaş, amma şübhəsiz ki, Zoluşkalardan uzaqlaşırlar və əziyyət çəkməyə davam edirlər, amma başqa bir səbəbdən. Buna görə də, həyatınızda sevilən birinin görünməsi ilə parlaq rənglərlə parlayacağını ümid etməyin. Kişilər, bir neçə illik evlilikdən sonra da əldə edilməli olan, özünü təmin edən qadınları sevirlər. Qız deyil, sirrli bir qız ol "Mən səninəm, bir saniyə də olsun səni buraxmayacağam".

123RF / Oleksii Hrecheniuk