Ürək yanmasından necə tez qurtulmaq olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Qastroezofagial reflü (mədə tərkibinin geriyə doğru hərəkəti) xlorid və safra turşuları səbəbiylə mədəaltı vəzi fermentləri özofagusa atılır və selikli qişalarını qıcıqlandırır. Bu səbəbdən, sinə sümüyünün arxasında xoşagəlməz bir yanma hissi var, buna xalq arasında ürək yanması deyilir.

Belə hisslərlə tez -tez qarşılaşsanız, evdə onlardan necə tez qurtulacağınızı bilməyə dəyər. Axı, həmişə epiqastrik bölgədən yuxarıya doğru yayılan və nadir hallarda boyun, boğaz və hətta qulağa yayılan narahatlığı aradan qaldıran həblər yoxdur.

Mineral su

Qələvi və bikarbonatlı içkilər ("Borjomi", "Essentuki" No 4 və ya No 17, "Slavyanskaya") bədənin daxili mühitini qələviləşdirə bilir, mədənin turşuluğunu azaldır. Onların müalicəvi xüsusiyyətləri:

• peristaltikanın artması;
• iltihablı proseslərin azalması;
• bağırsaqda üzvi turşular və ammonyak əmələ gəlməsinin tənzimlənməsi;
• mədədə qidaların keçməsini sürətləndirir;
• faydalı mikrofloranın inkişafını və həyati fəaliyyətini qorumaq;
• safra çıxmasını gücləndirmək, qaraciyərin qoruyucu funksiyasını gücləndirmək, öd kisəsindəki durğunluğu və iltihabı azaltmaq.

Mineral su, turşuların özofagusun selikli qişalarına qıcıqlandırıcı təsirini maneə törədir, mədə şirəsinin turşuluğunu azaldır, ürək yanmasını aradan qaldırır.

Düzgün qəbul bəzi nüanslara riayət etməyi tələb edir:

1. Əvvəlcə seçilmiş içkidən qaz buraxılmalıdır. Bunu etmək üçün geniş bir qaba tökün və bir neçə saat dayanmasına icazə verin.
2. İstifadədən əvvəl su banyosunda 38 ° C-40 ° C-yə qədər qızdırın.
3. Mədə xorası, yüksək turşuluğu olan qastritdən əziyyət çəkirsinizsə, yeməkdən bir saat əvvəl hər səhər 50-100 ml su için. Vəziyyətinizi diqqətlə izləyin. Bədənin qənaətbəxş bir reaksiyası ilə, 4-5 gündən sonra dozanı 250 ml-ə qədər artıra bilərsiniz.
4. Ürək yanması bədəndəki patoloji proseslərdən qaynaqlanmırsa, yeməkdən 30-40 dəqiqə sonra mineral su içmək.

Qələvi içkilərlə müalicə üçün ilkin müayinədən keçmək və bir mütəxəssisə baş çəkmək lazımdır. Mineral suyu, optimal müalicə rejimini seçəcək, orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq qəbul müddətini və tezliyini təyin edəcək.

Bir həkimə müraciət etmək imkanınız yoxdursa, bilin ki, məsələn, Borjomi mədəni qıcıqlandıra biləcəyi üçün gündəlik istifadə üçün kontrendikedir. "Slavyanskaya" gündə ən çox üç dəfə sərxoş ola bilər.

Hər bir suyun əks göstərişləri olduğunu unutmayın, buna görə istifadə etməzdən əvvəl etiketdəki tövsiyələri oxumaq lazımdır. Və daha bir vacib qayda: yalnız şüşə qablarda su alın. Plastik qələvi mayelərin saxlanması üçün nəzərdə tutulmayıb.

Qida

Həblər olmadan ürək yanmasından xilas olmaq üçün hər evdə olan adi qidalar sizə kömək edəcək:

• duz. Dilinizə bir çimdik qoyun və tamamilə həll olunana qədər yuyun. Böyrək çatışmazlığınız varsa, ürək və qan damarlarının işində pozulmalar varsa, bədəndə kəskin iltihablı proseslər baş verərsə bu üsuldan imtina edin;
• qoz. Bir həftə ərzində gündə bir dəfə məhsulun bir kaşığı yemək kifayətdir;
• 4-6 yemək tarixlər;
• banan bədənin içindəki "atəşi" tez bir zamanda aradan qaldıraraq antasitə bənzər hərəkətlər edir;
• alma sosu;
• təzə sıxılmış ananas suyu … İltihabı aradan qaldıran və ürək yanmasını tez bir zamanda aradan qaldıran bromelain fermentini ehtiva edir;
• bir az isidilmiş bir stəkan süd;
• bal Mukus membranlara sakitləşdirici təsir göstərir, həzm şirələrinin mənfi təsirlərini neytrallaşdırır. Məhsulu bir kaşığı yeyə və ya 200 ml isti suda həll edə bilərsiniz. Şiddətli ürək yanması ilə 100 q bal və aloe şirəsi qarışığı qəbul etməlisiniz;
• kalamar mürəbbəsi … Bir kaşığı məhsulu bir stəkan suda həll edin və için.

Müntəzəm yanma hissi halında, diaqnoz üçün həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Axı, narahatlıq daxili orqanların işində ciddi pozğunluqların əlaməti ola bilər. Yalnız kök səbəbin aradan qaldırılması ürək yanmasını əbədi olaraq unutmağa kömək edəcək.