May ayının 2021 -ci il üçün ay sağlamlığı təqvimi

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-18 00:07

Görünüşünə, sağlamlığına və emosional rifahına əhəmiyyət verən insanlar üçün ay fazası məlumatları dinlədikləri vacib məlumatdır. 2021 -ci ilin May ayı üçün sağlamlıq təqvimi sizə müxtəlif sağlamlıq prosedurları və fiziki fəaliyyət üçün ən əlverişli günləri izah edəcək.

Ayın fazalarının təsiri

Ayın fazaları, ayın hansı günlərinin müəyyən prosedurlara uyğun olduğunu və əlverişsiz tarixlərin nə vaxt gəldiyini söyləyir.

Beləliklə, ay təqvimi sayəsində idman zalına gedərkən hansı effektə arxalana biləcəyinizi, sağlamlığınıza qulluq edib evdə qalmağın nə vaxt daha yaxşı olduğunu və hansı günlərdə soyuq tutacağınızı dəqiq bilə bilərsiniz..

Azalan Ay: 1-10 May və 27-31 May. Astroloqlara görə, ay azalanda insan bədəni yorğunluğa son dərəcə həssasdır. Bu dövrlərdə evdə, rahat bir atmosferdə daha çox vaxt keçirmək məsləhət görülür. Özünüzü fiziki aktivliklə yükləməyə və bədəni stresə məruz qoymağa ehtiyac yoxdur. İdman məşqlərini başqa günlərə təxirə salmaq daha yaxşıdır.

Yeni Ay - 11 may. Yoga və ya pilates etmək üçün yaxşı vaxtdır. Anksiyete və müxtəlif işlər başınıza girə bilər, buna görə özünüzü komediya oxumağa və ya seyr etməyə həsr etmək daha yaxşıdır. Bu gün fiziki fəaliyyət, həddindən artıq yemək və spirt içmək tövsiyə edilmir.

• Böyüyən ay: 12-25 may. Bu günlər sağlamlığı yaxşılaşdırmaq və immunitet sistemini gücləndirmək üçün əlverişlidir. Bu dövrdə oruc günləri keçirilərsə, bir çoxları bədənin nə qədər asan təmizləndiyini görəcəklər. Diyetə başlamaq üçün vaxt ayıra bilərsiniz. Ayın doğduğu günlər həzm sistemindəki proseslərin normallaşması üçün əlverişlidir. Diyetinizə göyərti və təzə tərəvəzləri daxil edin, təyin olunmuş cərrahi müdaxilələrdən qorxmayın. Nəfəs alma məşqləri əla nəticə verəcəkdir.
• Tam Ay - 26 may. Əməliyyatlar və digər prosedurlar üçün ən yaxşı vaxt deyil. Bu gün stresli təsirlər, mübahisələr və əsəbilik ehtimalı yüksəkdir. İdman etməmək daha yaxşıdır. Diyetinizi izləmək də tövsiyə olunur. Yemək ağır olmamalıdır.

Əlverişli və əlverişsiz günlər

Hansı gün bədəni sağaltmaq üçün bir prosedur təyin etməyin daha yaxşı olduğunu düşünürsünüzsə, münəccimlərin əlverişli adlandırdıqlarını seçin: 2, 4, 14, 16, 21, 28 və 30. Bu tarixlər uyğun gəlir. həkim ziyarətləri, idman və pəhriz.

Əlverişli günlərdə sağlamlığınızdan daha çox şey edə bilərsiniz. Bədənin təmizlənməsi, dərinin, saçın və dırnaqların yaxşılaşdırılması prosedurları ilə əla nəticə veriləcəkdir.

May ayında əlverişsiz günlər 19 və 26 olacaq. İdman salonunda imtina etmək və istirahət etmək daha yaxşıdır.

Maraqlıdır: Bürcün bütün əlamətləri üçün 2021 -ci il üçün Pavel Globadan bürclər

Cədvəldə prosedurların günə görə təsviri

Xüsusi tərtib edilmiş bir cədvəl 2021 -ci ilin may ayı üçün ay sağlamlığı təqvimini anlamağa kömək edəcək. Hər hansı bir prosedura ehtiyacınız varsa, doğru tarixi seçmək üçün aşağıdakı cədvələ baxın.

Tarix	Ay günü	Ay fazası	Bürc	Tövsiyələr
1	19, 20	Azalan ay	Oğlaq	Bu gün sağlamlıq güclüdür. Öd kisəsi həssasdır. Yeməkdən çəkinin.
2	20, 21			Sağlamlığınızı diqqətlə izləyin. Qaraciyər xüsusilə həssasdır. Bədəni təmizləmək üçün yaxşı gündür.
3	21, 22		Dolça	Göy cismi Bürc bürcünün Dolça bürcündə olarkən, idmanla fəal məşğul ola bilərsiniz. Bədən fiziki fəaliyyətə yaxşı dözür.
4	22, 23			Bu ay günündə reproduktiv sistem xəstəlikləri pisləşə bilər. Özünüzə diqqət edin və fiziki fəaliyyətdən çəkinin.
5	23, 24		Balıqlar	Həddindən artıq yeməkdən və hipotermiyadan çəkinin. Toxunulmazlıq zəifləyə bilər, buna görə sağlamlığınıza diqqət yetirməyiniz məsləhətdir.
6	24, 25			Soyuq tutmamaq üçün izdihamlı yerlərdən çəkinin. Yoga və ya meditasiya etmək üçün əla bir gündür.
7	25, 26			Bu gün ayaqlarınızı qorumalısınız. Ayaq masajına yazılmamalı, hovuza və ya spa salonlarına getməməlisiniz.
8	26, 27		Qoç	Diş həkimi görmək üçün yaxşı gün deyil.
9	27, 28			Stressin qarşısını almaq məsləhətdir. Gözəllik salonuna getmək daha yaxşıdır.
10	28, 29		Buğa bürcü	Çox yağlı yemək yeməyin. Boğaz və endokrin sistemə daha diqqətli olmalısınız - bu gün həssasdırlar.
11	29, 30, 1	Yeni ay		Bədəni soyuqdəymə və infeksiyalardan qorumaq məsləhətdir.
12	1, 2	Balmumu Aypara		Terapevtik hamamlara və digər spa müalicələrinə yazılmağa dəyər. Mədə həddindən artıq yüklənməməlidir. Yemək müxtəlif və qidalı olmalıdır.
13	2, 3		Əkizlər	Rifahınızı idarə edin və stresdən və həddindən artıq işdən çəkinin.
14	3, 4			Daha çox açıq havada gəzin.
15	4, 5		Xərçəng	Bu gün mədə həssasdır. Diyetinizə baxın. Yemək asanlıqla həzm olunmalıdır.
16	5, 6			Yağlı qidalardan və spirtdən uzaq durun. Diş müalicəsi edə bilərsiniz.
17	6, 7			Mədəinizə qulluq edin. Bədəndən toksinləri və toksinləri çıxara bilərsiniz.
18	7, 8		bir aslan	Çox yeməyin. Daha çox bitki mənşəli zülal yemək daha yaxşıdır. Derzlərinizi gücləndirə bilərsiniz.
19	8, 9			Soyuqdəymə riski böyükdür, buna görə də izdihamlı yerlərdə görünməmək tövsiyə olunur.
20	9, 10		Qız bürcü	Pəhriz müxtəlifliyi tələb edir. Daha az yağlı və lazımsız yemək yeyin.
21	10, 11			Hamam və ya gözəllik salonuna gedə bilərsiniz.
22	11, 12		tərəzi	Sağlamlıq vəziyyəti yaxşıdır, immun sistemi güclüdür. İdmanla məşğul ola bilərsiniz.
23	12, 13			Soyuq tuta biləcəyiniz üçün özünüzə qulluq etmək daha yaxşıdır. Pankreas həssasdır.
24	13, 14		Əqrəb	Hipotermiyadan çəkinin. Diş həkiminizin boş pəncərələri olub olmadığını öyrənin.
25	14, 15			Bağırsaqlar həssasdır. Diyetinizə baxın. Alkoqollu içkilər içməyin.
26	15, 16	Bütöv ay	Oxatan bürcü	Bədənin təmizlənməsinə icazə verilir. Yüngül idmanla da məşğul ola bilərsiniz.
27	16, 17	Azalan ay		Stressdən qaçınmaq və sinir sistemini qorumaq məsləhətdir. Bədəndəki vitamin çatışmazlığını doldurmaq üçün doğru gündür. Meyvə və təzə tərəvəzləri diyetinizə daxil edin.
28	17, 18		Oğlaq	Özünüzü əyləndirin və ziyafət təşkil edin.
29	18			Öd kisəsi həssasdır.
30	18, 19		Dolça	İdman etməyin. Hovuza getmək daha yaxşıdır.
31	19, 20			Daha çox yağ yeyin. Bir ziyafət təşkil edə bilərsiniz.

Xülasə edək

2021 -ci ilin May ayı üçün sağlamlıq təqvimi, ayın fazalarına və bürclərə nisbətən mövqeyinə əsasən, sağlamlığınıza necə düzgün qulluq etməli olduğunuzu və hansı tarixlərdə dincəlməyin daha yaxşı olduğunu izah edir. Bu faydalı məlumatlara riayət edin və diqqətli və aktiv olacaqsınız.