Həyat məqsədinə necə qərar vermək olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Həyat hədəfinə necə qərar vermək olar? Bu sual uşaqlıqdan bəri milyonlarla insanı əzablandırdı. Valideynlər, istedadlarını ortaya çıxarmaq və gələcəkdə həyat məqsədini asanlıqla təyin etmək üçün körpəni hansı dairəyə və ya bölməyə göndərəcəyini bilmirlər. Bir uşaq böyüdükdə, hansı instituta girmək və bir ixtisası necə seçmək seçimi ilə qarşılaşır. Evli qızlar kiminlə evlənməyin daha yaxşı olduğunu bilmirlər - uşaqlıq dostu və ya sinif yoldaşı … Amma bütün bunlar birbaşa və ya dolayısı ilə həyat məqsədimizə və onun əldə olunmasına təsir edir. Həmişə seçim qarşısında qalmışıq. Ancaq məlum olur ki, qərar vermək çox asandır. Axı, hər bir insanın həyatının əsas məqsədi xoşbəxt olmaqdır! Ancaq xoşbəxtlik nədir - hər kəs özü üçün qərar verir. Bir şey dəqiqdir - Xoşbəxtlik uzun müddət bişirilən bir yeməkdir. Və səliqəli və səbirli aşpaz olmalısan. Psixoloq və yazıçı Margarita Sultanova "Cleo" ya bir həyat hədəfi üçün öz reseptinizi necə yaratmağı izah etdi.

Xoşbəxtlik üçün unikal bir resept üçün tələb olunan və isteğe bağlı maddələr var. Odur ki, olmazsa olmazlardan başlayaq: sağlamlıq, rifah və sevgi. Heç kim xəstəxana yatağında xoşbəxt ola bilməz və sevdiklərinin sağlamlığından daha çox narahat ola bilməz.

Bütün sevdiklərinizi sağlam həyat tərzi ilə tanış edin - bunlar həyatda əsas köməkçilərinizdir.

Belə ki, birinci qayda: "Həyat məqsədinizə çatmaq istəyirsinizsə - sağlamlığınızı qoruyun!" Və bu məqsədlə hələ qərar verməməyinizin əhəmiyyəti yoxdur. Qaydalar hələ də qüvvədədir. Pis vərdişlərdən imtina etməli olacaqsınız: siqareti buraxın, gecələr kifayət qədər yeməyi və klublarda vaxt keçirməyi dayandırın (əlbəttə ki, həyatda məqsədiniz gənc yatmaq və ölmək deyilsə). İnanın, ağzından siqaret qoxusu çıxan kök və yuxulu bir adamın həyat məqsədinə çatma ehtimalı yaraşıqlı, sağlam və ayıq bir insana nisbətən daha azdır. Bütün sevdiklərinizi sağlam həyat tərzi ilə tanış edin - bunlar həyatda əsas köməkçilərinizdir. Düzgün yemək, gündəlik idman etmək və həftədə bir dəfə konki sürmək və ya velosiped sürmək kifayətdir.

Həm də oxuyun

Psixologiya | 28.12.2017 Arzuların yerinə yetirilməsinin sirləri

İkinci qayda : "Pulda xoşbəxtlik deyil, miqdarında" - mübahisə edə bilməzsiniz. Eyni zamanda ac və xoşbəxt olmaq çətindir. Buna görə özünüzü işə öyrədin. Bir həyat məqsədinə qərar verdiyiniz zaman, bu bacarığa nail olmaq üçün çox faydalı olacaq!

1. Rejimlə başlayın! Həyat məqsədi olan insan tez oyanır. Alışın.

2. Puldan imtina etməyin! Part-time iş təklif etsələr, götürün. Vaxt çatmır? Cəfəngiyat. Nə qədər çox iş görsən, bir o qədər çox şey edərsən. Və buna görə daha çox qazanırsınız.

3. Özünüzə xərcləyin. Yastığınızın altına yığmayın. Bir şey almaq üçün bir məqsəd qoyun və lazım olan məbləği qazandığınız anda dərhal satın alın. Pul yalan danışmamalı və ruhunuzu istiləşdirməməli, "paraşüt" hissi yaratmalıdır. Bu, motivasiyanı pozur. Ancaq yastığın altının yenidən boş olduğunu gördükdə həyəcan yeni güclə parlayacaq.

Münasibətlərdəki münaqişələrin həllinə enerji sərf edirsinizsə, məqsədə çatmaq üçün heç bir enerji qalmaz.

Üçüncü qayda: "Sevgi yoxdur - motor yoxdur." Yalnız bir əlaqədə hər şeyi qaydasına salan bir insan məqsəd qoya bilər və buna nail ola bilər. Münasibətlərdəki münaqişələrin həllinə enerji sərf edirsinizsə, məqsədə çatmaq üçün heç bir enerji qalmaz. Fakt. Buna görə də sabit bir əlaqə qurmağa çalışın. Yəni - ailəyə. Qısa müddətli əlaqələr həyatınıza zərər verir.

Beləliklə, lazım olan maddələri anladıq. İndi isteğe bağlı özünü həyata keçirməkdir. Burada daha çətindir, çünki bir xoşbəxtlik valideynlikdə, digəri üçün - karyerada, üçüncüsü - xeyriyyəçilikdədir. Bu yeməyi, hər hansı bir qabda olduğu kimi dadına da əlavə edə bilərsiniz. Burada yalnız bir meyar var: nədən zövq alırsınızsa, həyat məqsədlərinizi seçin. Bir rok musiqiçisi olmağı və ya beş övlad sahibi olmağı xəyal edirsən, ya da bəlkə insanlara kömək etmək istəyirsən … Bunu et və uğur qazanacaqsan. Axı bunun üçün hər şeyə sahibsən. Lazımi maddələrdən istifadə etdinizmi? !!