Video: Ağla. Sağlamlığa
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Niyə ağlayırıq (yalnız qadınları nəzərdə tuturam)? Və kim dedi niyə. Sadəcə ağlayırıq. Həmişə bir səbəb tapa bilərsiniz. Sual fərqlidir: bunu necə edəcəyik. Axı burada müəyyən bacarıqlar tələb olunur. Əlbəttə ki, bəzən sakitcə, yastığınızda, bəzən də ictimaiyyətdə olmalısınız, çünki hansı metodun sizə və ətrafınızdakılara təsir edəcəyi əvvəlcədən bilinmir.
Necə ağlamalısan? Bu, yalnız ilk baxışda xırda bir məsələ kimi görünə bilər. Qırmızılığın qarşısını almaq üçün heç bir halda silmədən gözəl bir dəsmal ilə yanaqlarını aşağı salmalarına imkan verən gözlərini geniş açaraq göz yaşı tökmək lazımdır. Balzak dövründə də xanımlar bundan məharətlə istifadə edirdilər. Və kimisə heç nə etməyə məcbur etməyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə, əziz xanımlar, özünüz üçün bir obyekt seçin, qarşınıza məqsəd qoyun və davam edin. Əlbəttə ki, bəziləri (çox müasir kişilər) bundan əsəbiləşirlər, amma hələ də qadın göz yaşlarına dözməkdən ötrü, embrazura əmizdirmək daha asan olan kişi cinsindən nəsli kəsilməmiş fərdlər hələ də yoxdur. Qorxurlar (və bunu etiraf etmək belə ayıb deyil), çünki bununla necə məşğul olacağını bilmirlər.
Qadınların gözlərinin nəyə görə nəm olduğunu izah etmək əbədi ilə bərabərdir: niyə yaşamalısan? Və ən maraqlısı budur ki, bu axın tükənməzdir. Vücudumuz ildə təxminən yarım litr gözyaşı istehsal edir. Cinsiyyətindən asılı olmayaraq. İkincisi, daha doğrusu, psixoloji faktorla əlaqədardır.
Bir kişinin ağlaması bizim üçün adət deyil. İnsanlığın güclü bir yarısıdır, statusuna haqqı yoxdur. Uşaqlıqdan bəri başımıza vuruldu. Uşaqlığınızı xatırlayın: oğlan ağlayan uşaq olsaydı, ona qız deyərdilər. Daha alçaldıcı və təhqir edici heç nə ola bilməz. İndi kişilərimiz özünü saxlamalıdır. Və bu yaxşı deyil.
Statistikaya görə qadınlar daha uzun yaşayır. Bəzi alimlər hər şeyin ağlamaq olduğunu düşünürlər. Sadəcə bunu daha tez -tez edirik. Ancaq həddindən artıq tələsik olmamalıdır. Məsələn, Hollandiyalı alimlər göz yaşlarından çox ehtiyatlanırlar. Bədənin göz yaşlarından bezməməsi üçün özünü itələməməyə və beluga kimi ağlamamağa çalışmalısan, amma yumşaq bir şəkildə yumruğuna ağlamalısan. Yaxşı, bir tərəfdən ağlamağı, digər tərəfdən də dərin emosional təcrübələrə girmədən bunu bacarmalısan. Fikirləşmək lazımdır! Görünür, hollandlar bunu necə edəcəyini bilirlər, rus həddindən artıq adamdır: çox yüksək səslə ağlayın.
Professor A. Wingerhets (Hollandiya), apardığı araşdırmaya əsaslanaraq, Çililərin dünyanın ən böyük crybabies olduğu qənaətinə gəldi. Onları Amerikalı qadınlar, Türk qadınları, Hollandiyalı qadınlar, Alman və İngilis qadınlar siyahını tamamlayır. Yuxarıda adı çəkilən bəy bizi, rus qadınlarını sınağa çəkmədi. Görünür qorxurdu. Çünki bağırışlarımız haqqında bağışlayın, kənd qadınlarının səsinə ağlayaraq əfsanələr var.
Kişilərlə münasibət bir az fərqlidir. Təəccüblənməyin, amma orada, təpənin üstündə kişilər bir və ya iki dəfə ağlamaqdan çəkinmirlər. Amerikalılar yarı yoxsul Nepallılarla eyni dərəcədə göz yaşı tökdülər (ikincisi, görünür, kədər üzündən). Bir ayda ən azı iki dəfə gözləri yaşdır. Almanlar da sızıldayırlar. Ancaq çinlilər əsl rus adamıdır. Atəşdə, suda, hətta hara-kiridə belə ağlamaz. Ancaq Amerikalılar, onlarla müqayisədə, sadəcə körpələrdir və 6 dəfə daha çox ağlayırlar.
Göz yaşlarının qadınlara aid olması bir çox şeirlərdən və heç də az olmayan mahnılardan aydın görünür. Özünüzü xatırlayın: "Maşında olan qız ağlayır …", "Ağlama, qız …", "Yaroslavna Putivl divarında ağlayır" və bədnam "Şapkalı papaq. Marusya … ". Qadın gözyaşardıcılığının apotozu iki kovada ağlayan Şahzadə Nesmeyana idi: hər göz üçün bir parça. Axı, müdrik insanlar, məsələn, sol ayağı ilə qalxdığına dair su verən bir rus kəndlisi haqqında nağıl yazmadılarmı?
Yeri gəlmişkən, göz vəzinin sirrində gərginlik və narahatlıq hisslərini azaldan psixotrop dərmanlar olduğu elmi olaraq sübut edilmişdir. Yəni ağladım - özümü daha yaxşı hiss etdim.
Buna görə ağla. Sağlamlığın üçün! Unutmayın ki, sıxıcı hisslərdən gözlərdən su axması bir şeydir, şantaj gözyaşları isə başqa şeydir. Axı gec -tez kişilər nəyin nə olduğunu anlaya bilərlər və ən güclü qadın silahına inanmayacaqlar. Artıq onlardan əsəbləşirlər:
- göz yaşları içində bir qadın üzünə makiyaj sürdükdə və makiyajsız Baba Yaga kimi olanda. Bir kişi göz yaşları içində olsa belə cazibədar və arzuolunan olmağı üstün tutur, buna görə də "bəlğəm çıxarmaq" üçün suya davamlı tuş yığmaq lazımdır;
- günahından ağlayırsa. Bir kişi bu cür göz yaşlarını görməməyi üstün tutur, çünki onu necə təsəlli edəcəyini bilmir (axı öz günahını etiraf etmək xoş deyil) və yanında ağlayan bir qadına təsəlli verib -verməməyi ciddi şəkildə düşünür., onun xoşbəxtliyinə sevinmək əvəzinə;
- hər hansı bir səbəbdən ağlayırsa. Bir kişi bu cür göz yaşlarına tez öyrəşir və bir müddət sonra onlara əhəmiyyət vermir. Gözlər yaş bir yerdə olarkən "əyləc" etməyi bacarmalı;
- öz xeyrinə göz yaşı tökərsə. Bu ən pis şeydir;
- Ardıcıl 20 dəqiqədən çox ağlayırsa. Bir kişi demək olar ki, həmişə qadına təsəlli verməyə hazırdır. Eyni zamanda özünü xilaskar kimi hiss edir, lakin bu rolu kifayət qədər qısa müddətə oynamağa razıdır. Və 20 dəqiqədən sonra hər hansı bir göz yaşı onu tarazlaşdırmağa başlayır.
Tövsiyə:
Ətirlər sağlamlığa necə təsir edə bilər
Elm adamları arasında uzun müddətdir ki, aromaterapiyanın təsiri ilə bağlı canlı müzakirələr aparılır. Beləliklə, bəziləri qoxuların bədənin vəziyyətinə heç bir nəzərəçarpacaq təsir göstərmədiyinə əmindirlər. Ancaq amerikalı alimlər fərqli bir nəticəyə gəliblər.
Sağlamlığa zərər vermədən bir ayda 10 kq necə itirmək olar
Bir ayda 10 kq arıqlamaq üçün necə? Evdə sağlamlığa zərər vermədən arıqlamağın ən təsirli üsulundan danışaq. Əlavə kiloqramlarla vidalaşmağa kömək edəcək pəhriz, gündəlik rutin və məşq
Ərikin sağlamlığa faydaları və zərərləri
Ərik yalnız dadlı bir meyvə deyil, həm də çox sağlamdır. Tərkibində insan orqanizmi üçün lazım olan bir sıra faydalı maddələr var. Əriklərin sağlamlığa zərər verə biləcəyi nəzərə alınmalıdır. Bunun qarşısını necə alacağınızı bu məqalədən öyrənə bilərsiniz
Zarafatlar: gül və ya ağla
"Yumor" sözünü eşidəndə anında teatrın tanınmış simvolu - bir -iki maska yadıma düşür: biri gülür, o biri ağlayır. Göründüyü kimi, bunlar tam əksinədir. Ancaq həyatda nədənsə çox vaxt xoşbəxt bir üz əzabın ağzına çevrilir
Buxur çubuqları sağlamlığa zərər verə bilər
Elm adamları bir neçə ildir ki, aromaterapiyanın istifadəsinin effektivliyindən şübhələnirlər. Ancaq Danimarkalı elm adamlarının öyrəndikləri kimi, bəzi tütsü növləri nəinki faydasız, həm də sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Belə ki, tütsü çubuqlarının sistematik şəkildə uzun müddət istifadəsi yuxarı tənəffüs yollarının xərçəngi və ağciyər xərçəngi növlərindən birinin inkişaf riskini artırır.