Tatyana Kotova Hollivudda çəkilişlərini başa vurdu
Tatyana Kotova Hollivudda çəkilişlərini başa vurdu

Video: Tatyana Kotova Hollivudda çəkilişlərini başa vurdu

Video: Tatyana Kotova Hollivudda çəkilişlərini başa vurdu
Video: Татьяна Котова - Давай со мной (премьера клипа, 2018) 2024, Bilər
Anonim

Miss Russia gözəllik yarışmasında qalib gəldi, bir neçə il VIA Gra qrupunda mahnı oxudu və indi yeni bir rolu mənimsəyir. Müğənni və model Tatyana Kotova özünü aktrisa kimi sınayıb. Və çəkiliş üçün qız birbaşa Hollivuda getdi. Niyə vaxtınızı xırda şeylərə sərf edirsiniz?

Image
Image

Tatyana artıq yeni bir layihə üzərində işini başa vurub Moskvaya qayıtdı. “Los -Ancelesdə çəkiliş apardım. Hazırda çəkilişlər artıq başa çatıb. Şəkil haqqında deyə bilərəm ki, "Kişilər nə edir - 2" adlı rus filmidir. Onun buraxılışı 2014 -cü ilin sonuna planlaşdırılır. Möhtəşəm bir təcrübə qazandım! Natalya Rudova, Anastasiya Zadorojnaya, Tair Mamedov və bir çox başqaları kimi məşhur aktyorlar saytdakı həmkarlarım oldu "dedi Kotova" 7 Days "nəşrinə.

Azarkeşlər film debütünü gözləyərkən cansıxıcı olmamaları üçün sənətçi sosial şəbəkədə çəkilişlərə hazırlıq prosesini nümayiş etdirir. Axı, ilk film layihəsində işə başlamazdan əvvəl Tatyana özünü mükəmməl formaya gətirməyə qərar verdi və bir neçə ay ərzində aktiv şəkildə fitnesslə məşğul oldu və kifayət qədər sərt bir pəhrizdə oturdu.

"Ellipsoidin Xanımı))) Çəkilişlər tezliklə gəlir və daha çox təlimə ehtiyac var. Gündə 2 məşq … Və əvvəllər olan Tanyanı heç kim tanımayacaq, hətta özüm də … "- idman salonundan şəkillər göndərən İnstaqramdakı mikrobloqdakı qız yazdı.

O, müxtəlif tərəvəz salatlarının şəkillərini də yerləşdirərək bunun "önümüzdəki 4 gün üçün pəhrim" olduğunu izah etdi. Sağlam arıqlama qaydalarına riayət edərək, Kotova yüksək kalorili yeməklərdən imtina edərək tərəvəzləri və yağsız protein qidalarını diyetinə daxil etdi. Eyni zamanda, gözəllik bir parça torta və ya bir parça qızardılmış kartofa dəli olaraq aşiq olduğundan şikayətləndi. Tatiana vurğuladı: "Ancaq etməyəcəyəm, hətta sınamayacağam".

Tövsiyə: