Asteniya nədir və qadınlarda sindromu necə müalicə etmək olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Tibbdəki bəzi xəstəliklərin dəqiq təsviri olmasa da, əhalinin bir çox təbəqəsini təsir edir. Bu patologiyalara asteniya daxildir. Bu nədir və hansı simptomlar özünü büruzə verir, hamı bilməlidir, çünki bu xəstəliyin əlamətləri əhalinin 95% -də rast gəlinir.

Xəstəliyin mahiyyəti

Astenik sindrom tədricən xroniki xəstəliklər və ya sinir psixoloji vəziyyətləri fonunda formalaşır. Nəticədə ümumi performans azalır, insanın fiziki imkanları pisləşir. Asteniya yunan dilindən iktidarsızlıq kimi tərcümə olunur. Bu patologiyanın düzgün təsviridir.

Asteniya ilə sadə fiziki yorğunluq arasındakı əsas fərq uzun keyfiyyətli istirahətdən sonra da enerji çatışmazlığıdır.

Astenik sindromun təzahürləri

Asteniya simptomları gün ərzində tədricən artır. Artıq səhər xəstə bir insan özünü çox yorğun hiss edir. Uzun bir söhbətlə belə, xəstələr çox yorula bilər, çaş -baş qalmağa və uyğun olmayan cavab verə bilərlər.

Artan əsəbilik, münaqişə, aşağı stres müqaviməti - bütün bunlar asteniya əlamətləridir. Belə simptomların daha çox qadınlarda təzahür etdiyi müşahidə olunur.

Xəstəliyin fiziki əlamətləri var:

• migren;
• zəif iştaha;
• oynaqların ağrısı, ürək bölgəsində;
• artan qan təzyiqi;
• istilik hissi və ya artan soyuqluq;
• həddindən artıq tərləmə;
• şüur itkisi;
• kardiopalmus;
• ürək bulanması;
• başgicəllənmə

Astenik sindromla yuxu tez -tez pozulur. Xəstə bir adam uzun müddət yuxuya gedə bilməz və hətta heç yatmır. Müxtəlif xırda şeylər, məsələn, yatağın cırıltısı, küçədən gələn səs -küydən yayındıracaq.

Patologiyanın səbəbləri

Asteniyanın başlanmasına müxtəlif amillər səbəb ola bilər. Xroniki patologiyaların fonunda, müəyyən xəstəliklərdən, xəsarətlərdən, intoksikasiyadan sonra ağırlaşmalar şəklində inkişaf edə bilər.

İşdə, ailədaxili uzunmüddətli qarşıdurmalar, emosional və fiziki stress bir insana mənfi təsir edə bilər.

Xəstəlik çox işləyən, iş və istirahət rejiminə riayət etməyən, ayaq üstə bir çox xəstəlik daşıyan insanlarda 4 qat daha tez diaqnoz qoyulur.

Sinir gərginliyi, çətin həyat şəraiti fonunda inkişaf edən asteniya, narahatlığa nevrasteniya deyilir.

Diaqnostika

Asteniya hər hansı bir xəstəliyin, zədələnmənin və ya stresli vəziyyətin əlaməti olaraq inkişaf edərsə və simptomlar canlı şəkildə ifadə edilərsə, onda diaqnozla bağlı heç bir problem yoxdur. Ancaq xəstəlik əsas patologiyanın ortasında baş verə bilər, sonra asteniyanın təzahürlərini müəyyən etmək və ayırmaq çətindir.

Yalnız hərtərəfli diaqnoz, xəstənin şikayətlərinin diqqətlə təhlili həkimə xəstənin sağlamlığının əsl mənzərəsini təyin etməyə kömək edəcək.

Bir çox xəstə öz xəstəliklərini şişirtməyə meyllidir, digərləri isə əksinə, rifahlarına lazımi əhəmiyyət vermirlər. Psixo -emosional vəziyyətin obyektiv qiymətləndirilməsi üçün həkim bir insanın xarici stimullara reaksiyasını qiymətləndirir.

Diaqnoz zamanı həyata keçirin:

• biokimyəvi qan testləri;
• ümumi qan və sidik testləri;
• koaquloqram;
• koproqram;
• Beynin MRT;
• Lazım olduqda daxili orqanların ultrasəsi.

Diaqnostika asteniyanı oxşar patologiyalardan, məsələn, hipokondriyal nevroz və ya depresif nevrozdan ayırmağa kömək edir. Müayinə sağlamlığın pisləşməsinin səbəbini müəyyən etməyə imkan verir. Bunun üçün xəstə dar mütəxəssislər, məsələn, bir ginekoloq, ftiziatr, infeksionist və digər mütəxəssislər tərəfindən müayinə olunur.

Xəstəliyin müalicəsi

Asteniya, simptomları qadınlarda daha çox özünü göstərən ciddi bir xəstəlikdir. Onun müalicəsi uzun və çətin olacaq. Hər şeydən əvvəl, əsas xəstəliyi müalicə etmək lazımdır, sonra daimi yorğunluğun təzahürləri tədricən azalacaq. Əsas xəstəliyin uzun müddət remissiyası ilə yox olacaqlar.

Ənənəvi müalicə üsulları

Asteniyada (bu patoloji nədir və mərhələsi diaqnozda ortaya çıxacaq), simptomlar və müalicə xəstəliyin şiddətindən asılıdır.

Astenik xəstəliklərin müalicəsi üsulları:

• vitamin komplekslərinin istifadəsi;
• iş rejiminin normallaşdırılması, istirahət üçün fasilələrin daxil edilməsi;
• stres ehtimalını azaltmaq;
• aktiv hərəkətlərə, idmana cazibə;
• gecə növbələrində işləməkdən imtina;
• yoga, masaj, refleksoloji kimi rahatlaşdırıcı üsullar.

Asteniya ilə müalicə simptomları azaltmağa yönəlib. Bu məqsədlə müxtəlif qrupların dərmanları istifadə olunur. Nootrop dərmanlar, sakitləşdirici və antidepresanlar istifadə olunur. Bəzi hallarda trankvilizatorlar istifadə olunur. Bir sıra zəruri mikroelementlərlə vitamin kompleksləri təyin etməyinizə əmin olun.

Düzgün qidalanma çox kömək edir. Zəifləmiş bir orqanizm üçün kalsium, maqnezium, sink, B qrupunun PP, C vitaminləri faydalı elementlər olacaq. Aşağıdakı qidalar gündəlik rasiona daxil edilməlidir:

• hinduşka əti;
• Pendir;
• yumurta;
• tərəvəz;
• pomidor;
• soğan;
• bibər;
• Cəfəri;
• dəniz palıd;
• qızılgül infuziyası;
• sitrus;
• qara qarağat;
• meyvələr;
• qaraciyər

Bütün müalicə ailədə və iş yerində sakit bir emosional mühitin fonunda aparılmalıdır. İnkişaf etmiş hallarda, tətilə çıxmaq, bir sanatoriyaya getmək, şəhərin səs -küyündən uzaqda, tənha bir yerə getmək tövsiyə olunur.

Fəsadlar və proqnoz

Bədənin düzgün müalicəsi və dəstəyi olmadan asteniyanın uzun müddət davam etməsi ağır depressiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Tibbi yardım və vicdanlı müalicə üçün erkən müalicə ilə proqnoz əlverişlidir. Əsas patologiyanı müalicə edərkən, astenik təzahürlər şiddətini azaldır.

Asteniya haqqında, hansı xəstəlik olduğunu, qadınlarda simptomların şiddətini və hansı müalicə üsullarının mövcud olduğunu öyrənərək problemin mürəkkəbliyini anlaya bilərsiniz. Xəstəlik ümumi pozğunluq, yuxusuzluq, yorğunluq kimi gizlənir.

Bu zaman bədəndə geri dönməz nəticələrə səbəb ola biləcək ciddi dəyişikliklər baş verir. Asteniyaya bənzər ilk əlamətlər sizi həkimə getməyə məcbur etməlidir.

Bonus

Asteniya, düzgün yanaşma ilə müalicə edilə bilən ümumi bir xəstəlikdir:

1. Xəstəliyin simptomları qadınlarda daha çox özünü göstərir.
2. Daha tez -tez gündəlik rejimi pozan insanlar istirahətə, qidalanmalarına və fiziki fəaliyyətlərinə az əhəmiyyət verən xəstəlikdən əziyyət çəkirlər.
3. Asteniyanın əsas əlaməti uzun, yaxşı istirahət və uzun yuxudan sonra belə daimi yorğunluqdur.
4. Xəstəlik öz -özünə yox olmur, müalicə olunmazsa ağır depressiyaya çevrilə bilər.