Yeni ildən əvvəl sevgidə, ruhda, karyerada işləri necə qaydasına salmaq olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Hər kəs Yeni il öncəsi bir mənzili və ya evi təmizləmək ənənəsini bilir. Burada yalnız evində deyil, işdə də, ruhda və münasibətlərdə nizamın qurulması lazım olduğunu düşünən az adam var. Karyera inkişafı üçün hədəfləri müəyyənləşdirin, cəsarət qazanın və çoxdan özünü büruzə verən bir əlaqəyə son qoyun, sevdiyiniz dostunuzla barışın və köhnə bir xəyalınızı gerçəkləşdirin - bütün bunlar tətildən əvvəl yeni bir ilə aydın şəkildə girmək üçün edilməlidir. vicdan, bunu ləyaqətlə yaşa, parlaq və sabaha inamla bax.

Hər kəs Yeni il ərəfəsində istəklər etməyi və onların yerinə yetirilməsini səbirsizliklə gözləməyi sevir, lakin çoxları bu sehrli proses üçün yer hazırlamağın, xəyalların gerçəkləşməsi üçün mümkün olan maneələri aradan qaldırmağın və necə deyərlər, "karmanı təmizləməyin" lazım olduğunu unudur.”. Ancaq sonrakı həyat dövrünə keçid kimi əhəmiyyətli bir hadisə, hətta mistik inanclar və əsrlər boyu atalarımız tərəfindən səxavətlə bəslənilən hər cür spekulyasiyalar tərəfindən dəstəklənsə də, vahid bir yanaşma tələb olunur.

Gəlin melankoliyaya yox deyək

Bir əlaqədə olmağınızın və ya müvəqqəti olaraq möhtəşəm bir tənhalıqda olmağınızın əhəmiyyəti yoxdur, həyatınızın sevgi tərəfinə daha yaxından baxmağa, keçən ili təhlil etməyə və gələcəyin perspektivlərini qiymətləndirməyə dəyər.

Nağıl şahzadəsi hələ yolunuzda görüşməyibsə, ümidsizliyə qapılmayın. Boş vaxtınızı daxili qadınınızı araşdırmaq, biliklərlə doldurmaq, özünüzə qarşı dürüst olmaq və sizə uyğun olanı dəqiqləşdirmək üçün istifadə edin. Xoşbəxtlik və onun komponentləri haqqında fikirləriniz cəmiyyətdə qəbul edilənlərdən fərqlənirsə, dəyərlər sisteminizi kökündən yenidən nəzərdən keçirməyə tələsməyin. Unutmayın ki, hər birimiz, xüsusən də bəşəriyyətin qadın yarısı üçün özünəməxsusuq, bu da hər kəsə uyğun olanın içərinizdə güclü bir daxili qarşıdurmaya səbəb ola biləcəyi deməkdir. Potensial seçilmiş birindən nə gözlədiyinizi özünüzə vicdanla etiraf etdikdən və Kainata uyğun bir sorğu göndərdikdən sonra, rahatlıqla Yeni il gecəsi üçün bir şəkil düşünməyə başlaya bilərsiniz. Meymun zarafat və sürprizlərə olan sevgisi ilə məşhurdur - bəlkə də möhtəşəm bir bayram zamanı ürəyinizdə bir ildən çox müddətdə layiqli yerini tutacaq biri ilə görüşəcəksiniz. Onunla tam silahlı bir şəkildə tanış olacağınızı və daxili "mən" inizlə davamlı birgə iş nəticəsində düşünülmüş, diqqətlə və bacarıqlı bir şəkildə hazırladığınız sevgi məkanına dəvət edəcəyinizi bilmək xoşdur.

Həm də oxuyun

Psixologiya | 2015-09-14 Savadlı şəkildə mübahisə etməyi necə öyrənmək olar

Həm də olur ki, keçən il əsasən sevgi əlaməti altında keçir, amma son tonları son dərəcə kədərli olur. Parlaq bir hiss gücünü itirdikdə və Yeni ili cütlüksiz qeyd etmə perspektivi hər hansı bir bayram hissini ləğv edərsə nə etməli? Əlbəttə ki, bir sevgi dramı son dərəcə çətin bir dərsdir, amma eyni zamanda ləyaqətlə keçilməli və mütəmadi olaraq öyrənilməlidir. İkinci yarının çiyinlərində baş verənlərin günahını tamamilə dəyişdirməməlisiniz. Unutmayın ki, hər hansı bir qarşıdurmada həmişə iki tərəf olur, bu da məsuliyyətin vicdanla bölüşülməsi lazım olduğunu bildirir. Ağılsızca özünüzə yazığı gəlmək istəməmək əvəzinə aşağıdakı suallara vicdanla cavab verin:

• Sizcə əlaqələrdəki problemlərin səbəbi nədir?
• Seçdiyiniz insanın çox güman ki, həmişə olduğu kimi olduğunu və belə bir insanla münasibət qurmağa qərar verdiyinizi özünüzə etiraf etməyə hazırsınızmı?
• Onu bütün qüsurları ilə qəbul edə bilərsənmi, sanki sənə bir daha heç vaxt fərqli olmayacağını söylədilərmi?
• Səhv etdinizmi (özünüzə uyğun olmayan hərəkətlərə və ifadələrə icazə verdiniz, açıq şəkildə "xətti keçərək"), bu münasibətdə olursunuzmu?
• Dəyişməyə hazırsınızmı? Həqiqətən ahəngdar əlaqələr qurmaq və özünüz üzərində işləmək üçün lazım olan məlumatları əldə edirsiniz?
• Birliyiniz ən gülünc bir son deyil, açıq bir şey gözləyərsə, bunu qəbul edə, uğursuz ortağı buraxa, özünüzü və onu səmimi olaraq bağışlayaraq, ona sonrakı həyatda xoşbəxtlik arzulayaraq təcrübəsinə görə təşəkkür edə bilərsinizmi?

Nə qədər arzulamaq istəsən də, özünlə dürüst ol - bu, əlaqəni, ortağınızı və özünüzü adekvat qiymətləndirməyə imkan verəcək.

Cütlüyünüzün həyatı tarazlıqdan asılı olmasından asılı olmayaraq və ya artıq ərinizlə ayrılmağınızdan asılı olmayaraq, bu suallara bəli cavabını vermiş olsanız, artıq məğlub deyilsiniz. Öz üzərində işləmək istəyi, birlikdə paylaşılan xoşbəxtlik anları üçün minnətdarlıq hissi və üfüqdə anlaşılmazlıqlar yaranmağa başlayanda özünü ön plana çəkmək istəyinin olmaması - bunlar mənəvi inkişafınızın bariz sübutudur. qəlb işlərində nizamdan məsul olan odur.

Nə qədər arzulamaq istəsən də, özünlə dürüst ol - bu, əlaqəni, ortağınızı və özünüzü adekvat qiymətləndirməyə imkan verəcək. Bu mövqelərdən birliyinizin perspektivlərini qiymətləndirmək, özünü inkişaf etdirmək üçün məqsədlər qoymaq və ya yeni bir görüş üçün zəmin hazırlamaq mümkün olacaq - işləriniz uzun illər sevgi məkanında asayişin qorunmasına əvəzsiz bir töhfə olacaq.

Yeni ildə ruh ağlamamalıdır

Bayram ərəfəsində ortağınızla hər şeyi qaydasına salmaq niyyətindəsinizsə, problemlərin aslan payının sanki sehrdən həyatınızdan yox olacağını düşünməyin. Həqiqətən, sevgilinizdən əlavə, ətrafınızda çox sayda insan var: valideynlər, dostlar, həmkarları - hamısı ilə də məşğul olmaq lazımdır. Şəxsiyyətlərarası qarşıdurmalara əlavə olaraq, bizi tez -tez daxili qarşıdurmalar müşayiət etdiyini xatırlayırsınızsa, işin sonsuz bir torpaq olduğunu düşünə bilərsiniz.

Valideynlərlə münasibət idealdan uzaqdırsa, problemin və əlaqənin mahiyyətini dərindən dərk etmək üçün ən çox səbəb budur.

Atalar və Oğullar. Valideynlərinizlə münasibətiniz idealdan uzaqdırsa, aranızda daimi ziddiyyətlər yaranır və barışıq, bir qayda olaraq, gecikir - bu problemi və əlaqənin mahiyyətini dərindən dərk etmək üçün ən əsas səbəbdir. Bir -birinizdən çox şey istəmirsiniz? Kimin maraqlarına rəhbərlik edirsiniz? Sizcə uşaqların valideynlərinə apriori borcu var, yoxsa əksinə? Kimin haqlı, kimin haqsız olduğunu mühakimə etmək və valideynlərinizlə münasibətlərinizə düzgün istiqamət vermək üçün kifayət qədər məlumatınız varmı? Kiçik başlayın və sifariş tədricən bərpa olunacaq:

• Yeni biliklərə açıq olun və uşaqlıqdan tanış olan bir çox şeyin səhv olacağına hazır olun. Tənbəl olmayın və məşhur psixoloq Anatoli Nekrasovun "Ana sevgisi" adlı bir kitabın ən dərin araşdırmalarına yiyələnin. Bu, özünüzə və valideynlərinizə əsl hədiyyə olacaq.
• Problemdən qaçmayın - həll edin.
• Başqa bir cəhdinizin boşa çıxacağını düşünsəniz də, qısqanc bir inadla dialoqa çalışın.
• Küskünlüyü unudun - onlarla birlikdə hər şeyi özünüzə pisləşdirirsiniz.
• Unutmayın ki, valideynlər həyatınızın və tarixinizin ayrılmaz bir hissəsidir və bu pozuntuya məhəl qoymamaq, gələcək nəsillərinizə acı nəticələr verə biləcək ən pis səhvdir.

Əgər həmfikir insanlarla münasibətlər təhlükə altındadırsa, bəzən öz qürurundan əl çəkmək və birinciyə doğru addım atmaq məntiqlidir.

Dostlar. Bildiyiniz kimi, yolda yuvarlanmayan həmfikir həmfikir insanlarla münasibətlər təhlükədədirsə, bəzən öz qürurunuzu qurban verib birinciyə doğru addım atmağın mənası var. Yanğından, sudan və mis borulardan keçdiyiniz ən yaxşı dostunuza gəldikdə, daha çox ruhunuza bir günah götürməməlisiniz - cəsarətinizi yumşaltın, hədiyyə yığın və gözlənilməz bir ziyarət edin. Hər ikiniz üçün də xoş olacağını yüksək ehtimalla söyləmək olar. Əlbəttə ki, bu seçim yalnız dostunuzla demək olar ki, bacınız olsanız və hər biriniz bu mənasız fikir ayrılığının bu və ya digər şəkildə sona çatacağına əmin olsanız uyğundur. Son dərəcə dürüst olduğunuzdan əmin olun ürəkdən danış:

• Fikrinizi açıq şəkildə ifadə edin və dostunuzu dinləməyə hazır olun.
• Duyğuları boğmağa çalışın və büdrəməyə çevrilmiş vəziyyəti əsaslı şəkildə təhlil edin.
• Dostunuzun sizin üçün əziz olduğunu söyləyin, amma eyni zamanda içinizdə mənfi hisslər fırtınasına səbəb olan şeylər var.
• Gələcəkdə xoşagəlməz vəziyyətin təkrarlanmaması üçün hansı addımları atacağınızı və hansı qaydalara riayət etməli olduğunuzu birlikdə düşünün.
• Qucaqlayın və sevinc göz yaşlarına icazə verin - təbrik edirəm, yenidən dost tapdınız!

Havalandırın. Həm də olur ki, həyatda açıq bir problem yoxdur, amma ruh bir şeyi əldən verməyə davam edir. Bir çıxışınız varmı? Gedib "yüksəklər" üzərində düşünə biləcəyiniz bir yer? Sizə əsl zövq gətirən və bütün çətinliklərin, müvəqqəti problemlərin və obsesif həyat suallarının sizin üçün mövcud olmağı dayandırdığı bir vəziyyətdə olmağınıza imkan verən bir fəaliyyət? İnanın, sizin üçün müqəddəs və son dərəcə vacib olan bir şeyin olması, xüsusilə müasir həyat şəraitində psixoloji stressi aradan qaldırmaq, dinclik və dinclik əldə etmək üçün lazımdır. Məsələn, bir hobbi, mənəvi müəllim, din, bir növ seminar və ya kurs, musiqi və ya sənət ola bilər. Bu məsələyə lazımi diqqət yetirin. Yeni il ərəfəsində, gələcək üçün planlar qurduğumuzda, ancaq bunları həyata keçirmək üçün güc və ilham alacağımız yer haqqında az düşündüyümüz zaman çox aktualdır. Bayram ərəfəsi, bütün kainatın müsbət yüklü enerjisinin ən böyük güclə özünü göstərdiyi, intuisiyanın yaxşı işlədiyi, daxili "mənliyimin" yeni tərəflərini açmaq üçün daha yaxşı vaxtın olmadığı sehrli bir dövrdür. Dinləyin - mükafat çoxdan gəlməyəcək!

Mən hər şeyi edə bilərəm! Mən hər şeyi edə bilərəm

Ötən il peşə sahəsində qazanılan uğurları təhlil edərkən, bir çoxları böyük əksəriyyət üçün xarakterik olan tipik problemlərlə üzləşirlər. Həll olunmamış olaraq, ildən -ilə "axır", getdikcə bir qartopu kimi olur, qıcıqlanma və özündən narazılıq səndə toplanır. Bu arada, Yeni il əvvəli, onları həll etmək üçün ilin ən uğurlu dövrüdür. Bayramdan əvvəl birtəhər işi tamamlamaq istəyinə və bunun səbəb olduğu stresə baxmayaraq, patronlar hələ də müsbət əhval -ruhiyyədədirlər və uzun Milad tətillərini xoşbəxtliklə gözləyirlər.

Həm də oxuyun

Sevgi | 2014-09-04 Ərinizlə mübahisə etməmək

"Mənə elə gəlir ki, bir yerdə çox qaldım!" - tez -tez olduqca yaxşı, amma zahirən utancaq bir mütəxəssisdən eşidə bilərsiniz. Utancaq olma! Patronunuzun ofisinə getməkdən çekinmeyin və açılış nitqinizi Yeni iliniz mübarək təbriklərlə zənginləşdirərək məsələnin mahiyyətinə çatın. Təqdimat istəməzdən əvvəl, hazırkı vəzifənizdə nə qədər çalışdığınızı xatırlatmağı, güclü tərəflərinizi vurğulamağı və yeni vəzifənizdə necə faydalı ola biləcəyinizə dair vizyonunuzu təsvir etməyi unutmayın. Rədd olunsanız belə, karyeranızı necə və harada quracağınızı anlayacaqsınız.

Bir sorğu ilə rəhbərliyə müraciət maaş artımı haqqında, çıxışınızda təxminən eyni ardıcıllığa riayət etməlisiniz. Etdiyiniz işin miqdarı haqqında ətraflı danışmaqdan çekinmeyin - menecerlər çox vaxt bu cür detallardan uzaqdırlar. Tək şey - iş yerində gec qalmalı olduğunuzu qeyd etməyə dəyməz. Bu vəziyyətdə həmsöhbət özünütəşkilatla bağlı problemlərin olduğunu düşünə bilər.

Rədd olunsanız belə, karyeranızı necə və harada quracağınızı anlayacaqsınız.

İlin son iş günü hər dəfə masada rəqs etməklə başa çatır - qabaqda uzun bir tətil olduğunu bildiyiniz üçün çox xoşbəxtsinizmi? Ofisinizdən güllə kimi uçaraq noutbukun qapağını çırpırsınız və kiçik Yeni il tətilinizin sonu həmişə dərin bir depressiya ilə qeyd olunur? Düşün belə bir iş lazımdır, düşündükdən sonra xəstə olur. Evdəki işləri qaydasına saldıqdan sonra artıqlığı atırıq. Bəlkə sevilməyən işinizdən qurtulmağın vaxtıdır?

Ən vacib şeylərin edildiyini, hər şeyin qaydasında olduğunu, köhnə şikayətlərin unudulduğunu və qarşıdurmaların olduğunu anlayaraq, Yeni ili qarşılamağın və sevdiyiniz bayramı qeyd etməyin nə qədər asan və xoş olacağına özünüz təəccüblənəcəksiniz. məskunlaşdı. Bunun üçün gedin! Və Yeni iliniz mübarək!