Çoxdan unudulmalı olan ən yaxşı aşılama mifləri

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Yaz bu il bizi xoşbəxt etmədi. Ancaq hələ bitməyib və bir çoxları dənizə, günəşə və əlbəttə ki, bronzlaşmağa tələsirlər.

Düz və sağlam bir dəri tonu haqqında ən yaxşı mifləri oxuyun. Həqiqətən hamısını tanıyırsınızmı?

123RF / Branislav Ostojic

Mif 1. Buludlu qaralma

Bir çox insanlar, buludlu bir gündə günəş yanığı almağın mümkün olmadığını iddia edirlər. Və bu doğru deyil! Ən buludlu gündə belə, ultrabənövşəyi radiasiyanın 85% -i atmosfer vasitəsilə yer səthinə keçir. Beləliklə, buludlu bir gündə belə, xüsusilə həssas dərisi olanlar üçün günəş yanığı ala bilərsiniz.

Mif 2. Yüksək qoruyucu kremlər gündə bir dəfə tətbiq oluna bilər

Yüksək qoruyucu faizi olan kremlər qorunma hissi verir. Ancaq bu hiss yalandır.

Tamamilə hər hansı bir günəşdən qoruyan krem, günəş şüalarını əks etdirən mikroskopik güzgülər prinsipi üzərində işləyir. Hər halda, dəriyə yayılmış bu cür "güzgülər" arasında mikroskopik boşluqlar olacaq. Bu boşluqlarda qalan günəş işığı yanıqlara səbəb ola bilər. Buna görə də, günəşdən qoruyucu kremləri nə qədər tez -tez çəksəniz, bu "güzgülərin" fərqli dəri parçalarına düşəcəyinə daha çox əminsiniz.

Günəşdən qoruyucu kremləri saatda bir dəfə tətbiq etmək daha yaxşıdır. Və daha da çox, bir dəfə tətbiq oluna bilən və bütün həftə qorunmağı unudacaq bir vasitənin mövcudluğuna inanmaq olmaz.

123RF / Galyna Tymonko

Mif 3. Dərhal günəşdən qorunma

Günəşdən qoruyan kremlərin qüvvəyə minməsi üçün bir az vaxt lazımdır. Beləliklə, "ani" və ya "dərhal günəşdən qorunma" termini yalnız istehsalçıların hiyləsi və reklam verənlərin yaxşı bir təqdimatıdır. Borularda yazılanlara inanmayın.

Məhsulu evə, çölə çıxmazdan əvvəl sürtmək ən yaxşısıdır ki, dəriyə hopmaq üçün vaxt tapsın və sonradan bir növ nəticə versin. Günəşdən qoruyucu krem seçərkən diqqətsizliyin sağlamlığınıza baha başa gələ biləcəyini unutmayın.

Mif 4. Qara rəngli günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək lazım deyil

Bu yalnız 5 və 6 -cı fototiplər üçün doğrudur. Buna görə də Negroid irqinə aid deyilsinizsə, özünüzü kremlə yaxşıca yağlayın və yalnız bundan sonra çimərliyə gedin.

Mif 5. Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edirəm, yəni ultrabənövşəyi radiasiyadan tamamilə qorunuram

Gözəllik məhsullarını tətbiq etmək kifayət deyil. Gözlərinizi ultrabənövşəyi şüaların birbaşa təsirindən qorumaq üçün yaxşı qaranlıq eynəklər seçməlisiniz, saçınızı sıx materialdan hazırlanmış bir parça ilə örtün (şapka və panamalar - budur!).

Ən əsası günün ən zərərli olduğu günlərdə - 12: 00 -dan 14: 00 -a qədər birbaşa günəş işığından çəkinin.

Bu sadə qaydalara əməl etsəniz, demək olar ki, sağlamlığınıza zərər vermədən bədəniniz üçün məqbul olan bir qaralma əldə edə bilərsiniz.

Mif 6. İlk günlərdə günəş işığında mümkün qədər çox vaxt keçirmək lazımdır ki, sonradan qaralma daha qaranlıq olsun

Əslində, mümkün qədər yavaş -yavaş günəşə girmək daha yaxşıdır. Sonra qaralma daha hamar olur, dərinin günəşə alışması üçün vaxt var və yanma təhlükəsi daha aşağı olur.

123RF / Vadim Georgiev

Beləliklə, ilk günlərdə daha az təhlükəli günəşin saatlarını ciddi şəkildə müşahidə edərək sahildə mümkün qədər az vaxt keçirmək daha yaxşıdır. Aşılanmış dərilərə eyni şəkildə qoruyucu bir krem tətbiq etməlisiniz: krem, qoruma ilə yanaşı dərini nəmləndirir və qidalandırır, beləliklə günəşə məruz qalma stressini azaldır.

Mif 7. Kölgədə günəş vannası çəksəniz, heç bir pula ehtiyacınız yoxdur

Dəriniz solğun, kremsiz, hətta kölgədə olsa da, mütləq yanacaqsınız, çəkinməyin! Ultrabənövşəyi şüalar bütün səthlərdən əks olunur və suya nüfuz edir.

Təəssüf ki, ağ dərili insanlara kremi daha yaxşı yaymaq və kölgədə panama papaq və eynəkdə şezlong altında oturmaq məsləhət görülür. Ağrı və qaşıntıdan sonra əziyyət çəkməkdənsə dərhal təhlükəsiz olmaq daha yaxşıdır.

Mif 8. Qaralmış dərinin heç bir məhsula ehtiyacı yoxdur

Günəş yanığı günəşdən qoruyucu vasitələrin istifadəsini istisna etmir, dərinin daha da dağılmasının qarşısını almaq üçün lazımdır. Heç vaxt unutmayın ki, sağlam qaralma deyilən bir şey yoxdur.