Çocuğunuza duyğuların öhdəsindən gəlməyə necə kömək etmək olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Kiçik bir uşaqla yaşamaq, emosional bombaya yaxın olmaq deməkdir. Təsəvvür edin ki, hər duyğunu yaşadığınız anda ifadə etdiniz və hər dürtüyə cavab olaraq hərəkət etdiniz.

Körpənizin köməkçisi olun, ona böyük duyğuların öhdəsindən gəlməyi öyrədin. Bunu necə edəcəyinizi sizə göstərəcəyik.

Üzlər düzəldin

Uşaqların üzləri çox ifadəlidir və bu, duyğuları idarə etməyi öyrənmək üçün əla bir fürsətdir. Qəzəblənmiş bir uşağı təqlid etməyə çalışın və soruşun ki, sizinkindən daha gülməli bir üz yarada bilərmi? Görəcəksən ki, bir qaşqabağı digərini əvəz edən kimi əsəbilik aradan qalxacaq. Bu, uşağınıza emosional vəziyyətə düşməməyi və irəliləməyi öyrədəcək.

Qəzəblənmiş bir uşağı təqlid etməyə çalışın və soruşun ki, sizinkindən daha gülməli bir üz yarada bilərmi?

Kədərlə nəfəs almaq

Əgər uşaq kədərlidirsə və ağlamaq istəmirsə, indi bunun vaxtı deyil. Bebeğinizin emosional vəziyyətini lağa qoymayacaqsınız, elə deyilmi? Bura nəfəs məşqlərinin köməyinizə gəlir. Bunun üçün uşağınızın sevimli oyuncağı ilə divanda uzanmalısınız. Kukla və ya heyvanı körpənin qarnına qoyun və sürməyi təklif edin. Bu, dərin nəfəs almağa kömək edəcək və depressiyanı aradan qaldıracaq.

Kiçik narahatlıqlar

Beyin bir şey istədikdə və edə bilmədikdə narahatlıq yaranır. Uşağınız narahatdırsa, bunun üçün ona vaxt ayırmalısınız. Körpə yaşıl gedir və qırmızı dərhal dayandırmaq lazımdır "qırmızı-yaşıl", oyun oynayır. Əməliyyatların sürətli dəyişməsi və əmrlərə cəmləşməsi həyəcana yer qoymayacaq.

Qəzəblənmək çətindir

Qəzəb çətin bir duyğudur və uşağın çətin bir vəziyyətlə üzləşəndə əsəbiləşməyə haqqı vardır. Buna görə də vəzifəmiz ona bu duyğunun öhdəsindən gəlməyi öyrətməkdir. Yetkinlər ümumiyyətlə dişlərini və ya yumruqlarını sıxırlar, ancaq uşaq üçün əks yanaşma doğrudur. Ona çəmənlikdə və ya yerdə gəzinti təklif edin. Bu ümumiyyətlə uşağı güldürmək üçün kifayətdir. Yenə də konki sürmək əzələləri rahatlaşdırır və rahat bir adam əsəbləşə bilməz.

Ona çəmənlikdə və ya yerdə gəzinti təklif edin. Bu ümumiyyətlə uşağı güldürmək üçün kifayətdir.

Gülməli ayaqlar

Uşağınız dişlərini dişləyirsə, bunun bir izahı var. Körpə üçün duyğuları ifadə etmək olduqca çətindir, buna görə də sıxılmış çənələr şifahi olmayan bir cavab rolunu oynayır. Gərginliyi aradan qaldırmaq üçün ayaqlarınızı sıxın. Musiqini yandırın və ayağa qalxmağa başlayın, həqiqətən də ürəkdən. Uşaq sizinlə əlaqə qurduqda, qıcıqlanmağa başlayın və atlamağa davam edin. Bu, duyğuları başdan ayağa necə ötürəcəyinizi göstərəcək.

Göz rulonu

Bir uşağın nahar üçün nə istədiyini anlamağa çalışırsınız və cavab olaraq gözlərini yumur? Bu, körpənizin koordinasiyasını yoxlamaq üçün əla bir fürsətdir. Ağzını açıb eyni şeyi edə bilərmi? Yoxsa çıxan bir dil ilə? Eyni zamanda gözlərini yuvarlaya bilər və dili ilə burnuna toxuna bilərmi? Bu cür vəzifələr yalnız uşaqla əlaqə qurmağa kömək etməyəcək, həm də vəziyyətin lazımsız dramını aradan qaldıracaq.