Ağıllı saatlarla fitness bilərzikləri arasındakı fərqlər nələrdir

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-12 17:38

Gündəlik addımların və ya yandırılan kalorilərin dəqiq sayını, nəbzin və ya yuxunun monitorinqini bilmək - həm ağıllı saatlar, həm də fitness bilərziklər belə funksiyalara malikdir. Necə fərqləndiklərini söyləyək.

Gadgetların funksiyaları

Saat yalnız tarix və saatı göstərdiyi günlər çoxdan geridə qaldı. Fitnes bilərziklərinin və ya saatların köməyi ilə daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

İdman bilərzikləri və fitness saatları hansı funksiyaları təklif edir:

• pedometr (atılan addımların sayı və ya kilometrlərlə məsafə);
• yandırılan kalori sayı;
• ürək döyüntüsü;
• dəqiqə ərzində gündəlik fəaliyyətlərin müddəti;
• uzun müddət hərəkətsizlik halında bildiriş (hərəkət xatırlatması).
• fəaliyyətin başlanması və bununla bağlı məlumatlar (hərəkət növünə xas olan məlumatların ölçülməsi, məsələn, kilometr başına temp);
• yuxu izləyicisi;
• barometr;
• kompas;
• GPS;
• bildirişlər (Bluetooth vasitəsilə bir cib telefonuna qoşaraq yeni mesajlar, zənglər, e -poçtlar və s. haqqında bildirişləri işə sala bilərsiniz);
• kalkulyator (təkrar sayını qeyd etmək üçün);
• marka və məhsula görə təklif olunan müxtəlif funksiyalar və məlumatlar.

Satın alarkən səhv etməmək üçün ağıllı saatların fitness bilərziklərindən nə ilə fərqləndiyini bilmək lazımdır. İstifadə ediləcək funksiyaları düşünün.

İdman üçün bir gadget və fiziki məşqlər haqqında bəzi əsas məlumatlara ehtiyacınız varsa (ürək dərəcəsi, fəaliyyət müddəti, yandırılmış kalori və s.) Və ya sadəcə məşq zamanı bədən göstəricilərini qeyd etmək və daha sonra qiymətləndirmək istəyirsinizsə, fitness qolbağı seçin.

Maraqlıdır! Lazımsız şeylərdən öz əllərinizlə vermək üçün yeni fikirlər 2020

Saatınızı idman məqsədləri üçün istifadə etmək üçün ağıllı saat seçin. Əlbəttə ki, onların qiyməti gadgetın təklif etdiklərindən asılı olaraq dəyişir.

Modellərdəki fərqlər

Hər bir gadgetın bütün üstünlükləri və dezavantajları haqqında yalnız mütəxəssislər sizə məlumat verə bilər. Bu barədə heç bir şey anlamırsınızsa, mağazadakı məsləhətçilərə etibar edin. Ağıllı saatların fitness bilərziklərindən nə ilə fərqləndiyini başa düşmək üçün əsas xüsusiyyətlərini vurğulamalısınız:

1. Ağıllı saatlar, idman funksiyalarına əlavə olaraq, Bluetooth və ya Wi -Fi vasitəsi ilə əlaqə sayəsində əlavə olaraq mesajlar, hava məlumatları göndərmək, stress səviyyəsini yoxlamaq, nəfəs almaq və s. Çox böyük bir ekrana sahibdirlər.
2. Fitnes bilərzikləri yalnız idman ehtiyaclarınızı hədəf alan az sayda xüsusiyyətə malikdir. Ekran tez -tez kiçikdir və müxtəlif parametrləri göstərən bir ekrana bənzəyir.

Fərqlər göz qabağındadır, lakin əksər istehlakçılar üçün o qədər də önəmli deyil. Buna görə də, fitness qolbağı alaraq, bir çoxları daha çoxunu gözlədikləri üçün məyus olurlar.

Ağıllı saatlar, öz növbəsində, yüksək keyfiyyətli modellər ucuz olmadığı üçün yalnız bir neçəsi tərəfindən əldə edilə bilər. Bu baxımdan imkanları və ehtiyacları əvvəlcədən qiymətləndirmək lazımdır. Bütün faktorları müqayisə edərək doğru qərara gələ bilərsiniz.

Ən yaxşı fitness bilərziklər

Hal -hazırda xüsusiyyətləri, qiymətləri və digər parametrləri ilə fərqlənən çox sayda model var.

Satın alarkən səhv etməmək üçün aşağıdakı variantlara diqqət yetirin.

1. FitBit Flex qolbağı, həcmli ekranı olmayan və münasib qiymətə yığcam bir gadget istəyənlər üçün yaxşı bir seçimdir. Adımları, kilometrləri, yandırılmış kaloriləri ölçür və yuxunu izləyir.
2. Garmin vivoSmart 4 Optik biləklik, yuxarıdakı bütün məlumatları və stress səviyyənizi izləyir və mobil telefonunuza bildiriş göndərə bilər.
3. Fitbit Charge 3 bilərzik, əsas məlumatları göstərən kiçik bir ekrana malikdir. Suya davamlıdır və addımları, milləri, kaloriləri və yuxu monitorinqini ölçməklə yanaşı, bununla əlaqədar məlumatları izləmək üçün bir insanın fəaliyyətini qurmağa imkan verir.

Maraqlıdır! Hurda materiallardan bir yaz iqamətgahı və bir bağ üçün 2020 -ci ilin ən yaxşı fikirləri

Ağıllı bir saatın olması bir çox problemi həll edir, lakin hər kəs bu cür cihazlardan istifadə etməkdə rahat deyil, xüsusən də bir neçə dəfə bahalı olduğu üçün.

Həddindən artıq ödəmək istəmirsinizsə və məşqlər zamanı bədəninizin performansını izləyən bir cihaza ehtiyacınız varsa, o zaman fitnes bilərziyi doğru həll olacaq.

Ağıllı saatların idman üçün fitnes bilərziklərindən nə ilə fərqləndiyini anlayaraq optimal cihazı seçə biləcəksiniz. Yeni qurulan gadjetlərin populyarlığı hər il artır, ancaq fitness qolbağının tam hüquqlu bir tibbi cihaz olduğunu anlamalısınız.

Bir insanın sağlamlıq problemi varsa, amma idmanla məşğul olmaq istəyirsə və ya daimi ürək döyüntülərinin monitorinqinə ehtiyacı varsa, belə bir cihaz almaq düzgün qərar olacaq. Əlbəttə ki, daha geniş funksionallıq olduğu üçün ağıllı saat seçmək daha yaxşıdır.

Xülasə etmək

1. Fitness bilərzik məhdud funksiyalara malikdir və yalnız idman fəaliyyəti üçün nəzərdə tutulmuşdur.
2. Ağıllı saatlar, funksionallıq baxımından hətta ağıllı telefonlardan da aşağı olmayan bənzərsiz bir qurğuya bənzəyir. Daha böyük və daha bahalıdır.
3. Ağıllı saatlar gecə -gündüz aksesuar, bilərzik kimi istifadə edilə bilər - yalnız fiziki fəaliyyət zamanı.
4. Büdcə seçimlərinin keyfiyyətsiz göstəriciləri olduğu üçün daha tanınmış istehsalçıların modellərini seçmək məsləhətdir.