Doğuşdan sonra saç tökülürsə nə etməli

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Doğuşdan sonra qadınlardan ən çox şikayət edilənlərdən biri də saç tökülməsidir. Adətən, itki prosesi altı aydan sonra öz -özünə baş verir, amma bu baş verməyibsə, nə edəcəyinizi düşünməyin vaxtıdır. Xalq müalicələri, şampunlar və maskalar problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Körpəni qidalandırarkən aptekdən vitaminlərin istifadəsini məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.

Zərər niyə baş verir?

Hər bir insanın saçları gündəlik tökülür, lakin bu həmişə patoloji proseslərə aid deyil. Bu doğuşdan sonra baş verərsə, profilaktik tədbirlər görülə bilər.

Bu kömək edə bilər:

• uzun saçların qısa saçlara dəyişdirilməsi;
• daha uyğun qulluq məhsullarının seçilməsi;
• qidalandırıcı və möhkəmləndirici maskalar.

Doğuşdan sonrakı dövrdə ciddi itki sadə bir şəkildə izah edilə bilər - uşağın doğulmasının dayandırılması, şübhəsiz ki, hormonal səviyyələrdə bir dəyişikliyə səbəb olacaq.

Estrogen, saç böyüməsindən də məsul olan çox yönlü bir hormondur. İstehsalının artması saç xəttində itkilərin azalmasına, normala enməsinə səbəb olur - təbii olaraq saçların çox tökülməsinə gətirib çıxarır. Səviyyə sabitləşməsi bədənin təsiri bir neçə ay ərzində dayanan təbii bir prosesdir.

Bununla birlikdə, məşğul olmağınıza, yuxusuzluğunuza və doğuşdan sonra qaçılmaz olan yeni doğulmuş körpə haqqında daim narahat olmağınıza baxmayaraq saç modelinizlə nə edəcəyinizi düşünmək hələ də lazımdır.

Bəzən bu yalnız bir yeniləmə deyil, qadının yeni statusunun nəticələri:

1. Yuxusuzluq gündəlik həyatı müşayiət edir. Körpə yetişdirməkdə qohumlarından və dostlarından kömək olsa belə, bir qadın qidalanmaq üçün erkən qalxmalı, gecə oyanmalıdır.
2. Qidalanma - bəzən bunun üçün sadəcə vaxt olmur, amma tez -tez yeni doğulmuş ana tez əvvəlki həcmlərinə qayıtmaq və bir pəhrizə getmək istəyir və ya özünü yeməklə məhdudlaşdırır.
3. Bədənin əvvəllər yığılmış qaynaqları (vitamin və minerallar, enerji) xərcləməsi - hamiləlik dövründə, körpənin inkişafı üçün və doğuşdan sonra laktasiya və qidalanma üçün.
4. Daimi stresli vəziyyət - körpə üçün narahatlıq, çətin vəziyyətlərdə təcrübənin olmaması, uşağının xəstəliyi, səbəbi ağlına gəlməyən ağlama.
5. Doğuşdan sonra saç tökülməsinin ən ciddi səbəbi ağrılı şərtlərdir. Bu, sezaryen sonrası anesteziyanın, endokrin sistemin pozulmasının, aşağı hemoglobinin (anemiya), hamiləlik və ya əməyin nəticəsi olan qan dövranı sistemindəki uğursuzluqların nəticəsi ola bilər.

Çox vaxt saçlar doğuşdan sonra çox tökülür, müəyyən bir səbəbdən deyil, məcmu təsiri olan bir neçə faktordan qaynaqlanır. Bu vəziyyətdə nə edəcəyiniz sualının cavabı yalnız kosmetik prosedurlarda deyil.

Tamamilə dincəlmək, düzgün yemək, mümkün sağlamlıq problemləri üçün həkimə müraciət etmək, saç düzəltmək və bir müddət travmatik saç prosedurları ilə məşğul olmamaq lazımdır - boyama, işıqlandırma, kimyəvi və sadə qıvrım. Saçların çox töküldüyü bir dövrdə bu yolverilməzdir.

Təcili tədbirlər

İnsan bədənində hər şey bir -birinə bağlıdır - yuxu olmaması, gecə oyanışları, qidalanmamaq, stres metabolik prosesləri pozur, saç köklərinin tədarükü və onların təbii işləməsi azalır.

Yuxu və istirahətin normallaşdırılması, doğuşdan sonra nizamlı qidalanma çox vaxt yerinə yetirilməsi çətin bir şərtdir, ancaq onun yerinə yetirilməsi yalnız saçın sağlamlığı üçün deyil, ana və körpənin ümumi vəziyyəti üçün də lazımdır.

Bir çox insanlar ciddi şəkildə zədələnmiş və itirilmiş saçların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün dərmanlar, vitamin və minerallarla pəhriz əlavələri almağı, kosmetik vasitələrdən istifadə etməyi məsləhət görür. Ana südü verməsəniz istifadə edə bilərsiniz.

Körpəni bəsləmək xüsusi qayğı nəzərdə tutduğundan - doğuşdan sonra ananın bədəninə daxil olan hər şey uşağın sağlamlığı üçün daha az təhlükəlidir. Həzm sistemi və dəri vasitəsilə əmilir, əlbəttə ki, ana südünə keçir.

Doğuşdan sonra saçlarınız çox tökülürsə və HB -də deyilsinizsə, inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə həcmli bir saç düzümü saxlaya bilərsiniz. Əczaxanadan alınan vitamin kompleksləri, düzgün saç baxımı, qidalanma və yuxunun normallaşdırılması, saçları təbii bir şəkildə gücləndirmək üçün xalq müalicəsi - bu problemlə nə edəcəyinizə qərar.

Düzgün qulluq

Bəzən yuyulma və daranma üçün yanlış məhsulların istifadəsi, suyun keyfiyyəti, temperatur şəraiti səbəbindən saçlar çox tökülür. Bunun səbəbi saçın kifayət qədər təmizlənməməsi və həddindən artıq tez -tez yuyulması ola bilər.

Mütəxəssislər, saçlarınızın durğun su ilə yuyulmasını və çox çətindirsə bir az sirkə əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Bu vəziyyətdə, aşağıdakı ipuçları siyahısına diqqət edə bilərsiniz:

1. Yuyarkən nə soyuq, nə də isti su istifadə edə bilməzsiniz - bədən istiliyinə yaxın olmalıdır.
2. Saç baxımı məhsullarının diqqətlə seçilməsi vicdansız istehsalçıların məhsullarından - sulfatlar, aqressiv birləşmələrdən çəkinməyə imkan verəcəkdir. Seçim saç xəttinin xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla aparılmalıdır - ucuz "universal" şampun kontrendikedir. İxtisasına görə yalnız sizə uyğun olanı istifadə etməlisiniz - quru, normal, yağlı saçlar üçün. Ən bahalı ən yaxşı deyil, kompozisiyanı diqqətlə öyrənmək və təbii əsasda hazırlanmış birini tapmaq daha yaxşıdır. Yerli istehsalçıların əla xətləri var.
3. Yaş saçları bir dəsmal ilə ovuşdurmaq və ya saç qurutma maşını ilə qurutmaq olmaz - quru bir parça ilə sarılırlar ki, saçdan gələn su udulsun. Artıq qurudulmuş ipləri plastik və ya taxta dişləri olan bir masaj fırçası ilə taramaq daha yaxşıdır.
4. Saçlarınızı gecə yuyub qurudulmamış iplərlə yatmamalısınız - bu, artıq mövcud olan problemi daha da ağırlaşdıra bilər.

Saçınızı yumurta, çörək, kvas və digər vasitələrlə yumaq üçün şübhəli məsləhətlərə məhəl qoymamaq daha yaxşıdır. Saçlarınızdakı toz hissəciklərini, kirləri, zərərli birləşmələri, qazları (xüsusilə böyük bir şəhərdə) təmizləmək və qidalandırıcı maskalar üçün xalq müalicələrini saxlamaq üçün öz ehtiyaclarınıza diqqət yetirərək doğru şampunu seçməlisiniz.

Doğuşdan sonra saç kəsdirmək, böyük bir yük halına gələn yenidən böyümüş, parçalanmış və ya əvvəllər boyanmış saçlardan qurtulmaq üçün əla bir məsləhətdir. Bundan əlavə, qısa saçlara qulluq etmək daha asandır, yəni normal vəziyyətinə qaytarmaq daha asan olur - maskalar düzəltmək, düzgün qurutmaq və daramaq və baş dərisini masaj etmək.

Saç tökülməsinə qarşı xalq üsulları

Son zamanlarda saç müalicəsi üçün vitaminlərdən istifadə etmək dəbdədir - su, xarici tətbiq üçün yağlı məhlullar və ya ağız kompleksləri. Doğuşdan sonra buna ehtiyatla yanaşmaq lazımdır - bu cür dərmanların sui -istifadə etməsi ilə meydana gələn hipervitaminoz, uşaq üçün onların sayının azlığından daha az təhlükəli ola bilməz.

Vitaminlərin istifadəsi həmişə həkiminizlə razılaşdırılmalıdır. Dərmanın miqdarı ehtiyacla məhdudlaşdıqda, onları yalnız qida maskalarında istifadə etməyə icazə verilir.

Saç maskalarında, dərman bitkilərinin həlimləri istifadə olunur - çobanyastığı, adaçayı, gicitkən, dulavratotu, həmçinin yağlar - dulavratotu, dəniz iti, balqabaq. Bitki şirələri - limon, agave, qida məhsulları - bal, kefir, toyuq yumurtası, xama, kəsmik.

Lazım olan ənənəvi tibbin seçimi öz növünüzə yönəldilərək aparılmalıdır - quru və yağlı qidalanma və gücləndirici komponentlərin, xüsusən də qidanın tətbiqinə fərqli reaksiya verir.

Xülasə etmək

Hamiləlikdən sonra qıvrımların itirilməsinə qarşı mübarizə kompleks şəkildə aparılır:

1. Qidalanma və yuxu normallaşdırılır.
2. Mümkün xəstəliklər və xroniki xəstəliklər istisna olunur.
3. Düzgün saç baxımı aparılır.
4. Alopesiya üçün qidalandırıcı maskalar və xalq müalicəsi istifadə olunur.