Video: D vitamini əlavəsi xərçəngin qarşısının alınmasında təsirli olur
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Northwestern və Harvard Universitetlərindən olan elm adamları, D vitamininin tövsiyə olunan dozalarda qəbul edilməsinin pankreas xərçəngi riskini yarıya endirdiyini təsbit etdi.
Müvafiq hesablamalar apardıqdan sonra, ABŞ -da tövsiyə olunan 400 IU (beynəlxalq birim) dozasında gündəlik D vitamini qəbul edən insanların, mədəaltı vəzi xərçənginə tutulma riski qəbul etməyənlərə nisbətən 43% daha aşağı olduğu təsbit edildi. Elm adamları, gündə 150 IU -dan az D vitamini qəbul edən insanların, mədəaltı vəzi xərçəngi inkişaf riskinin 22% daha aşağı olduğunu söylədi. Eyni zamanda, dozanı 400 IU -dan yuxarı artırmaq əlavə fayda gətirmədi.
Həmsöhbət Halseyen Skinner, D vitamininin prostat xərçənginin qarşısının alınmasında və müalicəsində, döş və bağırsaq xərçənginin qarşısının alınmasında əhəmiyyətli rol oynadığı bilinirdi. Son tədqiqatlar göstərdi ki, mədəaltı vəzin normal və şiş toxumasında D vitamininin qeyri-aktiv formasını (25-hidroksivitamin D) aktiv formaya (1,25-hidroksivitamin D) çevirən yüksək səviyyəli bir ferment vardır. Elm adamı, əlavə olaraq, D vitamininin şiş hüceyrələrinin çoxalmasını maneə törətdiyini aşkar etdi.
Skinner bildirib ki, yaxın gələcəkdə tədqiqatçılar D vitamini qəbulunun digər mənbələrinin - günəş radiasiyası və qida məhsullarının (balıq, yumurta, qaraciyər, zənginləşdirilmiş süd) mədəaltı vəzi xərçəngi inkişaf riskinə təsir edib etmədiyini öyrənməyi planlaşdırırlar.
Tövsiyə:
Evdə arıqlamaq üçün ən təsirli məşqlər
Arıqlamaq üçün təsirli məşqlər. Evdə necə arıqlamaq olar. Üzgüçülük və idman salonunda idman etmək, tez arıqlamağa kömək edəcək. Qarın və yanlar üçün, ayaqların kilo itkisi, ayaqların və qolların incəliyi üçün məşqlər
Qızıl əşyaları təmizləməyin ən təsirli yolları
Qızılları evdə daşlarla necə tez və səmərəli şəkildə təmizləmək olar. Metala zərər verməyəcək qızıl zinət əşyalarını təmizləməyin ən təsirli yolları
40 yaşında hansı üz prosedurları təsirli olur: bir kosmetoloqdan məsləhət
40 yaşında hansı üz prosedurlarına ehtiyac ola bilər, imkanlara qısa bir baxış. Kosmetoloqların əlavə tövsiyələri və tövsiyələri
Daha ağıllı olmağın 8 təsirli yolu
Əslində, beyini stimullaşdırmaq ilk baxışdan görünə biləcəyindən daha asandır. Bir çox yol var, amma biz sizin üçün ən təsirli və zaman sınanmış 8-ni seçdik
Muskovitlər xərçəngin erkən aşkarlanması üçün pulsuz müayinədən keçə biləcəklər
Bu, 17 Martda paytaxtın böyüklər klinikalarında, 18 Martda isə bəzi məktəblərin tibb kabinetlərində edilə bilər