Həblər olmadan temperaturu necə tez aşağı salmaq olar

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Hamımız xəstəyik. Payız-qış dövrü, temperaturun həddindən artıq dərəcədə artması ilə soyuqdəymədən keçmir. Çirklənmiş ekologiya və zəif toxunulmazlıq günahkardır. Buna görə də, bir daha dərman kimyəvi preparatları qəbul etmək istəmir.

Bəs evdə temperaturu həb olmadan necə tez endirmək olar? Əsrlər boyu davam edən təcrübə, bizə izah edən və ağızdan-ağıza ötürülən yüksək hərarətlə mübarizə aparmaq üçün bir çox reseptlər və yollar buraxdı. Bir neçə variantı nəzərdən keçirək.

Yaş islatma

Sirkəni sərin suda həll edin. Dadın, həll turş olmalıdır. Bir dəsmal və ya çarşaf nəmləndirin. Yüngülcə sıxın və özünüzə sarın. Parça quruduqca temperatur azalacaq.

Bənzər bir prosedur, temperatur normasının son tənzimlənməsinə qədər bir neçə dəfə həyata keçirilə bilər.

İsti içki

Beləliklə, yüksək temperaturda susuzluq müşahidə olunur, sonra bol isti içki bədəndəki nəm çatışmazlığını doldurmağa kömək edəcək. Çox içmək. Limonlu çay, çobanyastığı həlimi, isti südlü bal, kompot, axı.

Evdəki istiliyi tez və həbsiz necə endirmək olar sualına cavab verməyin başqa bir əla yolu banal bir lavman.

Sərin (soyuq deyil!) Suya və dərman armuduna ehtiyacınız var. Bədən temperaturda nəcisdən azad olur və qiymətli nəm itirir. Bədəninizə su balansını artırmağa kömək edəcək, eyni zamanda bağırsaqlarınızdan çürümüş mikrobların məhsullarını çıxaracaqsınız.

Metod kifayət qədər tez təsirlidir, bir prosedur kifayətdir. İdeal olaraq, eyni bol içki ilə birləşdirin.

Kompres və sərin hamamlardan istifadə etməklə

İstiliyi tez və həbsiz endirmək üçün köhnə və ləyaqətsiz olaraq unudulmuş kompresdən istifadə edə bilərsiniz. Kiçik bir havlu dəsmalını soyuq suda isladın, yüngülcə sıxın və alnına, qoltuqaltılara, qasıq və popliteal bölgəyə qoyun.

İstilənərkən soyuq dəsmallara keçin. Yarım saat ərzində temperatur düşür.

Sərin hamamlar, evdə temperaturu həb olmadan necə tez endirməyi bilməyənlər üçün də yaxşı bir seçimdir. Küvəni sərin, amma soyuq olmayan su ilə doldurun və cansıxana qədər oturun. Dəniz duzu və ya çobanyastığı və ya civanperçemi həlimi əlavə edə bilərsiniz.

Prosedur saysız -hesabsız həyata keçirilə bilər. Belə hamamlar istiliyi mükəmməl şəkildə azaldır. Həmişə içməyi unutmayın.

Bunu etmək üçün sadalananlardan sizin üçün daha rahat olan bir içki seçin və içmək. Limon çayı allergiya xəstələri istisna olmaqla heç kimə zərər verməmişdir.

Temperaturla mübarizədə bitki mənşəli dərman

Müxtəlif otların həlimləri temperaturu mükəmməl şəkildə azaldır. Bu məqsədlə ən uyğun olanlar:

• adaçayı;
• yarrow;
• çobanyastığı.

Su banyosunda çini qablarda, şüşə qablarda dəmlənməlidirlər. Bunu etmək üçün 2-3 xörək qaşığı incə doğranmış göyərti götürün (otları qarışdıra bilərsiniz), bir stəkan qaynar su tökün və su banyosunda 10-15 dəqiqə qaynatın. Bir termos istifadə edə bilərsiniz.

Bitki bir saat qaynar su ilə bir termosda tökün. Sonra içmək üçün bu bulyon süzülməlidir və 1: 3 nisbətində isti su ilə seyreltilməlidir. Allergik reaksiyanız yoxdursa bal əlavə edə bilərsiniz.

Bir həlimi temperaturda kömək edəcək yuxarıdakı otlara əlavə olaraq istifadə edə bilərsiniz:

• moruq;
• Cökə çiçəyi;
• zoğal;
• böyürtkən;
• ana və ögey ana;
• bağayarpağı;
• cökə və ya fındıq qabığı;
• qovaq qönçələri;
• çam qönçələri (tincture).

Belə bir siyahı ilə sivilizasiyadan uzaq olsanız da köməksiz qalmayacaqsınız.

Problem evdə temperaturu necə tez endirmək olar və həbsiz dərhal yox olacaq. Tək şey dərman xammalının mövcudluğuna əvvəlcədən diqqət yetirməkdir. Üstəlik, saxlamaq asandır və istifadəsi asandır.

Bütün otlar eyni prinsipə əsasən dəmlənir:

• 2-3 xörək qaşığı əzilmiş xammal bir stəkan qaynar su ilə tökülür;
• su banyosunda 8-10 dəqiqə saxlanılır;
• bulyonun bir hissəsinin suyun üç hissəsinə nisbətində süzülür və seyreltilir.

Ancaq qabıqdan və böyrəklərdən tinctures ilə, tinker etmək məcburiyyətində qalacaqsınız. Bir çox üstünlüklərdən biri də ondan sonra həmişə əlində olmalarıdır:

1. Əvvəlcə 1 kq şam qönçəsi və 0,5 kq moruq kökləri üç litrlik bir bankaya qat-qat qoyulmalı, üzərinə bal səpilib şəkər səpilməlidir (500 qr bal və 1 kq şəkər lazımdır).
2. Bundan sonra 1 stəkan qaynadılmış qaynar su əlavə edin və 24 saat dəmlənməsinə icazə verin. Sonra 6-7 saat su banyosunda buxarlanmalı, suyun qaynamadığından əmin olun (bir az qaynar su əlavə edə bilərsiniz).
3. Sonra bulyonu qaranlıq yerdə daha iki gün israr edirik. Sonra suyu bu xammaldan sıxıb süzürük və qaranlıq şüşədən hazırlanmış bir qaba tökürük. Bu vasitəni yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin.

Bu məhsul uzun müddət saxlanıla bilər. Xüsusilə qrip və viral xəstəliklərə yaxşı kömək edir. Dərman qızdırma, üşütmə, oynaqların ağrısını aradan qaldırır. Bu səbəbdən belə bir dərman hazırlamaq, sağlam olmaq və gələcəkdə istifadə etmək üçün saxlamaq günah deyil.

Moruq, böyürtkən, qarağat qurudula və ya dondurula bilər. Temperaturu mükəmməl tənzimləyir və soyuqdəyməyə qarşı toxunulmazlığı artırırlar. Bu səbəbdən gələcək istifadəyə hazırlıq da vaxt itkisi olmayacaq.

Qışda yalnız moruq qoxusu olan çay içmək, yeri gəlmişkən, nəinki toxunulmazlıq, həm də əhval -ruhiyyə üçün faydalı olacaq.

Yüksək temperaturda limon özünü yaxşı tərəfdən göstərdi. Və bal və zəncəfil ilə qarışdırsanız, enerji qarışığı əldə edərsiniz. Yalnız yüksək temperaturu azaltmağa deyil, həm də bədəninizi aşan viruslara qalib gəlməyə kömək edəcək.