Video: Cib telefonları sağlam yuxuya mane olur
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Elm adamları, yatmazdan əvvəl cib telefonlarını yataqdan uzaq tutmağı şiddətlə tövsiyə edir. Əks təqdirdə baş ağrısı, qarışıqlıq və hətta depressiya kimi bir çox problem olacaq.
Əsər, Massachusetts Texnologiya İnstitutu tərəfindən Elektromaqnit Araşdırmalarının İnkişafı Simpoziumu tərəfindən nəşr edilmiş və əsas mobil telefon istehsalçılarını təmsil edən Mobil İstehsalçılar Forumu tərəfindən maliyyələşdirilmişdir. Bu araşdırmanın nəticələri, yuxu tibbinin aparıcı mütəxəssislərindən ciddi şəkildə narahatdır, onlardan biri radiasiyanın "dərin yuxuya mənfi təsir etdiyini" inandırıcı sübutlardan daha artıq olduğunu söylədi.
Yeni bir araşdırmaya görə, cib telefonlarından yayılan radiasiya yuxuya müdaxilə edir və yuxu müddətini azaldır, baş ağrısı və qarışıqlıq yaradır. Cib telefonu istehsalçılarının özləri tərəfindən maliyyələşdirilən elmi işlərdə göstərildiyi kimi, yatmadan əvvəl məhsullarının istifadəsi dərin yuxu fazasına keçidin uzanmasına və bu fazaların müddətinin azalmasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanizmin qarşısını alır. gündüz itkilərini artırmaqdan.
Bu kəşf xüsusilə yuxuya ehtiyacı olan uşaqlar və yeniyetmələr üçün xüsusilə həyəcan verici görünür, lakin eyni zamanda əksəriyyəti, sorğulara görə, telefonlarını gecə yarısı istifadə edir. Yuxunun olmaması əhval dəyişikliyinə, şəxsiyyət dəyişikliyinə, diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğunun əlamətlərinə, depressiyaya, diqqəti yayındırmağa və zəif akademik performansa səbəb ola bilər.
Bu araşdırmanın bu növün ən əhatəli olduğuna inanılır. Nüfuzlu Karolinska İnstitutu (İsveç), Uppsala Universiteti (İsveç) və Wayne Dövlət Universitetinin (Michigan, ABŞ) alimləri tərəfindən aparılmışdır.
Tövsiyə:
Şirniyyat normal öyrənməyə mane olur
Müasir dünya müxtəlif informasiya axını dənizidir. Və hamı onların öhdəsindən gələ bilmir. Bəzən ağır bir iş günündən sonra beyninizdə bir fikir sıyığı kimi bir şey hökm sürdüyünü və məlumatın sonrakı hissəsini tamamilə qəbul edə bilmədiyinizi gördünüzmü?
Sağlam həyat tərzi sağlam deyil
Yaxın gələcəkdə sağlam həyat tərzinin tərəfdarı olmağa qərar verirsinizsə (səhər qaçmaq, şirniyyat və spirtdən imtina etmək), əvvəl mütəxəssislərin tövsiyələrini oxuyun və sonra diqqətlə düşünün - buna ehtiyacınız varmı? Son araşdırmalara əsaslanaraq, Amerika İdman Tibb Kolleci sağlam qidalanma ilə bağlı bəzi yanlış fikirləri yalanladı.
Evlənməyinizə nə mane olur?
Rusların hamısı yaşın həyat yoldaşı seçməyin əsas maneə olduğuna inanmır. Əksəriyyət pasporta möhür vurmağın asan olduğuna əmindir, amma taleyini bağlamaq istədiyin adamı tapmaq daha çətindir. Rusiya sakinlərinin ikinci yarısını tapmaq baxımından ən problemli olanı 50 yaş hesab edirik.
Cib telefonları Alzheimer xəstəliyinin müalicəsidir
Amerikalı elm adamları, cib telefonlarının sağlamlıq riskləri ilə bağlı uzun sürən müzakirələrə öz töhfələrini veriblər. Yeni məlumatlara görə, mobil rabitənin istifadəsinin bir böyük üstünlüyü var: yaşlı insanları qocalıq demansından qoruya bilir.
Cib telefonları gözlər üçün təhlükəlidir
Bir neçə ildir ki, mütəxəssislər tərəfindən mobil rabitənin təhlükələri ilə bağlı müzakirələr şiddətlə aparılır. Bəs bu gün kim cib telefonu olmadan normal həyatı təsəvvür edə bilər? Buna baxmayaraq, mütəxəssislər cib telefonlarının təhlükəsizliyi uzun müddətdə təsdiqlənmədiyindən hər zaman əlaqə saxlamamağı məsləhət görürlər.