Video: Alkoqollu pəhriz
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Fransızların dediyi kimi: "Rəbb uşaqları, axmaqları və sərxoşları qoruyur". İkincisi doğrudursa, rus kişiləri nə qədər şanslıdır və biz qadınlar nə qədər şanssızıq. Statistika (elm dəqiqdir) çoxdan hesablamışdır ki, Rusiyada qadınlar kişilərdən fərqli olaraq demək olar ki, ayıq bir həyat tərzi sürürlər. Sizə bir neçə nümunə verim: qadınların 27% -i ayda bir dəfə, kişilər arasında ən çox yayılanı hər həftə içənlərdir - 20% (qadınlar arasında yalnız 5%). Əlavə olaraq: "Bir axşam nə qədər spirt içirsən?" - qadınların 60% -i cavab verdi: "Həmişə olduğu kimi", yəni bir az, əks cinsdən isə yalnız 28% -i "öz normalarına" riayət edir. "Masada spirt tükənənə qədər", kişilərin 9% -i və qadınların 0,4% -i arasında populyar bir cavabdır. Bundan əlavə, gənc xanımların seçdiyi içkilər güclü cinsin asılılığından daha zəifdir. Xanımlar şampana üstünlük verirlər (78%), amma bir az da içirlər - əsasən yarım stəkan (43%) və ya bir stəkan (31%). Kişilərin əksəriyyəti araq seçir (83%).
Əlbəttə ki, hər birini nə və nə qədər içmək (cins, yaş, vərdişlər və prinsiplər xaricində) şəxsən özü üçün müəyyən edir. Ancaq hər hansı bir həkim gündə 100 qram qırmızı şərabın sağlamlığı yaxşılaşdırdığını, qanı "yenilədiyini" və xərçəng hüceyrələrinin yaranma ehtimalını azaldacağını təsdiq edəcək. Hətta soyuqdəymə olan uşaqlara bir qaşıq isti qırmızı şərab, tercihen Cahors vermək məsləhət görülür.
Öz təcrübəmə görə iki dəfə spirtli içkilərlə "sağlamlaşmalı" oldum. Bir dəfə bir Moskva radiostansiyasının "yaxşı" bir aparıcısının məsləhətini almaq qərarına gəldim. Boğaz ağrısından tez qurtulmaq üçün bir resept paylaşdı. Bu cür xəstəliklərə meylli olduğum üçün dərhal tövsiyəni yerinə yetirdim: stəkanın 1/3 hissəsini bal, 2/3 hissəsini isə araqla doldurdum və bununla da bal kokteyli hazırladım. Böyük bir soğanı soyub gecə üçün aşağıdakı yeməyi istehlak etdi: soğan yeyilir və "bal kompotu" ilə yuyulur. Bu "muck" un yarısından çoxu hələ də uddu, özümü bununla məhdudlaşdırdım və bir uğur hissi ilə yatağa getdim. Demək olar ki, dərhal yuxuya getməli idim, amma çox yatmadım. Sıradan bir gənc xanımlara aid olduğumdan və şərablara üstünlük verdiyim üçün, belə istehzaya tab gətirməyən qarnım məni oyatdı və alçaq qisas. Cənab DJ, müvəqqəti olaraq bir şəfaçı rolunu oynayaraq, heç bir iddia irəli sürmədim, çünki doğuşdan mülayim və konfliktsiz bir xasiyyətim var. Əlavə olaraq, bəlkə də bu təsirli reseptin necə tətbiq olunacağını dəqiq başa düşmədim (daxildə və ya xaricdə?)
Jacqueline Kennedidən spirtli bir pəhriz sınağım daha xoş nəticələrlə başa çatdı: gündə bir şüşə quru şampan. 2 kq arıqlayırsınız və bunun müqabilində əla əhval -ruhiyyə alırsınız. Neçə kq olduğunu bilmirəm. O axşam itirdim, amma köpüklü şərabdan oynaq bir görünüş əldə edərək gözəl bir adam bağladım.
E. S.
Tövsiyə:
Arıqlamaq üçün ketogenik pəhriz: menyu, rəylər
Ketogenik pəhrizin bütün xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirək. Katogen pəhrizin bütün üstünlükləri və mənfi cəhətləri. Reseptlər, fotoşəkillər, videolar ilə bir həftə ərzində arıqlama menyusu
Üç sağlam pəhriz
Bütün pəhrizlər orqanizm üçün yaxşı deyil. Praktiki olaraq heç bir şeyə icazə verilməyən yalnız bir məhsula və diyetə icazə verənlər - çox ciddi diyetlər - yalnız sizə zərər verəcək və itirilmiş kilolar çox tez qayıdacaq. Diyetisyenler lif və yağsız zülal olan diyetləri tövsiyə edirlər. Onlar nəinki tez arıqlamağa kömək edəcək, həm də bədənə əhəmiyyətli fayda gətirəcək - istifadəsi nəticəsində artıq kilolar yox olur
Mədə qastriti üçün terapevtik pəhriz
Mədə qastriti üçün qidalanmanın əsas qaydalarını nəzərdən keçirin. Sağlam və qadağan olunmuş qidalar. Mədə qastriti üçün bir pəhrizi və hər gün üçün təxmini bir menyunu necə düzgün saxlayacağınızı sizə xəbər verəcəyik
Prima donna yeni bir pəhriz sınayır
Puqaçova Polina Dibrovadan nümunə götürdü
Yetkinlərdə ishal üçün pəhriz, menyu və pəhriz
Diareya nədir. Terapevtik pəhriz prinsipləri. Diareya üçün etməli və etməməlidir. Həkimlərin tövsiyələri və tövsiyələri