Aurora formada qalmağın yollarını izah etdi

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01

Televiziya aparıcısı Aurora həsəd aparmamaq çətindir. Gələn ay 43 yaşını qeyd edəcək, ancaq 10 yaş kiçik bir qıza bənzəyir. Aurora incə və tonlu qalmağı necə bacarır? Xüsusi bir sirr yoxdur. Aparıcı sadəcə pəhrizini diqqətlə izləyir.

Əksər həmkarlarından fərqli olaraq, Aurora sərt diyetlərin pərəstişkarı deyil. Ulduzun sözlərinə görə, nadir detoks seansları faydasızdır və bəzi hallarda zərərlidir. Və təcili rejimdə arıqlamaqdansa, özünüzü daim nəzarətdə saxlamaq daha yaxşıdır.

"Həyatınıza sağlam vərdişlər tətbiq etməyi ürəkdən tövsiyə edirəm. Sən və mən özümüzü duşa getməyə məcbur etmirik və özümüzə demirik: "Gündə on beş dəfə dişlərimi fırçalayacağam, çünki bir həftə əvvəl onları fırçalamamışam". Qidalanma ilə hər şey eyni olmalıdır. Əgər əvvəllər hər şeyi çox miqdarda yemisinizsə, qarabaşaq yarpağına oturmağın mənası yoxdur. Bədəni sağlam, sağlam qidalarla sevindirin ", -" 7 Gün "portalının aparıcısı bildirib.

Aurora siqaret çəkmək kimi pis vərdişlərdən qurtulmaq üçün öz üsulunu da paylaşdı. "On beş il əvvəl siqareti buraxdım, çünki anladım ki, gözəl, cavan, sağlam bədənimə kanserogenlər, yandırılmış kağız və tüstü atıram. Mən əziyyət çəkmədim, siqaret çəkən gips taxmadım, özümü öldürdüyümü anladım "dedi.

Daha əvvəl yazmışdıq:

Aurora: "İnsanlar özlərinə qulluq etmək üçün çox tənbəl olurlar." Cleo ilə səmimi müsahibə.

Ekaterina Klimova diyetləri tanımır. Aktrisa rəqəmi necə izləyir?

Aurora: "Qadının yaşına yöndəmsiz hərəkətlər xəyanət edir." Zərif hərəkət etmək üçün tez və çevik hərəkət etməyinizə imkan verən dərslər almalısınız.

Şəkil mənbəyi: Globallookpress.com