Uşağa hansı yaşda mandarin verilə bilər

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-12 17:38

Mandarin faydalı xüsusiyyətləri, xoş dadı və parlaq ətri ilə məşhur olan ekzotik meyvələrdir. Şiddətli allergiyaya səbəb olan meyvələr kateqoriyasına aiddirlər. Məhz bu səbəbdən valideynlərin uşağa mandalinin hansı yaşda verilə biləcəyini bilməsi lazımdır. Tanınmış uşaq həkimi Komarovski E. O. bu problemlə məşğul olmağa kömək edəcək.

Sitrus meyvələrinin faydaları

Mandarin meyvələri orqanizmdə vitamin çatışmazlığının qarşısını alan minerallar və vitaminlərlə zəngindir. Efir yağları əhvalınızı qaldırır, sizi aktiv oyunlar üçün əlavə enerji ilə doldurur, həmçinin məlumatı yadda saxlamaq prosesini yaxşılaşdırır.

Meyvənin digər faydalı xüsusiyyətləri:

1. Yüksək su tərkibi sayəsində susuzluğu yatırır.
2. Həzm sisteminin işini, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
3. Qan qlükoza səviyyəsini normallaşdırın.
4. Virusları, bakteriyaları öldürürlər. Xüsusilə mövsümi ARVI, ARI zamanı qidaya daxil edilmək tövsiyə olunur.
5. Xəstəlikdən sonra sağalmanı sürətləndirin.
6. Pəhriz xüsusiyyətlərinə malikdirlər. Kilolu uşaqlar üçün tövsiyə olunur.
7. İmmuniteti gücləndirir.

Mandarinlər uşaqlar üçün faydalıdır. Uşağa sitrus meyvəsi verməzdən əvvəl, uşağınıza hansı yaşda naringi verə biləcəyinizi soruşmaq və uşaq mütəxəssisi Komarovski E. O. -nun cavabı ilə tanış olmaq məsləhət görülür.

Sitrus zərər

Bütün faydalarına baxmayaraq, naringi güclü bir allergen sayılır. Buna görə meyvələr uşağa asanlıqla zərər verə bilər. Patologiyalar olduqda vermək tövsiyə edilmir:

1. Diatez, dəridə müxtəlif növ döküntülər.
2. Diabetes mellitus və ya yüksək qan qlükoza səviyyəsi.
3. Həzm sisteminin pozulmuş işi.

Əks göstərişlər göz ardı edilməməlidir, əks halda uşağın ömrü boyu məhsula fərdi dözümsüzlüyü ola bilər.

Hansı yaşda mandarin yeyə bilərsiniz

Tanınmış pediatrlar bir yaşınadək uşaqlara sitrus meyvələri verməyi məsləhət görmürlər. Qırıntıların həzm sisteminin tam formalaşmaması ilə izah olunur. Diyetə daxil edilən yeni bir məhsul kolik və kabızlığa səbəb ola bilər.

Körpənin böyüməsi qidaya allergik reaksiyalar olmadan baş verərsə, kiçik bir təcrübə aparmaq qadağandır. Uşağa ilk dəfə mandarin vermək üçün onun yaşı ən az 9 ay olmalıdır.

Komarovski E. O cavab verir

Bir uşağa hansı yaşda mandarin verə biləcəyinizi bilmirsinizsə, bir mütəxəssis, pediatr Komarovski E. O -nun cavabını nəzərdən keçirməyi təklif edirik.

Həkim, mandarinləri 9-12 aylıq dövrdə diyetə daxil etməyin hələ tez olduğunu düşünür. Körpəni meyvələrlə 1, 5 yaşından erkən tanış etmək tövsiyə olunur. Körpədə üçüncü tərəf qidalarına allergiya əlamətləri varsa, meyvənin qəbulunu 3 ilə qədər təxirə salın. Sonra qırıntıya 1 sitrus meyvəsindən çox olmamaq lazımdır və 6-7 yaşına çatanda - bütöv bir meyvə.

Həkim, mandarinləri diyetinizə daxil etməkdən qorxmamağınızı təmin edir. Əsas odur ki, uşağın vəziyyətini izləyin. Mənfi reaksiya olarsa, təcili olaraq antihistaminik "Suprastin", "Zodak" içmək və məhsulu xaric etmək lazımdır.

Yeni məhsul təqdim qaydaları

Mütəxəssis Komarovski E. O -dan cavab aldıqdan sonra uşağa hansı yaşda mandarin verilə biləcəyi məlum oldu. Bu vəziyyətdə, yeni bir məhsul təqdim etmə qaydaları ilə tanış olmaq tövsiyə olunur:

1. Giriş üçün dilimlərdən və təzə sıxılmış şirədən istifadə edə bilərsiniz.
2. Dilimlər əvvəlcədən qabıqlardan, ağ filmlərdən və toxumlardan təmizlənir.
3. Əvvəlcə səhər lobulun ⅓ hissəsini vermək lazımdır. Körpənin bütün gün reaksiyasını izləyin.
4. İkinci gündə bütün bir dilimi sınamağa icazə verilir. Zamanla mənfi reaksiya olmadıqda, sitrus məhsulunun istehlakını artıra bilərsiniz.
5. Təzə sıxılmış suyu yalnız 1: 1 nisbətində seyreltilmiş şəkildə verilir.

Bir ildən üç ilə qədər bir uşağın gündəlik norması 100 qram sitrus meyvələrinin istifadəsi hesab olunur. Körpədə allergik reaksiya olmaması şərtilə. Əks təqdirdə, tanınmış pediatr Komarovski E. O.-nun tövsiyələrinə riayət etmək lazımdır.

Xülasə etmək

Uşaqlar üçün yüngül, turş dadı olan şirin naringi növlərini seçin. Meyvələr şirəli və yetişmiş olmalıdır.

Seçim tövsiyələri:

1. Narıncı çəkiyə görə yüngül, boş olmalıdır.
2. Dəri bütövdür, ləkələr, küf, çatlar yoxdur.
3. Yumşaqlıq dərəcəsi, meyvənin ölçüsü orta səviyyədədir.
4. Dəriyə basıldıqda suyu sərbəst buraxılırsa, o zaman yetişmiş, şirin və istifadəyə yararlı olur.
5. Qabıq yaxşı təmizlənir.
6. Qoxu - sitrus, davamlı.

Türkiyədən gətirilən meyvələr heç də ucuz və təhlükəli hesab olunur. Abxazlar ekoloji cəhətdən təmiz olacaqlar, çünki kimyəvi müalicəyə məruz qalmırlar. Yetişmiş naringi uzun müddət saxlanılmır, buna görə əvvəlcə istehlak edilməlidir.

Mandarin uşaqlara və böyüklərə faydalı təsir göstərir. Meyvələr sayəsində immunitet sistemini gücləndirə, ümumi vəziyyəti yaxşılaşdıra bilərsiniz. Buna baxmayaraq, yeni bir meyvə təqdim etmək üçün tələsməyə ehtiyac yoxdur.