Mündəricat:
Video: Patrondan qorxmağı necə dayandırmaq olar
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Sizi xalçaya çağırır və gecikdiyinizə və ya uğursuzluğunuza görə cəzalandırır, bonuslarınızı rədd etmək səlahiyyətinə malikdir və istirahət gününü işləyə bilər. Bəzi tabeçiliyində onların patronu Bruce Qüdrətlidir, heç də az deyil. Həqiqətən də ondan qorxurlar, telefonun ekranında patrondan gələn bir zəng görəndə titrəyirlər və ofisinə çağırsa tərləyirlər. Ancaq tez -tez yuxarı rəhbərliyin qarşısında olan belə bir qorxunun özündə heç bir əsas yoxdur və müdirlər süni şəkildə ofisdə belə gərgin bir atmosfer yaradırlar, sadəlövhcəsinə qorxurlarsa hörmət etdiklərinə inanırlar.
"Stajyerlər" komediya serialından tanınmış həkim Bykovu və tabeçiliyini xatırlayırsınızmı? Səlahiyyətlilərin qorxusu budur, dizlərin titrəməsi və həyəcanla qarışıq danışdığı yer budur. İvan Oxlobystinin mükəmməl oynadığı sitkomun baş qəhrəmanı, ifadə seçməyən, gecə növbələrini sağa və sola paylayan və "təcrübəli" mövzular üçün ən mürəkkəb testlər və cəzalar icad edən əsl zalımdır. Təəccüblü deyil ki, yoxsul təcrübəçilər bu işə yanaşmadan qorxurlar. Ancaq kinoteatr deyil, real həyat praktikası göstərir ki, müdir "tabe olan şeytan" olmaq məcburiyyətində deyil, belə ki, tabeçiliyində olanlar hətta onun yanında nəfəs almaqdan qorxurlar. Səma imicini yaratmağa çalışmayanların qarşısında tez -tez anlaşılmaz bir qorxu yaşayırıq. Patronumuzdan nəyi qorxutduğumuzu və bu qorxu ilə necə mübarizə aparacağımızı nəzərdən keçirək.
Əslən uşaqlıqdan
Patron qorxusu, uşaqlıqda yaşadığınız hisslərin əksidir.
Psixoloqlar deyirlər: çox vaxt problem ümumiyyətlə patronda deyil, uşaqlıqda atanızla və ya ananızla necə münasibət qurmağınızdadır. Patronunuza baxırsınız, ancaq qarşınızda bir qadını görürsünüz - sizi qadağan edə bilən, dostlarınızla gəzintiyə çıxmağa icazə verməyən, sizi "ev həbsi" altına salan və s. Patron qorxusu, uşaqlıqda yaşadığınız hisslərin əksidir. Atanız sərt, tələbkar olsaydı və yumruğunuzu masaya vura bilsəydi, ondan hər hansı bir pisliyi gizlətmək üçün əlinizdən gələni edirdiniz və gündəliyinizdəki deuces haqqında yalnız nəticələrə zehni olaraq hazırlaşdığınız zaman məlumat verdiniz. Çox güman ki, yetkinlik yaşına çatanda müdirinizlə də münasibət qurmağa başladınız: ondan qorxun, görüşlər planlaşdırmazdan əvvəl sakitləşdirici içkilər için və telefon zənglərinə titrək səslə cavab verin.
Nə etməli? Bir başlanğıc üçün, əlbəttə ki, on illərdir sizinlə "daşıdığınız" problemi anlamaq heç bir zərər vermir - birdən -birə valideynlərinizlə münasibətlərinizdə yaranan çatlaqda. Bir psixoloqun köməyinə laqeyd yanaşmayın - nadir şanslılar özləri öhdəsindən gəlirlər. Yaxşı, ikincisi, artıq uşaq olmadığını və burada və indi yaşamaq lazım olduğunu unutmayın. Yetkin oldun, ciddi bir şirkətdə işləyirsən, vacib bir vəzifə tutursan, çox şey səndən asılıdır və başqa heç kim sənin vəzifələrini yerinə yetirə bilməz, əks halda çoxdan qovulacaqdın. Patronunuza itaət etməli olsanız da həmkarınız kimi davranın. Ata evdə qaldı və hər şeyi düzəltməyin mənası var. İş yerində çalışmaq lazımdır.
Mənfur Mən
Bəzi liderləri çörəklə bəsləməyin - tabeliyində olanlara zərər vermələrinə və "aldatmasına" icazə verin. Təəssüf ki, bəzi insanlar əslində hörməti qazanmağın, yüksək performansa çatmağın və ümumiyyətlə ofis xaosunu nizamlamağın yeganə yolu zorakılığın olduğunu düşünür. Bunun nəyə gətirib çıxardığını hamımız çox yaxşı bilirik: zalımın arxasında pıçıldamaq, dizləri sarsıtmaq, göz yaşları, qəzəblər və onlarla cırıq və yenidən yazılmış istefa məktubları. Əgər patronunuz belədirsə və ondan qorxursunuzsa, yeni bir iş axtarmağa tələsməyin: problemi həll etməyin daha təsirli və daha az ağrılı yolları var.
Təəssüf ki, bəzi insanlar əslində hörmət qazanmağın yeganə yolu zorakılıq olduğunu düşünürlər.
Nə etməli? Birincisi, həmişə özünüzə bir sadə həqiqəti xatırlatın: sizin kimi müdiriniz də anlaşılmaz və lağa qoyulmaqdan qorxur. Həmkarları üçün birdən -birə heç bir şeyə çevrilmədiyini - boş bir yerə çevrildiyini və buna görə də öz şəxsiyyətinə əhəmiyyət verməyə çalışdığını düşünərək qızdırmalı olur. İndi düşünün - özünü qorxudan daxilən sarsıdan birindən qorxmağa dəyərmi? Ehtimal olunmur.
İkincisi, narahatlığınızla mübarizə aparmaq üçün bəzi sadə fəndlərdən istifadə edin. Məsələn, müdirin yerində kiçik bir uşağı təsəvvür edin - müdafiəsiz, çox rəngli papaq və qısa şort. Belə bir şirindən qorxacaqsan? Yaxşı, əgər patron sizi "xalçadakı" yerinə çağırırsa, təsəvvür edin ki, yuxarılar da öz növbəsində onu necə çağırırlar. Əminik ki, sizin kimi narahat edir. İnanın, bu günahsız fantaziyalar çox kömək edir.
Yaxşı və nəhayət, patron qorxusunun heç bir yerdən öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcək bəzi məsləhətlər:
1. Həmişə arxayın olmaq, boğazınızda yumru olsa belə, əks halda müdirlər həyəcanınızı görəcək və münasibətlərdə gərginlik görünəcəyi üçün göz qırpmağa vaxtınız olmayacaq.
2. Cəsarət və ən azı bir dəfə müdirə etiraz … Bunun üçün heç kim səni işdən çıxarmaz, amma başa düşəcəksən: aşpaz boyandığı qədər qorxunc deyil.
3. İşinizi yaxşı edin. Patronunuza cavab verməli olsanız, əlinizdən gələni etdiyinizə əmin olmaq sakit olmağınıza kömək edə bilər.
4. Özünüzə zarafat etməyə icazə verin. Vəziyyət imkan verirsə, gülməli bir şey söyləmək fürsətini qaçırmayın. "Canavarın" təbəssümünü görən kimi dərhal asanlaşır.
Tövsiyə:
Tələsməyi necə dayandırmaq və yaşamağa başlamaq olar
Demək olar ki, heç nə edə bilmirik, əsəbi oluruq və vaxt idarəçiliyində ciddi problemlərimiz olduğunu düşünürük. Ancaq heç vaxt öz vaxtımızı idarə edə bilməyimizdə deyillər. Ən pisi də budur ki, bütün bu təlaş və tələskən ən vacib şeyi - yaşamağı unutmuşuq
Müsbət bir baxış: həyatdan şikayət etməyi necə dayandırmaq olar
Nə cəfəngiyat bizi əsəbiləşdirsə də, yenə də ətrafımıza neqativlik səpərək şikayət etməyə davam edirik
Yaşlılıqdan qorxmağı necə dayandırmaq olar
Gənclikdən tam zövq almaq və təbəssümlə yeni bir həyat dönəmini qarşılamaq üçün qocalığa sakit davranmağı öyrənmək vacibdir
Stress yeməyi necə dayandırmaq olar
Stress yeməyi necə dayandıracağınızı bilmək istəyirsiniz? Stresslə mübarizənin ən təsirli üsullarını sizə təqdim edirik. Və zərərli şirniyyatlardan daha çox streslə mübarizə aparmağa nə kömək edə bilər?
Gecikmə: Gecikməyi necə dayandırmaq olar
Oturun və bu yazını oxuyun və mətbəxdə yuyulmamış qablar dağını tapacaqsınız? Unutmayın ki, işləri sonraya təxirə salmaqla, yalnız planlaşdırılanı yerinə yetirə bilməməklə yanaşı, özünüzü bir araya gətirə bilməməyiniz səbəbindən zülmkar bir günah hissi yaşamaq riskiniz var