Elm adamları sağlam çəki təyin etmək üçün yeni bir formula hazırladılar
Elm adamları sağlam çəki təyin etmək üçün yeni bir formula hazırladılar

Video: Elm adamları sağlam çəki təyin etmək üçün yeni bir formula hazırladılar

Video: Elm adamları sağlam çəki təyin etmək üçün yeni bir formula hazırladılar
Video: İLLƏRLƏ ƏRİMƏYƏN QARIN PİYLƏRİNİ TAM ƏRİDƏN SADƏ ÜSUL 2024, Bilər
Anonim

Uzun müddətdir ki, hündürlüyün çəkiyə nisbəti həkimlər tərəfindən piylənmə riskini təyin etmək üçün fəal şəkildə istifadə olunur. Ancaq zamanlar dəyişir və mütəxəssislər həm daha mürəkkəb, həm də sadələşdirilmiş düsturlar hazırlayırlar. Beləliklə, İngilis alimləri bu yaxınlarda hesablamaq üçün yalnız bir santimetr lent tələb edəcək çox sadə bir düstur təqdim etdilər.

Image
Image

Belinizi ölçün, boyunuzu yarıya endirin və rəqəmləri müqayisə edin. Beliniz boyunuzun yarısını keçmirsə, artıq çəki ilə əlaqədar ciddi problemlərlə üzləşməyəcəksiniz, ancaq beliniz 170 sm yüksəklikdə 85 sm -dən çox olarsa, həkimə müraciət etmək məqsədəuyğundur.

İngilis araşdırmaçıları Public Library of Science jurnalında dərc olunan bir məqalədə, belin boyunun yarısını keçməməsi lazım olduğunu söylədi.

Bu gün artıq çəki dərəcəsinin ən məşhur göstəricisi bədən çəkisi indeksi (VKİ) - insanın çəkisi və boyunun nisbəti. Bununla birlikdə, tədqiqatçılar BMI ballarının həmişə real mənzərəni əks etdirmədiyini qeyd edirlər.

Məsələn, 30 yaşlı kişilərin orta boyu 178 santimetrdir. Buna görə də belləri 89 santimetrdən çox olmamalıdır. Meddaily.ru The Mirror -a istinadən yazır ki, 107 santimetrə (boyunun 60% -i) çatsa, kişi ömrünün 1.7 ilini itirəcək. 30 yaşında bir qadının orta boyu təxminən 162,5 sm-dir. Belinin 81 yerinə 97,5 sm olan bir qadının ömrü 1,4 il azalacaq.

Qeyd edildiyi kimi, elm adamları 1985 -ci ildən başlayaraq təsadüfi bir insan nümunəsi ilə ölüm, sağlamlıq və həyat tərzi haqqında məlumatları qiymətləndirdilər. Eyni zamanda, obez olanlar arasında ömrü kəskin şəkildə azaldı. Bel boyu 142 santimetr olan orta boylu 30 yaşlı kişi 20.2 il əvvəl, beli 129.5 santimetr olan bir qadın 10.6 il əvvəl öldü.

Tövsiyə: