Video: Qız yoldaşları ilə ünsiyyət qadın psixikası üçün yaxşıdır
2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 14:01
Qadınlar nə istəyir? Amerikalı tədqiqatçıların öyrəndikləri kimi, zərif cinsin orta nümayəndəsi hələ də qəşəng geyimlər və möhtəşəm kosmetika olmadan edə bilər. Ancaq heç bir halda bizdən məhrum edilməməsi lazım olan şey, bir dost dostla səmimi söhbətdir. Əks təqdirdə depressiyaya düşəcəyik və ya depressiyaya düşəcəyik.
Əsərin baş müəllifi, psixoloq Oskar İbarra qeyd etdiyi kimi, dostu ilə xeyirxah tonda sadə bir söhbət ruh halını tarazlaşdırmağa kömək edir.
Daha əvvəl Michigan mütəxəssisləri, rəfiqələri ilə müntəzəm olaraq söhbət edən qadınların bədənlərində progesteron səviyyəsini artırdığı üçün özünü daha sağlam və xoşbəxt hiss etdiyini aşkar etmişdilər. "Sosial davranışda iştirak edən bir çox hormon narahatlıq və stresi azaldır", - tədqiqatçı professor Stephanie Brown izah etdi. "İndi bilirik ki, yüksək progesteron səviyyələri bu prosesin bir hissəsi ola bilər."
Miçiqan Universitetinin tədqiqatçıları bir növ təcrübədə iştirak etməyə razı olan 192 qadını müşahidə etdilər. Mütəxəssislər xanımlardan bir dostu ilə təxmini ünsiyyət vaxtını yazmasını və söhbətin faydalarını qiymətləndirməsini istədi. Ən təsirli olanların qısa söhbətlər olduğu - iştirakçıların bir -birlərini tanıdıqları söhbətlər olduğu qeyd edildi. Söhbətlər ümumiyyətlə qadınlar üçün yaxşıdır, dostluq münasibətlərinin əsas faydalarıdır. Danışa biləcəyiniz və bununla da rahatlıq əldə edə biləcəyiniz dostlarınız varsa, bir qadının ortaya çıxan problemlərlə və gündəlik qayğılarla öhdəsindən gəlməsi daha asandır.
Bir vaxtlar, doktor İbarra, başqaları ilə ünsiyyət əsnasında, zehni gərginlik zamanı qeydə alınanlarla müqayisədə beynin bir növ flaş və ya icra funksiyasının qısa müddətli fəaliyyət impulsu yaşadığını sübut edə bildi. qabiliyyətlər, məsələn, krossvord taparkən. Bu tip bilişsel funksiyaya yaddaş, özünü idarəetmə, xarici və daxili yayındırıcılara qarşı durma qabiliyyəti kimi komponentlər daxildir.
Tövsiyə:
Qız yoldaşları yoxdursa nə etməli
Müxtəlif şərtlərə görə hamımızın yaxın dostumuz yoxdur
George Clooney -in ən sevimli qız yoldaşları
12 Sentyabr, Hollivudun əsas bakalavrı Corc Kluninin ehtiraslarından biri kimi daha çox tanınan italyan model, aktrisa və teleaparıcı Elizabeth Canalisin doğum günüdür. Onun digər ən cazibədar ehtiraslarını xatırlayaq
"O mənim üçün heç kim deyil": Decl oğlu öz babası ilə ünsiyyət qurmur
Repper Decl sağlığında atası ilə problem yaşadı. Onlar varisinə ötürüldü. Repçinin oğlu nə nənəsi, nə də babası ilə ünsiyyət qurmur
Qız yoldaşları: niyə onları itiririk?
"Onu itiririk! Nəsə et! " - xəstələrin ekrandakı kardioqramı sonsuz bir xəttə düzəldildikdə, ciddi Hollivud filmlərində həkimlər ümidsizliklə qışqırırlar. Ayrıca, bəzən ən yaxşı dostunuz səni tərk edərkən uzaqlaşanda, zehni və ya yüksək səslə qışqırmağa hazırsan
Qayınana ilə ünsiyyət qurmaq üçün 5 fənd
Qayınananız yumşaq desək mükəmməl deyil? Bir çox arvad bir davranış strategiyası seçməlidir: hər şeydə razılaşmaq, şikayətləri udmaq və ya daim mübarizə aparmaq. Həmişə olduğu kimi problemi həll etməyin ən təsirli yolu adi qadın müdrikliyidir. Burada qayınananızla birlikdə yaşamaq üçün bir neçə ipucu var