2021-ci ilin sentyabr ayında havadan asılı insanlar üçün təhlükəli günlər

2024 Müəllif: James Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-18 00:07

2021-ci ilin sentyabr ayındakı təhlükəli günləri bilmək, rifahınızın pisləşmə riskini azaltmağa kömək edə bilər. Əlverişsiz günləri göstərən bir masa, geomaqnit sahəsinin mənfi təsirlərinə hazırlaşmağa kömək edəcək.

Təbii amillərin insan rifahına təsiri

Təbiət hadisələri və hətta kosmos insan rifahına mənfi təsir göstərə bilər:

• Atmosfer təzyiqi düşəndə qan təzyiqi düşməyə başlayır, bütün bədən sistemləri fasilələrlə işləyir və sinə nahiyəsində ağırlıq hissi var.
• Yüksək hava rütubəti, astmatiklər, ürək və damar xəstəlikləri olan insanlar özlərini pis hiss edirlər.
• Güclü küləklər ilə mədə ağrısı başlayır, xüsusən də mədə, ülseratif təzahürlərin mexanizmi tetiklenir.
• Allergiya inkişaf edir, aşağı temperaturda insan nəfəs almaqda çətinlik çəkir.
• Baş ağrıyır və başgicəllənir, qan təzyiqində sıçrayışlar var.

Maraqlıdır! 2022-ci ilin yanvar ayında meteohəssas insanlar üçün əlverişsiz günlər

Özləri üçün əlverişsiz günlərdə insanlar daha aqressiv olurlar, duyğularını cilovlamırlar. Bu zaman çox tez -tez heç bir səbəb olmadan qalmaqala və qarşıdurmaya başlayırlar.

Sentyabrda pis günlər

2021 -ci ilin sentyabr ayının təhlükəli günləri Ayın hansı mərhələdə olduğuna, geomaqnit sahəsinin insana necə təsir etdiyinə bağlıdır. Bu, meteoroloji insanlar üçün xüsusilə vacibdir.

Əlverişsiz günlərdə iş yerində və maşın sürərkən bütün ehtiyat tədbirlərinə əməl etməli, spirtli içkilərdən sui -istifadə etməməlisiniz. Mübahisə edə bilməzsiniz və yeni işdən imtina etmək daha yaxşıdır.

Cədvəldə sentyabr ayının əlverişsiz günləri və mümkün mənfi təsirləri verilmişdir:

Tarixlər	Hava şəraitindən asılı olan insanlar nə hiss edir
6, 9, 11 və 20	Qəzəb və təcavüz özünü göstərir, öz duyğularını idarə etmək çətindir.
10, 13, 16, 20	Bir insanın ağrısı və başgicəllənməsi var, apatiya vəziyyətini hiss edir və yuxu ilə əlaqədar problemlər ortaya çıxır.
8, 21, 25	Qan təzyiqi aşağı düşür.

Mənfi təsir əlamətləri fərqlidir. Xüsusilə xroniki xəstəlikləri olan insanlar təsirlənir. 2021-ci ilin sentyabr ayının 16-na düşən dolunayda hava şəraitindən asılı olanlar özünü ən pis hiss edəcək.

Maraqlıdır! Alın və gözlərdə baş ağrısı

Kim özünü daha çox pis hiss edir

Bu günlərdə hər kəs özünü pis hiss etmir. Sağlam, güclü insanlar üçün atmosfer təzyiqinin düşməsi və maqnit fırtınalarının güclü təsiri yoxdur. Maqnit sahəsindəki dalğalanmalara asanlıqla uyğunlaşırlar.

Artıq çəki, zehni pozğunluq halında adaptasiya mexanizmi pozulur. Bəzi xəstəliklər hava anomaliyaları səbəbindən aktiv fazaya keçir. Zəifləmiş uşaqlar və yaşlı vətəndaşlar bunu xüsusilə güclü şəkildə hiss edirlər.

Hava proqnozu ilə hər şeydə rəhbərlik edənlər təbii fəlakətlərə pis dözürlər. Pis vərdişləri olan, pis qidalanan insanlar, eləcə də istirahət etmədən işləyənlər dəyişkən hava şəraitinə zəif uyğunlaşırlar.

Maraqlıdır! Altı ay koronavirusdan sonra qoxu və dad yoxdur

Mənfi faktorlara məruz qalmağın qarşısını necə almaq olar

Təhlükəli günlərdə rifahınızı pisləşdirməmək üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• Stressli vəziyyətlərdən çəkinin, çətin danışıqlar aparmayın.
• Açıq havada daha çox vaxt keçirin. Parkda və ya şəhər xaricində gəzmək daha yaxşıdır.
• Yatmazdan əvvəl suya aromatik maddələr, duz əlavə edərək vanna qəbul edin.
• Bir həkim tərəfindən təyin olunan dərmanları vaxtında qəbul edin.
• Pəhrizə vaxtında düzəlişlər edin. Ağır yeməklərdən, spirtli içkilərdən, qəhvədən, güclü çaydan imtina etməyə dəyər. Bunun əvəzinə bitki mənşəli infuziyalar içmək daha yaxşıdır.
• Yüksək fiziki fəaliyyətlə məhdudlaşdırın. Bu dövr üçün idman məşqlərindən imtina etmək və ya intensivliyini azaltmaq lazımdır.
• Bədəndəki qan axını yaxşılaşdırmaq üçün başınızı, qollarınızı, ayaqlarınızı, çiyinlərinizi mütəmadi olaraq masaj edin. Qan kanal boyunca daha sürətli hərəkət edir, toxumaları oksigenlə zənginləşdirir.

Səhhətiniz pisləşərsə, nəfəs məşqləri etməyə dəyər. Bu, şiddətli baş ağrısını aradan qaldırmağa kömək edir.

Nəticələr

2021-ci ilin sentyabr ayının əlverişsiz günləri rifahın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu dövrlərdə meteoroloji xəstələrdə ağrı və başgicəllənmə, qan təzyiqi sıçrayışları olur. Fəaliyyəti azaltmaq, pəhrizi normallaşdırmaq məsləhətdir. Bu, mənfi təbiət hadisələrinin təsirini azaldacaq və bu dəfə sağlamlığa zərər vermədən sağ qalacaq.