Sağlamlıq 2024, Noyabr

Artıq çəki və selüliti necə məğlub etmək olar

Artıq çəki və selüliti necə məğlub etmək olar

Bir çox müasir qadının arzusu incə və uyğun olmaqdır. Parlaq bir jurnalın üz qabığında olan model kimi. Və eyni zamanda, istədiyiniz hər şeyi yemək və gündə 3 saat idman zalında məşq etməmək məsləhətdir

Selülitdən tez və effektiv şəkildə xilas oluruq

Selülitdən tez və effektiv şəkildə xilas oluruq

Selülitdən necə tez və effektiv şəkildə xilas olacağınızı sizə xəbər verəcəyik. Evdə bacaklarınızda və dibinizdə selüliti aradan qaldırmağa kömək edəcək sübut edilmiş üsullar

Böyrək çayının faydaları və zərərləri

Böyrək çayının faydaları və zərərləri

Qaraciyər çayının bədən üçün bütün faydalı xüsusiyyətlərini və əks göstərişlərini nəzərdən keçirin. Necə düzgün dəmləmək və nədən içmək olar? Uşaqlar və hamilə qadınlar üçün çay içmək bir şeydirmi? Faydalı məsləhət və mütəxəssis rəyi

Halle Berry -nin İncə Bədənin Ən Gizli Sirləri

Halle Berry -nin İncə Bədənin Ən Gizli Sirləri

Aktrisa Halle Berry bu gün doğum gününü qeyd edir. Ulduzun tonlu, incə və seksual bədəninə baxaraq inanmaq çox çətin olan 47 yaşını tamam edir. Gözəlliyinin sirri sadədir - müntəzəm və ən əsası hərtərəfli məşqlər və balanslı qidalanma

Səhv etdiyiniz 10 məşq

Səhv etdiyiniz 10 məşq

Təlimləri uzun müddətdir edirsinizsə, onları təsirli edən vacib qaydaları və detalları unutmuş ola bilərsiniz. Bu səbəbdən bəzi məşqləri səhv etdiyiniz və əzələlərinizə kifayət qədər yük almadığınız ortaya çıxa bilər

Mənfi kalorili qidalar haqqında ən yaxşı 10 fakt

Mənfi kalorili qidalar haqqında ən yaxşı 10 fakt

Bir çox pəhriz mənfi kalorili məzmun fikrinə əsaslanır, lakin konsepsiyanın özü o qədər miflərlə dolmuşdur ki, hansı məlumatların elmi, hansının olmadığını anlamağa dəyər

Spirulinanın faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişlər

Spirulinanın faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişlər

Spirulina - faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər. Hansı formada götürmək daha yaxşıdır və sirulina niyə bu qədər faydalıdır? Spirulina tərkibi faydalı məsləhətlər

Dırnaq göbələyinə qarşı Micoderil

Dırnaq göbələyinə qarşı Micoderil

Dırnaq göbələyi üçün bir dərman düşünün - Micoderil. Dərmanın qiyməti və Mikoderil analoqları. Dərman mantardan təsirlənmiş bir dırnaq üzərində necə işləyir?

Kivi: faydaları və zərərləri

Kivi: faydaları və zərərləri

Kivi: faydaları və zərərləri. Qadınlar və kişilər üçün kivinin faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri. Düzgün yemək və yetişmiş və dadlı bir meyvəni necə seçmək olar, şəkil

Koronavirusun ağır formasının simptomları

Koronavirusun ağır formasının simptomları

Şiddətli koronavirusun əlamətləri hansılardır? Məqalədə, yeni bir patojenin xüsusiyyətlərini və inkişaf səbəblərini nəzərdən keçirəcəyik, xəstəliyin bu formasının necə davam etdiyini və nəticələrinin nə olduğunu öyrənəcəyik

Linden çayının faydaları və zərərləri

Linden çayının faydaları və zərərləri

Linden çayının faydaları və zərərləri haqqında danışaq. Linden çayı niyə kömək edir və əks göstərişləri var? Lindeni təşkil edən vitaminlər və minerallar

Mavi Çayın Taylanddan faydaları

Mavi Çayın Taylanddan faydaları

Çay boyasız mavi ola bilərmi və içmək zərərlidirmi? Mavi çayın nədən hazırlandığını, bədənə faydalarını və zərərlərini sizə xəbər verəcəyik

Qışda xrizantemləri evdə necə saxlamaq olar

Qışda xrizantemləri evdə necə saxlamaq olar

Xrizantemləri zirzəmidə, mənzildə, zirzəmidə, qışda evdə necə saxlamaq olar. Kanıtlanmış üsullar. Tencere şlamları ilə hara qoyulmalı və örtülməlidir. Nə vaxt açıq havada qış üçün çiçəklər buraxa bilərəm

Bikini mövsümünə hazırlaşmaq: 10 yaxşı vərdiş

Bikini mövsümünə hazırlaşmaq: 10 yaxşı vərdiş

Bikini mövsümünə düzgün hazırlaşmağı təklif edirik. Həftənin 5 günü ac qalmaq və ya idman salonuna getmək lazım deyil, sağlam qidalanma vərdişləri ilə tanış olun və doğru məşqləri seçin

Bir uşağın qanındakı lökositlərin norması nədir

Bir uşağın qanındakı lökositlərin norması nədir

Uşağın qanında yüksələn lökositlər hansılardır? Hansı testlərdən keçməliyəm? Xəstəliyin ilk əlamətləri və simptomları. Bir uşağın lökosit normaları olan bir masa

5 dəqiqə ərzində gözlər altındakı çürüklərdən necə qurtulmaq olar

5 dəqiqə ərzində gözlər altındakı çürüklərdən necə qurtulmaq olar

5 dəqiqə ərzində gözlər altındakı çürüklərdən necə qurtulmaq olar? Evdəki çürüklərdən xilas olmaq üçün praktik məsləhətləri nəzərdən keçirin

Herbert Sheltona görə ayrı yeməklər

Herbert Sheltona görə ayrı yeməklər

Ayrı diyetlər, bu yanaşmanın qurucusu Herbert Sheltonun ideal menyu olaraq gördüyündən çox fərqlidir

Niyə gecələr ayaqları kramplanır və necə sağalır

Niyə gecələr ayaqları kramplanır və necə sağalır

Niyə gecələr ayaqlarım kramplanır? Nə edilməli və ilk yardımı necə təmin etmək lazımdır? Niyə ayaqlarınız ağrıyır? Və ən təsirli müalicələr

Kabızlığa vida edin: Üstün həzm üçün 4 qayda

Kabızlığa vida edin: Üstün həzm üçün 4 qayda

Qəbizlik qadın orqanizminin ən incə problemlərindən biridir. O qədər incə ki, qohumlarımız və ya dostlarımızla müzakirə etməyə hazır deyilik. Bir çox qadın həkimlə belə danışmaqdan utanır. Amma bu dövlət heç də təhlükəsiz deyil. Aşkar fiziki əzablardan başqa bizi qəbizliklə təhdid edən başqa nə ola bilər?

Qaz yağının müalicəvi xüsusiyyətləri və əks göstərişləri

Qaz yağının müalicəvi xüsusiyyətləri və əks göstərişləri

Qaz yağının müalicəvi xüsusiyyətləri və əks göstərişləri, nə qədər yeyə bilərsiniz. Qaz yağında neçə kalori var, qaz yağına əsaslanan ənənəvi tibbin müalicəvi reseptləri

Hicama nədir və nə üçündür

Hicama nədir və nə üçündür

Hicama nədir və necə işləyir? Hicama göstərişlər və əks göstərişlər. Proseduru həyata keçirmək üçün şuralar. Nə kömək edir və nə qədər tez -tez edə bilərsiniz?

Yağlı qaraciyər hepatozu üçün pəhriz

Yağlı qaraciyər hepatozu üçün pəhriz

Yağlı qaraciyər hepatozu nədir. Patoloji ilə necə məşğul olmaq olar. İcazə verilən və qadağan olunan məhsulların siyahısı

2020 -ci ilin aprel ayında əlverişsiz günlər cədvəli

2020 -ci ilin aprel ayında əlverişsiz günlər cədvəli

2020-ci ilin aprel ayında meteohəssas insanlar üçün mənfi günlər nə vaxt proqnozlaşdırılır? Günəş fəaliyyəti insana ən çox təsir edəndə - cədvəl

2019-cu ilin dekabr ayında havadan asılı insanlar üçün təhlükəli günlər

2019-cu ilin dekabr ayında havadan asılı insanlar üçün təhlükəli günlər

2019 -cu ilin dekabr ayının bütün əlverişsiz günlərini düşünün. Hava şəraitinə həssas insanlar üçün dəqiq tarixlər və faydalı məsləhətlər. Maqnit qasırğalarının insanlara necə təsir etdiyini də sizə xəbər verəcəyik

Uşaqlar üçün peyvənd təqvimi 2018

Uşaqlar üçün peyvənd təqvimi 2018

Rusiyada 2018 -ci ildə uşaqlar üçün peyvəndlərin dəqiq təqvimini nəzərdən keçirin. aşıların xüsusiyyətləri və peyvənd cədvəlinə riayət etmək nə üçün lazımdır? Bütün bunları məqaləmizdən öyrənəcəksiniz

Koronavirus peyvəndindən sonra qol ağrıyır

Koronavirus peyvəndindən sonra qol ağrıyır

Niyə koronavirusa qarşı peyvənd edildikdən sonra qolum ağrıyır. Ağrı səbəbləri, enjeksiyon yeri ağrıyarsa nə etməli. Mənfi reaksiyanın mümkün səbəbləri və enjeksiyon sahəsinin nə qədər ağrıyacağı

Böyüklərdə və uşaqlarda koronavirus olan angina

Böyüklərdə və uşaqlarda koronavirus olan angina

Yetkinlərdə və uşaqlarda koronavirus olan angina, bu, COVID-19, xarakterik simptomlar və bakterial boğaz ağrısı, soyuqdəymə və qrip ilə klinik mənzərədən fərqləri ilə baş verirmi? Nə etməli və müalicəsi daha yaxşıdır

Diyetlər, vegetarianizm və oksigen aclığı haqqında

Diyetlər, vegetarianizm və oksigen aclığı haqqında

Deyirlər ki, önümüzdəki mövsümdə ağ və hər cür çalarları dəbdədir: açıq firuzəyi köynəklər, krujeva - solğun çəhrayı, aksesuarlar - krem rəngləri geyinirik. Ancaq bu tendensiyanın istisnasız olaraq hamıya aid olduğunu düşünmək olmaz. Üzün solğunluğu ilə bağlı iradları kompliment kimi qəbul etməzdim

Ağrısız qulaq tıkanıklığı - səbəbləri və müalicəsi

Ağrısız qulaq tıkanıklığı - səbəbləri və müalicəsi

Qulaq tıkanıklığı müxtəlif səbəblərdən meydana gələ bilər. Bir çoxları evdə problemi təkbaşına həll etməyin mümkün olub -olmaması və ya həkimdən kömək istəməyinizlə maraqlanır

Nə daha sağlamdır - kefir və ya mayalanmış bişmiş süd

Nə daha sağlamdır - kefir və ya mayalanmış bişmiş süd

Nə daha faydalıdır - kefir və ya mayalanmış bişmiş süd. Kişilər, qadınlar, yaşlılar üçün ən yaxşısı. Arıqlamaq üçün kefir və mayalanmış bişmiş süd. Sağlamlıq üçün kefir və mayalanmış bişmiş süd

Koronavirus olmadan sətəlcəm ola bilərmi?

Koronavirus olmadan sətəlcəm ola bilərmi?

Koronavirus olmadan sətəlcəm ola bilərmi? Sətəlcəmin səbəbləri

Koronavirusla qarın boşluğuna enjeksiyonlar və niyə yazılır

Koronavirusla qarın boşluğuna enjeksiyonlar və niyə yazılır

Koronavirusla qarın boşluğuna enjeksiyonlar, niyə edilir, niyə yazılır, bu kimi hallarda hansı dərmanlar istifadə olunur. Risk altında olan insanlara dərman qəbul etmək üsulları

Koronavirusda ikitərəfli sətəlcəm

Koronavirusda ikitərəfli sətəlcəm

Koronaviruslu ikitərəfli sətəlcəm, yetkinlərdə bu vəziyyətin proqnozu nədir. Patologiyanın əsas simptomları, evdə necə müalicə ediləcəyi və dərmanları özünüz qəbul edə biləcəyiniz. Risk altında olan komplikasyon riski

Niyə qadınlarda yüksək xolesterol var?

Niyə qadınlarda yüksək xolesterol var?

Yüksək qan xolesterolu - qadınlarda nə deməkdir? Yüksək xolesterol niyə təhlükəlidir və qanda səviyyəsini necə aşağı salmaq olar

60 ildən sonra koronavirusa qarşı peyvənd

60 ildən sonra koronavirusa qarşı peyvənd

60 yaşdan yuxarı insanlar üçün koronavirusa qarşı peyvənd təhlükəlidirmi: əks göstərişlər, nəticələr. Necə və harada aşılanacaq: əvvəlcədən qeydiyyat

Qadınlarda böyrək daşları - simptomlar və müalicə

Qadınlarda böyrək daşları - simptomlar və müalicə

Qadınlarda böyrək daşlarının ilk əlamətləri. İlk simptomlar böyrək daşlarının əsas müalicəsidir. Düzgün qidalanma və böyrək daşları üçün xalq reseptləri

Balıq yağı kapsullarının faydaları və zərərləri

Balıq yağı kapsullarının faydaları və zərərləri

Balıq yağı kapsullarının faydaları və zərərləri. İstifadəyə göstərişlər və əks göstərişlər. Qadın və kişi orqanizminə faydaları. Uşaqlar üçün faydalar. Balıq yağının tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri, şəkil

Varikoz damarları nədir və bununla necə mübarizə aparmaq olar

Varikoz damarları nədir və bununla necə mübarizə aparmaq olar

Bu yazıda bacaklarda varikoz damarları haqqında bildiyimiz hər şeyi sizə izah edəcəyik. Varikoz damarlarının simptomlarını və müalicələrini anlamanıza kömək edəcəyik. Bacakların varikoz damarlarına qarşı ən təsirli dərmanları da nəzərdən keçirdik

Qadınlarda kreatininin artması nə deməkdir?

Qadınlarda kreatininin artması nə deməkdir?

Qadınlarda kreatininin artması nə deməkdir? Qadınlarda kreatinin artımının əsas səbəbləri. Kreatinin səviyyəsindəki dəyişikliklərin ilk əlamətləri. Və ən təsirli müalicələr

Avqust ayı üçün ən yaxşı 3 pəhriz

Avqust ayı üçün ən yaxşı 3 pəhriz

Təqvimdə avqustun əvvəlləri var. Yeni mövsüm haqqında düşünməyin vaxtı gəldi. Məsələn, tam bir ay davam edəcək bir pəhriz edin. Yeni mövsümü tam silahlı qarşılayacaqsınız - bunun üçün ən təsirli 3 pəhrizi təklif edirik